惠州健康管理师培训一般怎么收费,这个有哪些?
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- 学校介绍
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优路教育,是一家给职业人士提供再教育的综合性教育服务公司,业务包含工程、医药卫生、财经、教师等行业准入类执业资格认证培训,在职人员硕士博士入学考试考前培训,专本科学历继续教育,相关培训领域教辅图书策划编辑出版等。优路新纪元教育下辖“环球卓越”和“优路教育”两大培训品牌,并全资拥有北京市海淀区优路培训学校,并取得全国新闻出版总署批准的出版物经营许可证。
优路教育成立于2005年,隶属于北京环球优路教育科技股份有限公司,是一家专注于工程、医卫、教师、财经领域辅导培训的综合性教育服务机构。公司现有4000余名员工,已在全国三十多个城市设立了直营子公司,全国直营分校突破200。
- 师资力量
- 赵丽茹,医学硕士
辽宁中医药大学,中西医临床学士学位。全国人民大学,应用心理学硕士学位。临床诊断和心理咨询经验丰富,授课思路清晰易懂,实用性强。
马德福:
北京大学公共卫生学院硕士生导师,日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。
主讲课程:预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
- 课程介绍
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健康服务业以维护和促进人民群众身心健康为目标,主要包括医疗服务、健康管理与促进、健康保险以及相关服务,涉及药品、医疗器械、保健用品、保健食品、健身产品等支撑产业,覆盖面广,产业链长。加快发展健康服务业,是深化医改、改善民生、提升全民健康素质的必然要求,是进一步扩大内需、促进就业、转变经济发展方式的重要举措,对稳增长、调结构、促改革、惠民生,全面建成小康社会具有重要意义。
健康管理师(三级)考试由全国卫生健康委人才交流服务中心负责,是卫生健康行业职业技能鉴定考试的其中一个职业。健康管理师(三级)考试为人机对话形式,分为理论考试和技能操作考试,两科成绩均达到60分以上为合格,一科不过要重新考试,前次考试成绩不保留。
- 开课安排
- 符合下列条件之一即可报考:
1.具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
2.具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
3.具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
预防医学基础知识:
(1)预防医学基本概念与健康影响因素。
(2)健康教育和健康促进学基础知识。
(3)流行病学和生物统计学基础知识。
(4)营养、膳食与食品安全基础知识。
(5)身体活动与健康基础知识。
- 特色优势
- 个性化学习方案:因人而异制定个人专属备考方案,定向针对,彻底告别填鸭式教学。
领补贴:凭健康管理师资格证书,可到当地人社局领取培训补贴1000-4290元。
- 行业趋势
- 前途广阔:我国13亿多的人口,慢性病患病率高、老年化群、亚健康群体体庞大,人民健康意识增强,加上我国医疗体系向以健康管理为主的预防系统逐渐转型,作为健康管理师的您面临的机遇是非常优越的,经济学家断言21世纪是健康管理的世纪。
我国慢性病患病率高、老年化人群、亚健康群体庞大,专业的健康管理师需求预计将超过200万人以上。健康管理师专业人才缺口预计1000万。
- 常见问题
- 问题:健康管理师可以异地考试吗?需要准备什么材料?
回答:可以的。咨询你所报的教育机构有哪些考点,可以选择较近的考点考试。考生可根据当地开展考试工作的情况,选择任一批次进行报考。各省份对考试报名条件要求不同,有些省份限本省户籍、要求提供学历证书原件、社保证明等~。
- 培训学习资料
- 健康管理师培训成绩查询:
健康管理师考试一年有3次考试,考试时间在4月、7月、11月。每个批次举行两轮考试
健康管理师成绩查询时间考后45工作日。
健康管理师证书发放为考后两到三个月。
健康管理师考试成绩查询入口为:全国卫生健康人才网-职鉴专业查询成绩
全国职业资格证书网可以查询证书编号和等级。
健康管理师考试高频考点:
1、碳水化合物
作用:能量来源
分类:糖(单糖、双糖、糖醇)、寡糖(异麦芽低聚寡糖、其他寡糖)、多糖淀粉、非淀粉多糖)
2、血糖生成指数:指餐后不同食物血糖耐量曲线在基线内面积与标准糖耐量面积之比。GI=某食物在食后2小时血糖曲线下面积/相当含量葡萄糖在食后2小时血糖曲线下面积)*100%——GI是衡量某种食物或某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标。GI高的食物或膳食,表示进入胃肠后消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液,血糖浓度波动大;反之则表示在胃肠内停留时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值低,下降速度慢,血糖浓度波动小。
3、碳水化合物
参考摄入量:占总热量的55-65%
食物来源:应包括复合碳水化合物淀粉、不消化的抗性淀粉、非淀粉多糖和低聚糖等,限制纯能量食物如糖的摄入量。
4、脂肪酸分类:按长度分:长链、中链、短链;按饱和程度分:饱和、单不饱和、多不饱和;按空间结构分:顺式、反式;按不饱和脂肪酸个双键位置分:N3679系、W3679系
5、反式脂肪酸:其联结到双键两端碳原子上的两个氢原子在碳链的不同侧。
6、固醇分类:动物组织中的胆固醇、植物组织中的谷固醇
7、脂类生理功能:供能;促进脂溶性维生素吸收;维持体温,保护脏器;增加饱腹感;提高膳食感官性状。
8、必需脂肪酸
概念:(EFA)指机体内不能合成,必须从食物中摄取的脂肪酸。亚油酸和a亚麻酸
生理功能:构成线粒体和细胞膜的重要组成成分;合成前列腺素的前体;参与胆固醇代谢;参与精子形成;维护视力;
9、膳食脂肪参考摄入量:脂肪20-30%,SFA(饱和脂肪酸)<10%,单不饱10,多不饱10%,胆固醇300%
10、蛋白质的
组成:碳、氢、氧、氮、硫、磷、铁、碘、锰、锌
蛋白质是人体氮的来源,碳水化合物和脂肪都不能代替。
分类:完全蛋白、半完全、不完全、
11、氮折算成蛋白质的折算系数:每克氮相当于6.25克蛋白质
12、氨基酸
概念:是组成蛋白质的基本单位,是分子中具有氨基酸和羧基的一类化合物分类:20多种,分为必需、非必需、条件必需
人体必需氨基酸种类:苯、蛋、赖、苏、色、亮、异亮、缬、组
13、限制氨基酸:食物蛋白质的必需氨基酸组成与参考蛋白相比较,缺乏较多的氨基酸,
14、蛋白质的消化方式:蛋白质水解成氨基酸及小肽的吸收。
15、氮平衡:指氮的摄入量和排出量的关系。
16、蛋白质的生理功能—构成身体组织、调节生理功能、供给能量
17、蛋白质的互补作用
两种或两种以上食物蛋白质混合食用,其中所含有的必需氨基酸取长补短,相互补充,达到较好的比例,从而提高蛋白质利用率的作用,称为蛋白质互补作用。例如,玉米、小米、大豆单独食用时,赖氨酸含量较低,蛋氨酸相对较高;而大豆中的蛋白质恰恰相反,混合食用时赖氨酸和蛋氨酸两者可相互补充,动、植物性混合食用比单纯植物混合还要好。
18、蛋白质的互补作用应遵循的原则
食物的生物学种属愈远愈好,如动物性和植物性食物之间的混合比单纯植物性食物之间的混合要好;搭配的种类愈多愈好;—食用时间愈近愈好,同时食用。
19、蛋白质推荐摄入量及食物来源
理论上成人每天摄入30克蛋白质即可满足零氮平衡,但从安全性和消化吸收等因素考虑,成人按0.8g/(kg〃日)摄入蛋白质为宜。
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