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【资讯】承德健康管理师培训应试思路 如何报名

发布时间:2023/7/10 11:44:39 更新时间:2023/7/10 11:44:39
责任编辑:承德优路教育健康管理师培训(VIP会员已认证)

  承德健康管理师培训应试思路,这个有哪些?

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学校介绍
  优路教育,是一家给职业人士提供再教育的综合性教育服务公司,业务包含工程、医药卫生、财经、教师等行业准入类执业资格认证培训,在职人员硕士博士入学考试考前培训,专本科学历继续教育,相关培训领域教辅图书策划编辑出版等。优路新纪元教育下辖“环球卓越”和“优路教育”两大培训品牌,并全资拥有北京市海淀区优路培训学校,并取得全国新闻出版总署批准的出版物经营许可证。
  优路教育创建于2005年,经过多年的发展,截止今日,我们已经在北京、天津、上海、南京、苏州、杭州、福州、、深圳、长沙、郑州、洛阳、石家庄等全国近二十个城市设立了直营子公司,全国加盟合作机构达数百家,教职员工上千人。如今,优路教育已成为建设工程领域各类执业/职业资格培训的知名品牌,2018年,公司旗下各品牌培训学生达10余万人次。

师资力量
史宇晖,硕士生导师
北京大学公共卫生学院副教授。日本信州大学免疫学博士,主要从事社会医学与健康教育、预防医学的教学与研究。主要关注健康促进与健康教育、社区妇幼健康、慢性病相关问题、以及社区健康管理。《健康管理师》系列教材编委。
王培玉,博士生导师
北京大学公共卫生学院副院长、社会医学与健康教育系主任,教授。从事临床医学专业学生的预防医学教育和营养学及流行病学研究,慢性病的健康管理与健康教育。《健康管理师》系列教材主编。

课程介绍
健康管理涉及了预防医学、营养学、心理学、运动学、环境学和中医养生学等多学科领域,健康管理师不是全科医生,而是一位复合型人才。
健康管理师是近两年异军突起,大健康时代的黄金职业,主要从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员,目前已有多家医院设立建立“健康管理科室”,社会上很多体检中心、养生保健机构对健康管理师也有很大需求量。

开课安排
中医学基础知识:
(1)中医学理论体系的基本特点与诊疗原理。
(2)中药基本知识。
(3)针灸推拿基本知识。
(4)中医养生学的基本概念与方法。
(5)常见中医临床养生应用。
操作技能:
章(健康监测)
第二章(健康风险评估和分析)
第三章(生活方式指导、身体活动指导、控烟指导)(健康教育计划的制定、跟踪随访)
第四章(高血压的干预)(糖尿病的干预)(肥胖和烟草的干预)(干预效果监测)+实习 。

特色优势
3D模拟仿真教学:将平面文字转变为3D影像,加入更多故事元素和交互式体验。
受2020年新冠疫情的影响,许多人都意识到了健康的重要性。健康管理师成为黄金职业,受到健康行业中许多从业人员的青睐。

行业趋势
  我国大健康产业以医药产业和健康养老产业为主,市场占比分别达到50.05%、33.04%;健康管理服务产业比重2.71%,但照目前形势来看,增长迅速,极具发展潜力。
  全面建小康,首先要保健康。在人口的平均寿命日益延长、慢性疾病不断增加的情况下,如何利用有限的资源,限度的提高生命质量及减轻社会负担,是我们在新时期面临的重大挑战。随着人口老龄化进程的加快,人们对健康维护及改善的需求日益增长,传统的医疗服务模式已不能满足发展的需要。

常见问题
问题:健康管理师的报考条件?
回答:三级健康管理师报考,符合以下条件之一即可
1.具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
2.具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
3.具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

培训学习资料
  营养师营养知识复习:豌豆
 每当春末夏初,鲜豌豆就上市了。鲜豌豆的营养丰富,每100克含蛋白质7.2克,热量80千卡,相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高,如维生素B1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍,维生素B2和维生素PP分别是豆腐的2.5倍和14倍,还有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分。鲜豌豆上市时间较短,因此食品 加工业是将其加工成罐头食品,可随时购买作为原料配餐。鲜豌豆的嫩茎叶叫豌豆苗,其营养价值比绝大多数绿叶菜都高,特别是蛋白质、维生素B1、B2、胡萝卜素及铁的含量都很高。豌豆苗具有强烈的清香味,用它做菜或烧汤美味可口。由于豌豆苗上市时间短,不太引起人们的注意,所以这个季节千万不可错过。
  干豌豆的营养价值和蚕豆相似,但其维生素B1在所有食物中是的(1.02毫克/100克)。干豌豆的食用方法也很多,如豌豆粉、豌豆泥或与其它粮食混食,都是科学的吃法。另外,用干豌豆制作成的酱既是一种风味食品,也是一种很好的调味品。
  营养师营养知识复习:高纤维的植物食品防胃癌
如果无法放弃肉食,饮食也应以清淡为主,每餐的食物种类不要太多。吃的食物太复杂,对胃部和整个消化系统都是负担。例如:消化碳水化合物和蛋白质食物,需要的消化液不同,如果同时食用,两者都不能完整消化,会造成胃功能透支。
胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,男性比女性容易患上这种癌症。
专家指出,消化系统的毛病,如:胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等,主要是因为吃太多动物性食物和加工食品(所谓“加工食品”就是去除纤维、矿物质、维他命的食品,白糖、白米和白面包等)。
通常肉食动物需要较多的胃液来消化吃下去的肉类,它们的肠道也比较短,以便能够迅速将腐化的肉食排出体外。很多人和肉食动物一样爱吃肉,但是,由于人类没有肉食动物的先天功能我们的胃液酸度只有肉食动物的一半,无法迅速消化肉食;肠道也比肉食动物的长许多,无法迅速排出腐化的肉食。
从以上分析不难理解:人的消化系统其实与草食动物比较接近,是比较适合消化高纤维食物的。
因此,专家认为,保健的原则是多吃高纤维的植物食品,也就是素食。
如果无法放弃肉食,饮食也应以清淡为主,每餐的食物种类不要太多。吃的食物太复杂,对胃部和整个消化系统都是负担。例如:消化碳水化合物和蛋白质食物,需要的消化液不同,如果同时食用,两者都不能完整消化,会造成胃功能透支。
没有完整消化的食物也容易积存在肠内腐化,提供有害细菌生长的环境,这是致癌的原因之一。
所以的方法是高蛋白质食物不要和碳水化合物同时吃,例如:肉类不宜和米饭、面包同时吃。
蔬菜可和碳水化合物或豆类配搭,但水果则宜单独吃。
如果遵守这些原则,就不会对胃部造成太大的负担,导致消化不良,最后引发各种消化系统的疾病。
每餐进食一些新鲜、没有烹煮过的水果、蔬菜和芽菜。它们的维他命对预防胃癌有帮助。

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