当前位置：
首页 > 保健培训/养生培训/气功养生 > 健康管理师培训 > 健康管理师培训新闻资讯 > 亳州健康管理师培训新闻资讯 （推荐分站：亳州培训网 | 亳州健康管理师培训）

【资讯】亳州心理咨询师考试报名健康管理师培训班

发布时间：2023/3/4 9:06:01 更新时间：2023/3/4 12:04:15
责任编辑：培训机构（VIP会员已认证）

学校介绍
　　主要从事职业考试培训和职业技能提升培训服务，业务涵盖建筑工程、消防安全、医药卫生、财税金融、教资招教、经济管理、康养技能、公务员考试、四六级考研等领域。
　　我们机构秉承“倡导健康生活方式、传播科学养生之道”的办学宗旨，紧紧围绕“营养平衡、科学运动、良好习性、心灵健康”这四个基本要素（又称为“健康生活方式新四条”），面向公众普及健康知识和技能，并致力于打造包括：健康管理、营养食疗、运动康复、心理咨询、中医经络、经典国学等多个健康领域的专业人才。

课程介绍
【考试科目】
理论知识：70个单选题、30多选题，答题方式：上级考试分值：100
操作技能：60个单选题、40多选题，答题方式：上级考试分值：100。
【考试科目】
理论知识：70个单选题、30多选题，答题方式：上级考试分值：100
操作技能：60个单选题、40多选题，答题方式：上级考试分值：100。

特色优势
发展健康管理服务的策略：
1.加强大众健康教育、提高全民健康素养
2.提倡品质健康生活、培育良好健康文化
3.健康服务内容丰富、健康管理多措并举。
课程收益：
1、基础精讲重要知识点记忆切片
2、"地毯式"考点强化;"故事法"趣味记忆；
3、分模块训练，学得轻松，赢得精彩；
4、享受超值免费公益课，教师串讲、强化训练；
5、考前免费练习海量题库，提前适应无纸化考试环境，随时监测知识掌握情况，查漏补缺；。

行业趋势
　　正因为社会对健康管理的巨大需求，健康管理师应运而生，健康管理师就是从事个体或群体健康的监控、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。

健康管理师的潜在就业市场大，包括健康保险公司、医疗保健和健康管理部门、医院和非医院的健康体检机构、国际旅游卫生保健机构、社区及部队的相关医疗卫生保健机构、全国机关部门、健康和保健部门、教育和研究机构等都有对健康管理师的需求。健康管理师制定包括饮食、运动及用药的个体化健康计划，并督促实施，把健康理念变为健康行为，以达到控制病情和降低危险因素，从而避免和延缓疾病的发生，较终达到自我管理、改善健康、预防疾病的目的。
　　《“健康全国2030”规划纲要》指出：全国卫生健康工作将从以治病为中心转变为以人民健康为中心，“治未病”的大健康产业被视为未来的黄金产业。

学习资料
　　营养师营养知识复习：食物多样化更健康
《全国居民膳食指南》(2007版)条提出：食物多样化，谷类为主，粗细搭配。
平常我们吃的食物有成百上千种，但各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质。有调查研究表明，除母乳能满足半岁以内婴儿的营养需要外，其他任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。因此，平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。
根据所含营养成分的不同，大致可以将所有食物分为以下五大类：
类——谷类及薯类，谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
第二类——动物性食物，包括肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、B族维生素和维生素D。
第三类——豆类和坚果，包括大豆、其他干豆类及花生、核桃、杏仁等坚果类，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、B族维生素和维生素E。
第四类——蔬菜、水果和菌藻类，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素、维生素K及有益健康的植物化学物质。
第五类——纯能量食物，包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类，主要提供能量。动植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。
谷类食物是我们人体能量的主要来源，也是最经济的能源食物。以谷类为主，是要强调日常膳食中来自谷类食物的能量应达到人体需要能量的一半以上，这样的膳食模式，既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪及含脂肪较高的动物性食物，有利于预防相关慢性病的发生。
另外，要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮和全谷类食物：一是要适当多吃一些传统上的粗粮，如小米、玉米、荞麦、薏米、红小豆、绿豆等;二是不要吃精白米面，因为这些精白米面由于过分加工，表层所含维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分都流失到了糠麸之中。
近年来，不少人认为，吃富含碳水化合物类食物，如米饭、面制品和土豆等会使人发胖，这是不正确的。因为真正造成肥胖的原因是能量过剩。而在碳水化合物、蛋白质和脂肪这三类产能营养素中，脂肪比碳水化合物更容易造成能量过剩。
　　健康管理师考试高频考点：
重点1个人健康信息管理
疾病史、家族史、膳食、生活方式、体力活动、体格测量、心电图检测和临床实验室检查等个人健康信息(附条调查问卷)。
重点2个人疾病危险性评价
对个体患者主要慢性疾病的危险性进行定量评价，包括未来若干年内患某些疾病的可能性(绝对危险性)和同年龄、同性别的人群平均水平相比，个人患病危险性的高低(相对危险性)。
重点3相对危险度表示的意义
相对危险度表示的是与人群平均水平相比，危险度的升高或降低。
重点4理想危险度意义
表示的意义是：健康风险降低的空间。将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度。
如：吸烟者已经戒烟，高血压者已经将其血压降至138/88mmHg以下。如此将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度称为理想危险度。
重点5个人健康信息汇总报告内容
1、能够清晰地看到受评估者的主要健康信息(包括个人疾病史，家族史，吸烟，运动情况，膳食情况);
2、体检指标的本次汇总及与上次评估所录入的健康信息的前后对比;
3、可作为受评估者的健康现状及变化情况的参考，但与相关医疗诊断无关
重点6风险评估结果的分类
1、风险等级(相对危险性)
反应的是相对于一般人群危险性的增减量。
2、发病率(绝对危险性)
以发病率的方式来表示未来若千年内发生某中疾病的可能性。
重点7健康促进与指导信息
1、健康生活方式评估报告
2、危险因素重点提示
3、膳食处方
4、运动处方
重点8健康年龄指标
1如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的评价年龄就是其实际生理年龄。
2、如果某人的评估危险度高于/低于人群平均危险度，则他的评价年龄大于/小于其实际生理年龄。
重点9膳食处方的要点
根据被管理对象的个人基本信息、疾病史等指标的不同，针对性地为其订个性化膳食处方，提供特定能量级别和膳食营养特点的食谱以及食物交换份。

亳州健康管理师培训
亳州哪里有健康管理师培训，主要从事技能提升和个人能力提高培训服务，欢迎致电咨询了解更多课程服务信息。

最新发布的亳州健康管理师培训新闻资讯相关信息
关于我们 | 招生合作 | 课程推广 | 招聘信息 | 免责声明 | 电脑版
Copyright (c) 2006-2056 报名在线网站版权所有 All Rights Reserved
法律顾问：广州张律师 粤ICP备14004790号-3