北京【1v1】自行车学习体验课

体验课特色：

**1v1教学

**建议年龄：5岁及以上，不会骑自行车和平衡车想快速学会自行车的学员；

**约课时间：周一至周五，提前预约；

课程时间安排（共60分钟）：

1、热身/休息：5分钟

2、主课内容：50分钟

3、拉伸/点评：5分钟

主课内容安排：

1、先通过双脚交替骑行平衡车带孩子掌握行进间的身体平衡感以及腿，核心部位发力方式；

2、双脚交替骑行速度，滑出一小段距离后，尝试双脚离地，感受惯性滑行中对车的控制；

3、教练辅助保护练习以上两项内容；