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【资讯】淮安健康管理师培训机构 哪家优惠学费

发布时间:2022/6/6 18:04:48 更新时间:2022/6/8 12:59:16
责任编辑:龚老师(VIP会员已认证)

学校介绍
  健康管理师应当具备的沟通技巧:倾听与反馈、交谈的艺术、增强说服力、身体语言(非言语沟通)。此外,还需要**端庄得体的着装和举止,塑造一种与自身职业相吻合的职业形象,充分表达出健康管理师的专业感、亲和力,使工作更加富有成效。另外,应注意目光交流的运用;微笑,并保持微笑;发挥声音的魅力。

1、身体活动定义及分类
(1)定义:指肌肉收缩并消耗能量的任何活动。“运动”是各种身体活动中的一种,指有计划、有组织、重复性的身体活动。“身体活动”涵盖的范围更为广泛,包括各种增加体力输出的身体活动。

(2)分类:
1)生理功能分类:耐力(有氧)运动;无氧运动;对抗阻力的重复运动;灵活性和柔韧性(关节、动作)锻炼。
2)身体活动的分类:工作有关的身体活动;外出交通往来有关的身体活动;居家生活有关的身体活动;闲暇时间的身体活动。体力活动的分类;职业性体力活动,家务,通勤(上下班),为健康而有计划的锻炼。

3)肌肉收缩和运动形式分类:等长收缩;等动收缩;向心运动;离心运动。

2、有氧和耐力活动量的测量指标
(1)有氧运动强度
1)心率2)代谢当量3)自觉运动强度
(2)有氧运动时间
3、日常身体活动的测量和指标
能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察(如设备使用率)、职业分类、参与的运动项目。
4、运动的好处:
改善肌肉、心血管、代谢、骨、心理、预防肥胖和肿瘤等。运动促进健康的方面:
(1)改善心肺功能【心肌收缩力?;心输出量?;肺通气量?;潮气量?;动脉口径?;心肌微循环?】;
(2)增加心输出量;
(3)运动影响血流分配和血容量;
(4)运动的呼吸系统反应【增加肺通气量】;
(5)运动改善血管功能【动脉扩张管壁增厚、弹性增加等】;
(6)改善心血管病人血循环功能;
(7)改善冠心病人的心脏功能;
(8)大强度运动降低心脏病死亡率;
(9)耐力训练降低安静血压;
(10)运动影响血液稳态;
(11)运动改善胰岛素敏感性;
(12)对能量代谢的调节;
(13)运动强壮肌肉;
(14)改善骨健康等;
(15)运动克服胰岛素抵抗、改善胰岛素敏感性;
(16)运动可以降低胆固醇,利于降低体重。
5、有益健康的身体活动水平
(1)平常缺乏身体活动的人,如果能够经常参加中等强度的身体活动,他们的健康状况和生活质量都能够得到改善。
(2)获得身体活动促进健康的有益作用不必需从事很强烈的体育锻炼,日常生活中的身体活动也会带来健康促进效益。
(3)增加身体活动量(时间、频度、强度)可以获得更大的健康促进效益。
(4)不同的运动频度、时间、强度和形式促进健康效益的作用有所不同,综合耐力、肌肉力量和柔韧性活动和锻炼可以获得更全面的健康促进效益。
(5)不同人群的运动能力、对运动的适应和反应过程以及社会属性的差异,根据个人条件,保持适度的身体活动可以降低发生运动有关的意外伤害。
6、运动与血压:
血压=f(心输出量)(外周组力);心输出量?>外周组力ˉ?血压?;耐力运动、下肢运动;心输出量?>外周组力ˉˉ?血压?;阻力运动、上肢运动;心输出量?>外周组力ˉ?血压??;倒立或头向下姿势的运动,运动中的血压进一步增加。
  2019健康管理师满足以下条件之一即可报名
医药卫生专业专科以上学历
非医药卫生专业专科以上学历,并满足两年本职业或相关职业工作年限
中等专科以上医药卫生专业学历,并满足三年本职业或相关职业工作年限。

行业趋势
  市场需要是健康管理行业兴起的基础尽管20世纪60年代就有医生采用健康危险评估(HRA)的手段来指导病人进行自我保健,健康管理作为一门学科及行业是较近二三十年才兴起的。不难预见,随着市场环境的日趋成熟,专业人才的不断成长,市场需求和服务资源的有效整合,以及保险业、信息产业和健康管理产业的联合与互动,将有力推动和加速健康管理产业的市场化进程,具有全国特色的健康管理运营模式和服务体系将逐步建立并发展、完善,成为全国健康产业的重要组成部分。
  01市场缺口巨大
  目前全国健康管理技术人员还不到20万人,每年培养的康复理疗技术人才人数仅为千名,整体供求关系是供不应求。全国目前健康养生人才缺口达1000万。
  现阶段,健康行业对于专业的健康管理师需求非常大,有证的健康管理师更是各大招聘平台的香饽饽,有公司还打出“条件:持有《健康管理师》证书”的招聘要求。
  5月11日,在“上海市民营企业招聘周闵行区专场”上,闵行区公布了首份“就业蓝皮书”。
  从数据来看,“健康管理师”求人倍率高达140∶1(求人倍率是劳动力市场在一个统计周期内有效需求人数与优路有效求职人数之比),成为闵行区缺口*大的职业。
  02高薪就业
  据鼓浪屿医院副院长杨彩虹介绍,健康管理师杨燕所从事的“家庭医生”签约服务工作,月薪可达13000元!比其他同事,每月多出30%的收入!
  健康管理是一个热门职业,*基本的收入大多在6000-20000元/月之间,不同地区收入有所差异。从业越久,收入肯定越高。
  03领补贴
  凭健康管理师资格证书,可到当地人社局领取培训补贴1000-4290元。
  6月4日,深圳市人社局发布了《关于执行上调紧缺工种补贴金额标准目录的通知》,将“三级健康管理师”被列为紧缺工种,并将紧缺工种补贴标准(2016年该工种补贴标准为3300元)提升30%。
  也就是说,现在的三级健康管理师,补贴标准是3300×(1+30%)=4290元!
  04加积分、拿城市绿卡
  《健康管理师》职业资格证书,属于全国专业技术职业技能水平证书,享受相应积分落户和积分学区政策。以杭州为例。

学习资料
  营养师营养知识复习:芹菜的营养
营养成分:每100克含水分94克,蛋白质2.2克,脂肪0.3克,碳水化合物1.9克,粗纤维0.6克,灰分1克,胡萝卜素0.11毫克,维生素B10.03毫克,维生素B20.04毫克,尼克酸0.3毫克,维生素C6毫克。钙160毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,钾163毫克,钠328毫克,镁31.2毫克,氯280毫克。还含有挥发油、芹菜贰、佛手柑内酯、有机酸等物质。
注意事项:芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。
【食疗作用】
1.平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2.镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。
3.利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。
4.防癌抗癌芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
  健康管理师考试考点:信息管理都考哪些内容
信息管理
1.信息录入容易产生的错误种类(熟悉)
信息录入错误主要有读不懂手写文字、错误的答案、编码错误、错误的编码位置、遗漏数据、重复录入数据等。
2.信息清理的常用方法(熟悉)
①通过其他人重新输入数据来检查错误(即双份录入)或是通过专人来检查差错。
②目测检查数据文件中的记录是否存在相同的格式,是否能发现空白数据。
③应用计算机进行查错:a.在数据库程序设计阶段,确定每一个变量特定范围内的编码来确认其属性,以规定所要接受的合理编码;b.应用逻辑检查的方法进行差错。
4.调查问卷的保存原则(熟悉)
保证信息档案的完整、安全、方便查阅。
5.健康信息安全的构成(了解)
信息安全主要包括五个方面的内容:①保密性②真实性③完整性④未授权拷贝⑤所寄生系统的安全性。
6.加强信息安全的策略(熟悉)
信息安全的策略主要是制定严格的规章制度和严格的安全管理制度。
*健康信息的收集
①收集资料前的准备②明确调查对象③签署知情同意书④开始调查⑤记录表的核查⑥结束访谈、致谢⑦资料的保存。
*人群健康管理的基本步骤和常用服务流程
基本步骤:①收集服务对象的健康信息;②进行健康及疾病风险评估;③进行健康干预
服务流程:①健康体检,调查问卷;②健康评估;③健康咨询与健康教育;④健康管理的后续服务;⑤专项的健康和疾病管理
*问卷调查的主要内容
(1)个人基本信息:如年龄、性别、种族、婚姻状况、教育程度、职业等
(2)生活方式信息:烟酒嗜好、体力运动情况、饮食情况、精神压力、休闲方式等
(3)健康体检信息:体格信息、实验室检查信息等
(4)现健康状况、既往病史和家族病史:心血管疾病、代谢性疾病、恶性肿瘤、遗传病等
*体检项目的主要内容
(1)体格检查:身高、体重、血压、腰围和心率等
(2)实验室检查:常规,血生化、血糖、血脂(总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白)等
(3)辅助检查:X线、超声、心电图等
(4)其他:还应重点关注慢性非传染性疾病的风险因素情况,特别是用于评估代谢性疾病、心血管疾病和恶性肿瘤发病风险的指标,如口服葡萄糖试验、糖化血红蛋白、肿瘤标记物等。

淮安健康管理师培训
淮安健康管理师培训机构, 开设课程全面,班级种类多样化,学习效果有保障,在教学过程中,通过企业化员工训练、职业素质拓展等方式,使学员获得较高的职业竞争能力和创业能力,增强学生自身的就业能力。 承着“做负责任的教育,实现学员价值”的办学宗旨 全场景教学方式,0基础也不怕 从选题到发布,全程边学边练 再多的理论知识,不如一次真实操作理解更快!从内容选题到最后发布维护,边上课边练习,日常遇到问题更易理解、要点牢记更快。 同时为研修班学员提供四重就业保障: 1.互动式就业指导平台,方便快捷; 2.专业的就业网络体系,覆盖全国; 3.多元化就业渠道,畅通无阻; 4.订单式校企合作,毕业即就业;

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