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【问答】抚顺健康管理师心理咨询培训地址在哪

发布时间:2022/6/14 9:17:16 更新时间:2022/6/14 15:06:05
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【问答】抚顺健康管理师心理咨询培训地址在哪
问题分类:八四问吧
问题具体描述:
我问一下,抚顺健康管理师心理咨询培训地址在哪?麻烦老师告诉我,谢谢!
  时间:2022/6/14 9:17:16  更新时间:2022/6/14
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学校介绍
  主要从事职业考试培训和职业技能提升培训服务,业务涵盖建筑工程、消防安全、医药卫生、财税金融、教资招教、经济管理、康养技能、公务员考试、四六级考研等领域。
  我们为您提供多样化的教学模式、贴心的服务、多样化的课程设置、强大的后盾支持。致力于为广大学员提供切实有效的学习方法、为企业输出素质专业人才。

课程介绍
【考试科目】
理论知识:70个单选题、30多选题,答题方式:上级考试分值:100
操作技能:60个单选题、40多选题,答题方式:上级考试分值:100。
内容包括:
健康与健康管理、人体的基本结构和功能、健康相关医学基础知识、影响健康的主要因素、健康状况的信息管理、健康分析与风险评估、大众健康教育与健康促进、健康服务与健康营销、健康保险与健康管理、常见病的健康管理、特殊人群的健康管理、企业健康文化与健康管理。还有就是课程在涵盖与健康管理相关学科的基础知识和较新理念的同时,尤其突出健康管理师在实际工作中所需的素质和能力的培训。

特色优势
课程亮点:
1.班群服务,督学与答疑,章节作业
2.专职化的研发团队,覆盖考试考点已经体系备考严谨
3.多轮磨课积累经验,课堂设计结构合理。
课程优势:
五大教学板块,行业,从头到尾学到真知识
解构考纲,剖析教材,考前冲刺,有讲有练,深层锁定考试考点
多元化,网络面授,随时随地进行学习
时间总结归纳教材重难点,复习分层次。

行业趋势
  工作自由简单:健康管理师十分利于自己创业,开创自己的社区健康管理工作室,上班自由空间大,没人限制,而且健康管理师为人们大众的健康而工作,职业十分崇高,受人民的尊敬和爱戴。
  竞争少:目前拥有健康管理师职业资格证书的不超过200人,而全国缺乏100万以上的健康管理师,健康管理师相比表面风光背里凄凉的营养师好就业、能力强、服务范围广,机遇大,比心理咨询师就业范围大,面向人群广,待遇高,有保障。

学习资料
  健康管理师考试高频考点:
2019年9月健康管理师考试高频考点30
1、缺乏身体活动是造成人类死亡的第四位危险因素
1)身体活动按日常活动分:职业性、交通、家务、运动锻炼身体活动
2)身体活动按能量代谢分:
身体活动的本质是肌肉收缩做功。肌肉收缩的直接能量来源是三磷酸腺苷(ATP)。ATP的供应途径主要分为无氧和有氧两种过程。
有氧代谢:在氧供充足的条件下,氧代谢形成ATP,供应肌肉剧烈运动时的能量代谢所需。
无氧代谢:当ATP不能满足肌肉的能量代谢需求时,利用肌酸肌酶的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸,释放能量,再合成ATP供能。
3)身体活动按生理和运动方式分类:关节柔韧性活动、抗阻力活动、身体平衡和协调性练习
2、身体活动强度分级:身体活动强度,可从两个相互关联,但并不等同的角度来衡量。
—其一是身体活动者的生理反应衡量,包括主观性反应指标如疲劳感,客观性指标如心率等。根据生理反应测定的身体活动强度,称为相对强度或生理强度;
—其二是只从物理学衡量,而不考虑个体的生理反应。这种根据身体活动的绝对物理负荷量测定的身体活动强度,称为绝对强度或物理强度。身体活动强度分低3、中3-6、高7-9、极高10-11met
3、个体身体活动指导原则四项:动则有益、贵在坚持、多动更好、量力适度
4、制定个体活动计划内容:收集基本信息、确定身体活动目标、活动形式、活动强度和时间、活动进度。
5、身体活动的恢复三个关键环节:疲劳、恢复和适应
6、身体活动伤害的预防措施:量力循序保护措施;学习安全注意事项、自我监测运动中不适症状;掌握发生意外时的应急处置技能。
7、5-17身体活动建议:60分钟中高强度,有氧运动,3次高强/周。
为维持和促进身体健康,目前建议身体活动强度应达到中等以上,频度应达到每周3-5天。
8、成年人身活建议:每日进行6-10千步当量;经常进行中强度的有氧运动;积极参加各种体育活动;维持和提高肌肉关节功能;日常生活“少静多动”
内容:有氧运动;抗阻力活动、功能性身体活动。
量:30-60分中强运动。10分钟累积;每天一次。
成年人身活注意事项:应定期检查;宜参加熟悉的活动;识别过度运动;慎重,调整计划;有骨质疏松等,调整计划;骨质疏松下肢有病,不宜高冲击活动;应注意药物反应。
9、2型糖尿病患者身体活动注意事项:增加运动量时的进度安排;在运动量和强度的增加过程中,定期监测运动反应和病情变化;预防运动性低血糖;足部保护。
10、原发式高血压患者活动方式:以大肌群参与的有氧耐力运动为主;活动量(无特殊情况,达中等强度);运动处方(据具体情况而定);
11、原发式高血压注意事项:病情不同,风险不同,措施不同,关注心脑血管意外。
  健康管理师考试基础知识考点:维生素E
维生素E
植物油(植物油产品,植物油资讯)、杏仁、向日葵籽、花生、小麦胚芽油、种子油,各种强化食品都是维生素(维生素产品,维生素资讯)E的丰富的来源
基本知识————>维生素E产品,维生素E资讯)过量的危害维生素E过量的危害
脂溶性;提高维生素A(维生素A产品,维生素A资讯)的作用;成人的建议每日摄取量是8-10IU;一天摄取量的60%-70%将随着排泄物排出体外。
维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素BC一样;
维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;在200IU的维生素E上添加25mcg的硒所做成的维生素E营养补品能提高维生素E的效力。

效用————人抗感冒维生素E可助老年人抗感冒

延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿;
供给体内氧气,使您更有耐久力;
和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏;

防止血液凝固;

减轻疲劳;是局部性外伤的外用药被吸收)和内服药,皆可防止留下疤痕;

加速灼伤的康复;以利尿剂的作用来降低血压;

防止流产;

有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况;
降低患缺血性心脏病的机会。

缺乏症
红血球被破坏、肌肉的变性、贫血症、生殖机能障碍。

抚顺健康管理师培训
抚顺麻烦老师告诉我,谢谢!,主要从事技能提升和个人能力提高培训服务,欢迎致电咨询了解更多课程服务信息。

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