【动态】惠州健康管理师培训面授班的师资哪个好
发布时间：2021/12/31 16:55:39 更新时间：2021/12/31 16:55:39
责任编辑：惠州健康管理师培训招生（正保医（VIP会员已认证）
- 学校介绍
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医学教育网-正保旗下全国超大型医学考试网站，网上课程辅导热招中。常年开展医师资格、执业药师、卫生资格、护士资格、健康管理师等考试培训。网校讲师联袂主讲、教学作风严谨！全方位服务体系，高效备考。
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- 师资力量
- 徐老师
北京某著名中医药大学副教授，研究生导师，主要从事中医基础理论的课堂讲授及相关的实验及临床研究。曾多次参加执业中医师和各级中药师习题精析、应试指南及各类辅导丛书中医学基础部分的编写，已出版学术著作数十部。许博士教学经验丰富，对知识点的把握非常准确，重点难点讲解相当透彻，她的讲授常常对学员的复习起到举一反三，执简驭繁，事半功倍的效果。
童老师
某医科大学教授，博士生导师，博士后合作导师，浙江大学博士后，美国耶鲁大学访问学者，全国二级健康管理师。
授课特点：教学经验丰富，讲课富有激情，课堂气氛活跃，擅长运用实际的事例讲解抽象的理论，能够帮助考生高效利用课堂时间，准确把握考点。
- 课程介绍
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- 特色优势
- 不限次数，反复观看：学员自付费之日起，可不限时间、次数重复点播课件，直至当期考试结束后一周关闭。
打包下载，经济实惠：提供课件的视频、课程讲义相关内容的视频集成打包下载，声音的mp3格式下载。
- 行业趋势
- 从2000年到2010年，健康产业的消费将由两千亿增长至10000亿美元，足足有五倍的增长。有关专家表示，全国大健康行业高度契合未来全国发展趋势，老龄化的加速、中产阶级的形成等五大趋势共同聚力之下，将为全国大健康产业的发展插上腾飞的翅膀。
在发达全国，健康产业已成为带动整个国民经济增长的强大动力。近年来，我国健康产业也开始了快速发展。随着社会的进步，人们越来越重视营养、养生，现在医院看病的病人，大多数都是慢病，所以大健康行业，前景发展很好，就业前景十分广阔。
- 培训学习资料
- 健康管理师考试高频考点：
一、社会适应问题
1、社会适应基本组成部分
1)个体：社会适应过程的主体。
2)情境：与个体相互作用，不仅对个体提出了自然的和社会的要求，而且也是个体实现自己需要的来源，人际关系是个体社会适应过程中情境的重要部分。
3)改变：社会适应的中心环节。
2、个体社会适应障碍的症状表现
1)抑郁，无兴趣感。
2)焦虑，紧张不安。
3)行为障碍，如旷课(工)、迟到、早退、寻求刺激等。
4)身体不适，如腰酸背痛，肢体麻木，消化不良等。
5)社会性退缩，如：逃避现实，独来独往，学习工作效率低下，生活能力减退等。
二、饮食养生的要点
1、和五味，即食不可偏，要合理配膳，全面营养。
2、有节制，即不可过饱，亦不可过饥，食量适中。
3、注意饮食卫生，防止病从口入。
4、因时因人而宜。
5、中医尤其注意饮食禁忌。
三、药物养生的原则
1、不盲目进补
2、盛者宜泻
3、补勿过偏
4、辨证进补
5、泻不伤正
6、用药宜缓。
营养师营养知识：什么食物含锌多
1、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量的食物是牡蛎。
2、根据多年的检测发现，动物性食品普遍含锌量比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。
3、植物性食物中，含锌量普遍偏少。每一百克植物性食品中大约含锌只有1mg左右。主要含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
4、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的话，牡蛎又是其中的最优者，而水果中锌的含量最少。
5、动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品，有效锌的含量均较丰富，缺锌的人群可主要从动物性食物着手。
含锌高的水果蔬菜有哪些
植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、莴苣、卷心菜、茄子、萝卜、大白菜等;还有葡萄干、芝麻、松子、花生米、牛奶、核桃、板栗等坚果。
水果中含锌多的有各种新鲜水果，如柿子含锌量就是比较高。总的说来叶菜和水果中含锌很少，一般每克中含锌量少于2微克。而动物性食物是锌的可靠来源，如猪牛、羊肉中每克含锌20～60微克。豆类和小麦每克含锌15～50微克。
影响锌吸收的食物有哪些(环球网校注册国际营养师频道为您提供什么食物含锌多)
在我们日常生活当中含锌高的食物有哪些?如果饮食均衡的话，每天人能能够接收到的锌元素大概是10-20mg左右，但遗憾的是，其中只有2-3mg能够被人体吸收利用。植物酸是影响锌吸收的主要物质，它在肠道内能和锌形成不溶性的盐。
另外食物纤维素也会影响人体吸收锌元素。
食用富含锌的食品同时必须食入充足的动物蛋白(如瘦肉、鱼等)。动物蛋白能提高锌在人体内的利用率。但是，其他微量元素的过多摄入，例如大量补钙、补铁都可影响人体对锌的吸收。同样，过多补充锌制剂，也会影响人体对其他微量元素的吸收，的办法是进食营养丰富、均衡的食物。
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