- 学校介绍
- 由于人们对健康越来越重视,健康管理师这个职业逐渐进入大家的视野,成为健康管理师的职业前景还是很优越的。为想要获得健康管理师证书的学员特别开设了健康管理师精讲课程。
健康管理师课程教学生运用健康管理师的专业知识,加系统的掌握健康管理内容,成为一名的健康管理师,能为客户提供优良、系统的健康管理服务!。
我们是一家专门从事大健康领域的技能培训单位,开设多种课程;如公共营养师、健康管理师、心理咨询师、中医康复理疗师等各类技能的提升,已发展为一所专注于职业教育和技能培养的专业培训机构。我们秉持一切为了学员的理念,先后与多家团体院校及相关培训机构建立了广泛的合作。
- 课程介绍
-
内容包括:
健康与健康管理、人体的基本结构和功能、健康相关医学基础知识、影响健康的主要因素、健康状况的信息管理、健康分析与风险评估、大众健康教育与健康促进、健康服务与健康营销、健康保险与健康管理、常见病的健康管理、特殊人群的健康管理、企业健康文化与健康管理。还有就是课程在涵盖与健康管理相关学科的基础知识和较新理念的同时,尤其突出健康管理师在实际工作中所需的素质和能力的培训。
课程辅导:
配备贴心管家:
指导学员日常遇到的各种备考问题,全程跟进学习进度,根据后台数据和测评情况,制定出科学合理备战计划。
随时解惑答疑:
每一位班主任都配有专属的手机号、微信号、QQ号方便与学员保持联系,跟进学习进度和效果。
规划重点时间点:
提供报考咨询,报考政策、行业分析,规划考试等重要时间节点,以调整学员学习计划,为学员提供一系列服务。
- 特色优势
- 课程优势:
五大教学板块,行业,从头到尾学到真知识
解构考纲,剖析教材,考前冲刺,有讲有练,深层锁定考试考点
多元化,网络面授,随时随地进行学习
时间总结归纳教材重难点,复习分层次。
课程收益:
1、基础精讲重要知识点记忆切片
2、"地毯式"考点强化;"故事法"趣味记忆;
3、分模块训练,学得轻松,赢得精彩;
4、享受超值免费公益课,教师串讲、强化训练;
5、考前免费练习海量题库,提前适应无纸化考试环境,随时监测知识掌握情况,查漏补缺;。
- 行业趋势
- 正因为社会对健康管理的巨大需求,健康管理师应运而生,健康管理师就是从事个体或群体健康的监控、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。
健康管理师的潜在就业市场大,包括健康保险公司、医疗保健和健康管理部门、医院和非医院的健康体检机构、国际旅游卫生保健机构、社区及部队的相关医疗卫生保健机构、全国机关部门、健康和保健部门、教育和研究机构等都有对健康管理师的需求。健康管理师制定包括饮食、运动及用药的个体化健康计划,并督促实施,把健康理念变为健康行为,以达到控制病情和降低危险因素,从而避免和延缓疾病的发生,较终达到自我管理、改善健康、预防疾病的目的。
全面建小康,首先要保健康。在人口的平均寿命日益延长、慢性疾病不断增加的情况下,如何利用有限的资源,限度的提高生命质量及减轻社会负担,是我们在新时期面临的重大挑战。随着人口老龄化进程的加快,人们对健康维护及改善的需求日益增长,传统的医疗服务模式已不能满足发展的需要。
- 学习资料
- 健康管理师考试高频考点:
重点1营养指导的原则
营养指导的原则可以简化为“一多三少”即“摄食种类多、以谷类食物为主、量少盐少、油少”。
重点2有氧和耐力运动量的测量及定义
1、心率
运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标,称为目标心率或靶心率。运动的目标心率以个体心率计算。
2、代谢当量
指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,1METs相当于每分钟每千克体重消耗35m的氧,或每千克体重消耗1.05kca能量的活动强度。
3、主观用力程度分级
按照自觉运动强度分级。
重点3体力活动干预原则
1、体力活动干预目的
指导合理运动,避免运动伤害、预防和辅助治疗疾病,降低医疗费用,提高生命质量。
2、信息收集
运动史、体质、兴趣、运动禁忌症、运动环境、运动指导需求。
3、运动内容的选择
体力活动干预所选择的内容一般包括耐力肌肉力量、灵活和柔韧性活动。
重点4成瘾行为的概念及特征
1.概念
吸烟和酗酒是典型的成瘾行为(依赖性行为),其中,毒品是强致瘾原。
2。成瘾特征
①已成为成瘾者生命活动中的必需部分,从健康的三维角度,可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖;一旦终止成瘾物质的使用,将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为,戒断症状将会消失,同时产生欣快感。
重点5成瘾行为的形成过程
①诱导阶段:偶尔接触,初步尝到“甜头"。
②形成阶段:在内外环境的共同作用下,尚未成瘾的习惯不断重复,直到产生依赖。
③巩固阶段:成瘾行为已经巩固,整合成为生命的一部分。
④衰竭阶段:由于成癮行为使躯体和心理受到严重损害,社会功能也会发生不同程度的缺失。
重点6成瘾行为的内在影响因素
人格特征:被动依赖、过度敏感、性格內向、高级意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性。
重点7成瘾行为的外在影响因素
社会环境因素、社会心理因素、文化因素传播媒介因素、团体效应、家庭影响。
重点8控烟戒烟策略
①制定公共卫生政策
②建立支持环境
③3加强健康教育及社区行动;
④发展个人技能;
⑤调整卫生服务方向。
健康管理师考试常见问题及处理办法:
考前注意事项
1、休息:要保证睡眠,不要因为考试开夜车,打乱了生物钟。一个良好,健康的心态对顺利通过考试会有很大的帮助的。
2、饮食:干净卫生是位,宜清淡少荤。难消化的食物会影响大脑的血流。影响思考能力。考试会消耗考生大量的体力,脑力。所以,每位学员需要合理安排,搭配伙食,建议可以适当的补充些营养,因为考前适当补补脑是很有益的。
3、熟悉考点位置:这里要重点提示到外地考试的考生,你可以通过上网或者电话查询你所在考点的具体位置,同时,应提前在考场附近找好住宿酒店。建议考生考前一天应该提前到考点就具体位置,乘车路线、你所在的考场周边交通环境进行考察,做到心中有数。
4、检查考试必需品:一定要提前将准考证和有效身份证件准备好!切记不可大意!
考试当天注意事项
1、要检查两个证件:考试当天一定要携带准考证和有效身份证件方可参加考试。各位考生要尽早检查身份证件的有效期,并且要确认身份证件在综合笔试考试期间依然有效。因为有效的身份证件是您能否进入考场的重要凭证之一,因证件失效影响考试的后果将由考生个人承担。
2、要准时到达考场:考试时间是上午九点,加上提前进场时间,8:30就要在考场了,建议应该提前40-50分钟到考场,这样,可以让自己尽早适应考试的环境及氛围。
3、要遵守考试纪律:自觉遵守考场纪律,服从监考人员指挥,保持考场安静,不能要求考官解释试题,如遇问题,可举手询问。
考试中注意事项
1、进入考场后,检查鼠标是否灵敏,计算机运行是否正常。
2、健康管理师考试实行全国统考、上机操作。答题前先了解好机考操作界面,以免漏答。
3、进入考试页面后,输入准考证号后,进入考试系统,尽量不要点击观看演示,以免造成“死机”,并认真阅读页面信息。
4、上下午考试均为选择题,上午机考:70单选+30多选,下午机考:58单选+42多选,具体题目数量以实际考试为准。
5、上午的机考选择题,选好后可以再次进行修改,而下午的机考选择题选好后,不可再进行修改,考试过程中还请谨慎作答。
6、下午操作技能考试的多选题为不定项选择题,单选多选混合,注意认真审题。
7、答题过程中尽量使用鼠标点选题目答题,不要使用下一题选项,以免因鼠标不灵敏导致漏答考题。
8、答完所有考题后,重点观注答题界面的右侧,仔细检查是否有未作答题目,已作答题目系统会有标识。
9、考试过程中计算机出现故障时应沉着冷静,立即举手向监考老师示意,切不可擅自操作,并询问因机器故障导致的时间消耗如何补偿及故障前所答题目是否被保存。
10、不要受外界环境因素干扰(如周围人违纪、答题结束、蚊蝇等),要有良好的答题节奏。
龙岩健康管理师培训
龙岩请回答,谢谢!,主要从事技能提升和个人能力提高培训服务,欢迎致电咨询了解更多课程服务信息。
问答说明:本问题《【问答】龙岩心理咨询师考试报名健康管理师培训班》的答案是报名在线网热心网友免费提供,请谨慎采纳,本答案不代表本网观点,如果本答案侵犯了您的权益,请联系本网删除该问答帖《【问答】龙岩心理咨询师考试报名健康管理师培训班》。