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【资讯】郴州哪里机构培训哪里有健康管理师培训靠谱 招生报名点有哪些

发布时间：2024/11/1 10:32:31 更新时间：2024/11/1 10:32:31
机构名称：优路教育健康管理师培训（VIP会员已认证）

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学校介绍
　　优路教育依托教学模式创新、经营模式创新等创新模式，利用线上学习平台、3D模拟仿真教学、智能教学产品等创新技术，开展新业态培训服务和OMO大数据教学等创新教学多位一体，积极探索未来职业教育发展新模式。
　　优路教育，将时下流行的科技元素融入到教育教学过程中，开创了实景课堂、3D仿真教学、VR沉浸式体验课堂等先进的教学方式。这种变革不仅提升了教育培训本身的质量，同时也有效调动了学员的学习兴趣，提高了学习效率，更将优路教育长期推崇的“将学习变成一种乐趣”这一教育理念体现得淋漓尽致。

师资力量
马德福：
北京大学公共卫生学院硕士生导师，日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。
主讲课程：预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
孙昕霙，博士生导师
北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授，系党支部书记兼副主任，社会医学与卫生事业管理专业博士学位，2013年至2014年赴美国北卡大学教堂山分校进修健康行为学。中华预防医学会健康教育与促进分会委员。从事健康教育与健康促进、健康行为学等方面的教学和科研工作20余年。《健康管理师》系列教材编委。

课程介绍
健康管理师能干什么：负责采集、录入和管理健康人群、亚健康人群、慢性病患者等群体的健康信息评估健康状态和疾病危险性，进行健康咨询与指导；制定健康促进计划，进行健康教育和推广等。
健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员，其工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估等。

开课安排
考试题型剖析：1、基础知识考题分两部分，一是单选题共70道，二是多选题共30道，这里需要注意的是单选多选的分值都是每题1分。分值一样。多选题少选多选都没分。2、技能操作考题分两部分，一是共用题干单项选择题、二是案例分析题。
操作技能：
章（健康监测）
第二章（健康风险评估和分析）
第三章（生活方式指导、身体活动指导、控烟指导）（健康教育计划的制定、跟踪随访）
第四章（高血压的干预）（糖尿病的干预）（肥胖和烟草的干预）（干预效果监测）＋实习 。

特色优势
受2020年新冠疫情的影响，许多人都意识到了健康的重要性。健康管理师成为黄金职业，受到健康行业中许多从业人员的青睐。
APP专属题库：智能题库，自动生成做题记录，支持试题收藏、错题本等功能。

行业趋势
　　趋势：人口老龄化加速

全国已经全面进入了老龄化社会，截止到2015年，全国内地60岁以上的老年人口占人口比例已经超过15%，总数超2亿。全国老龄人口的迅速增加，催生老年健康保健、康复护理、居家养老、社区养老、养老地产、养生地产、中医养生等等健康服务行业的迅速崛起，且市场规模正在放大。
　　在发达全国，健康产业比重超过15%，而我国健康产业占国民生产总值的4%—5%，潜力巨大，市场有待挖掘。

常见问题
问题：什么是健康管理师？
回答：1.是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
2.是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体。

培训学习资料
　　健康管理师考试考前特训考点：中医诊断方法
重点1中医诊断方法
1、四诊
望诊、闻诊、问诊、切诊。
2、辨证施治
辩证论治，又称辩证施治，是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，是中医学对疾病特有的一种研究和处理方法。
重点2中医主要治疗方法
中药，针灸，推拿按摩，拔罐，气功，食疗。
重点3中医养生学的基本原则
协调脏腑、畅通经络、清净养神、节欲保精、调息养气、持之以恒。
重点4常见中医养生方法
精神养生、起居作息养生、饮食养生、房事养生、运动养生、娱乐养生、针灸按摩保健养生、药物养生、季节养生、体质养生。
重点5饮食养生的要点
1、和五味，即食不可偏，要合理配膳，全面营养。
2、有节制，即不可过饱，亦不可过饥，食量适中。
3、注意饮食卫生，防止病从口入。
4、因时因人而宜。
5、中医尤其注意饮食禁忌。
重点6药物养生的原则
1、不盲目进补
2、盛者宜泻
3、补勿过偏
4、辨证进补
5、泻不伤正
6、用药宜缓
重点7医学康复概念
是通过应用医学的方法和手段帮助病伤残者实现全面康复的目标，包括药物，手术物理疗法等治疗手段，是康复的首要内容和基础
重点8康复医学内容及模式
1、康复医学的内容
包括：康复基础学、康复评定学、康复治疗学、康复临床学、社区康复学。
2、康复医学工作模式与康复评定会
由多学科、多专业人员组成康复团队，共同致力于患者功能康复。
3、生物-心理-社会康复模式
重点9康复医学的基本内容
1、康复预防
2、康复功能评定
3、康复治疗
重点10康复评定的过程中期评定的目的
了解经过一段康复治疗后，患者功能改变情况，有无康复疗效，分析其原因，并以此作为调整康复治疗计划的依据，中期评定可多次进行。
　　健康管理师考试基础知识考点：最伤肠胃食物
1.油炸食品

像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。

某营养学家说：“如果你已经患有等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。”

对策：

其实要满足口腹之欲，放弃油炸也能获得可口的感觉，比如想获得咯吱咯吱的享受，吃咸味薯片肯定是不健康的，但是可以寻找制作土豆片的其他方法，比如烘焙而不是油炸，或选择吃低脂或无脂食品，比如脆饼干、空心的爆米花等。

2.辛辣食物

辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。

即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

对策：

对于肠胃不好或是身体燥热的人来说，如果实在拒绝不了辛辣食物的诱惑，不妨选择一些微辣的食品，少吃青、红辣椒

3.巧克力

大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

对策：

在巧克力品种的选择上，是黑巧克力。这是因为，黑巧克力含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的矿物质，在所有巧克力中，它是含糖量和脂肪量最低的

4.柑橘汁

酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

如果你早晨起来后，件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

对策：

柑橘汁含有大量的维生素C，适宜经常饮用，只要选对饮用的时间就不用担心刺激食道的问题了。饮用柑橘汁之类酸果汁的最佳时间是随餐，或者在两餐之间。

此外，黑巧克力还有降压、预防动脉粥样硬化的作用。但是，再好的东西也不能吃太多，每天最多只能吃两小块。

5.土豆泥

土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时，土豆泥总被列为榜首的原因。

但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有3000～5000万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。

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