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【资讯】大连健康管理师培训机构要报培训班吗 我为什么要报名

发布时间：2022/5/5 9:38:12 更新时间：2022/5/5 9:38:12
责任编辑：大连优路教育健康管理师培训（VIP会员已认证）

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学校介绍
　　是一家给职业人士提供再教育的综合性教育服务的机构，业务包含工程、医药卫生、财经、教师等行业准入类执业资格认证培训，在职人员硕士博士入学考试考前培训，专本科学历继续教育，相关培训领域教辅图书策划编辑出版等。北京环球优路新纪元教育下辖“环球卓越”和“优路教育”两大培训品牌，并全资拥有北京市海淀区优路培训学校，并取得全国新闻出版总署批准的出版物经营许可证。
　　优路根据考生的不同层次需求，结合考试本身特点，打破传统的教学课程体系，进行科学合理的课程教学安排。面授、高清网络同步教学：彻底解决时间、空间问题，只要有电脑就能随时随地轻松学习，高清视频，如临面授课堂。

师资力量
孙昕霙，博士生导师
北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授，系党支部书记兼副主任，社会医学与卫生事业管理专业博士学位，2013年至2014年赴美国北卡大学教堂山分校进修健康行为学。中华预防医学会健康教育与促进分会委员。从事健康教育与健康促进、健康行为学等方面的教学和科研工作20余年。《健康管理师》系列教材编委。
赵丽茹，医学硕士
辽宁中医药大学，中西医临床学士学位。全国人民大学，应用心理学硕士学位。临床诊断和心理咨询经验丰富，授课思路清晰易懂，实用性强。

课程介绍
健康管理涉及了预防医学、营养学、心理学、运动学、环境学和中医养生学等多学科领域，健康管理师不是全科医生，而是一位复合型人才。
健康管理作为一门学科及行业是最近二三十年的事，最早在欧美风行，并逐渐形成一个独立的行业。这个行业的兴起是由于市场的需要，特别是人的寿命延长和各类慢性疾病增加以及由此而造成的医疗费用大幅度持续上升，而寻求控制医疗费用并保证个人健康利益的需求有力地推动了健康管理的发展。

开课安排
中医学基础知识：
(1)中医学理论体系的基本特点与诊疗原理。
(2)中药基本知识。
(3)针灸推拿基本知识。
(4)中医养生学的基本概念与方法。
(5)常见中医临床养生应用。
试听视频课程：1.健康监测与信息收集；2.健康评估、健康干预。

特色优势
3D模拟仿真教学：将平面文字转变为3D影像，加入更多故事元素和交互式体验。
实景课堂：各种设施的实物展示，真人现场的操作演练讲解，特写镜头表现更多知识细节。

行业趋势
　　趋势：营养保健和生态养生
伴随着社会的发展，居民的健康消费需求也随之发生了转变。

从局限于对疾病防治转向了对自身健康水平与生命质量的关注;除关注身体、生理功能和行为习惯方面的健康之外，更注重情志、心理、思想、精神乃至道德和信仰多方面的健康;环境因素对人的健康影响日益受到重视，人们开始注重生态环境与生命健康和谐共生的有机联系。营养保健和生态养生已经成为人们追求健康的新趋势。
　　趋势：慢性病人群增加

慢性疾病是威胁全国人健康的头号杀手，占人群死因构成的86.6%，疾病负担的69%。据调查统计，目前全国慢性病患者已超2.6亿。而根据另一项统计，城市白领群体的亚健康现象极其普遍，约98.8%有不同程度的亚健康状态，其中IT、通讯行业健康状况差。科学管理健康、延长寿命、提升生活质量已成为人们高度重视的话题。

常见问题
问题：健康管理师可以异地考试吗？需要准备什么材料？
回答：可以的。咨询你所报的教育机构有哪些考点，可以选择较近的考点考试。考生可根据当地开展考试工作的情况，选择任一批次进行报考。各省份对考试报名条件要求不同，有些省份限本省户籍、要求提供学历证书原件、社保证明等~。

培训学习资料
　　第三期健康管理师考试考前特训考点七
重点1营养指导的原则
营养指导的原则可以简化为“一多三少”即“摄食种类多、以谷类食物为主、量少盐少、油少”。
重点2有氧和耐力运动量的测量及定义
心率
运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标，称为目标心率或靶心率。运动的目标心率以个体心率计算。
代谢当量
指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，1METs相当于每分钟每千克体重消耗35m的氧，或每千克体重消耗1.05kca能量的活动强度。
主观用力程度分级
按照自觉运动强度分级。
重点3体力活动干预原则
体力活动干预目的
指导合理运动，避免运动伤害、预防和辅助治疗疾病，降低医疗费用，提高生命质量。
信息收集
运动史、体质、兴趣、运动禁忌症、运动环境、运动指导需求。
运动内容的选择
体力活动干预所选择的内容一般包括耐力肌肉力量、灵活和柔韧性活动。
重点4成瘾行为的概念及特征
概念
吸烟和酗酒是典型的成瘾行为(依赖性行为)，其中，毒品是强致瘾原。
成瘾特征
①已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖;一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。
重点5成瘾行为的形成过程
①诱导阶段：偶尔接触，初步尝到“甜头"。
②形成阶段：在内外环境的共同作用下，尚未成瘾的习惯不断重复，直到产生依赖。
③巩固阶段：成瘾行为已经巩固，整合成为生命的一部分。
④衰竭阶段：由于成癮行为使躯体和心理受到严重损害，社会功能也会发生不同程度的缺失。
重点6成瘾行为的内在影响因素
人格特征：被动依赖、过度敏感、性格內向、高级意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性。
重点7成瘾行为的外在影响因素
社会环境因素、社会心理因素、文化因素传播媒介因素、团体效应、家庭影响。
重点8控烟戒烟策略
①制定公共卫生政策
②建立支持环境
③3加强健康教育及社区行动;
④发展个人技能;
⑤调整卫生服务方向。
　　健康管理师考试考点：信息采集都考哪些内容
信息采集
1.卫生服务记录表单的主要内容(熟悉)
卫生服务记录表单是卫生管理部门依据全国法律法规、卫生制度和技术规范的要求，用于记录服务对象的有关基本信息、健康信息以及卫生服务操作过程与结果的医学技术文档，具有医学效力和法律效力。一般包括如下部分：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。
2.常用健康调查表的种类(掌握)
三类：①健康体检表、②行为危险因素调查表、③相关疾病管理的随访表是最为重要的健康管理信息的来源。
六种：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。
3.人体体格测量常用指标的种类(掌握)
①体重和身高、②腰围、③血压(④心率)
4.评价体重状况的表示方法(掌握)
①年龄组别体重②身高组别体重③理想体重(标准体重)④体质指数
5.儿童年龄组别体重的评价方法(熟悉)
主要用于儿童。以实测体重与同年龄组的标准体重进行比较，应在标准体重均值的2个标准范围内(或在第25~75百分位数范围)。
6.儿童身高组别体重的评价方法(熟悉)
以实测体重与同身高组的标准体重相比较，应在均值的2个标准范围内(或在第25~75百分位数范围)。主要用于儿童，对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。
7.理想体重计算公式(熟悉)
理想体重=身高(cm)-100(身高165cm以下者减105)。
实测体重在理想体重±10%范围为正常，±10%-20%为瘦弱或者超重，超过20%为肥胖，低于20%为严重消瘦。
8.体质指数计算公式(掌握)
评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。BMI=体重(kg)/[身高(m)]2
全国成人标准：BMI<18.5kg/m2低体重，18.5~23.9kg/m2正常，24.0~27.9kg/m2超重，≥28kg/m2为肥胖。
9.腰围的评价方法(掌握)
腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标。男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm患肥胖相关疾病的危险性增加。
10.血压的分类(掌握)
血压有动脉血压、毛细血管压、静脉压。通常说的血压是动脉血压，动脉血压又分为收缩压和舒张压。心脏收缩时，动脉内的压力，此时压力称收缩压。心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压。
11.血压的表示方法(掌握)
血压通常以毫米汞柱(mmHg)表示，也可用千帕(kPa)表示，1mmHg=0.133kPa，也就是7.5mmHg=1kPa
12.全国成年人血压的标准(掌握)
正常血压：收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg
正常高值：收缩压120~139mmHg，舒张压80~89mmHg
高血压：收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。

大连健康管理师培训相关介绍：
  • 健康管理师负责新客户开发，维系老客户，从中发展新客户，增加产品销售范围。 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师考试时间是：每年3月、5月、7月、9月、11月的第三周的周五、周六、周日为考试时间，卫生部 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师培训对象医疗卫生服务机构、机关、学校托幼育婴、养老、干休所社区服务中心的医务工作者。 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师负责解答公司客户的健康管理基本咨询，配合公司产品的销售及推广。 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师为客户提供包括健康、运动、膳食、心理、康复、就医等方面的知识、信息、服务等内容。 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师考试内容，不良精神、心理因素刺激：这是生理亚健康和躯体亚健康的重要因子之一。 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师在健康管理工作中，一旦发现个人或群体有危害自身或他人的情况，必须采取必要的措施，防止意外事 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师培训机构在考证方面，各种资源、资讯是个人不可比的，一般通过率都是有保障的。 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师需要学习心理与健康：心理与健康的关系、心理评估的概念、心理评估的方法、心理咨询的基本原则、 （2022/5/5学习专题）
  • 健康管理师学习健康管理是为了使人群或个别在健康方面到达情况，终究到达延伸寿命进步日子质量的目的。 （2022/5/5学习专题）

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