【动态】牡丹江2023健康管理师与公共营养师考证培训班

发布时间：2023/4/22 9:34:12 更新时间：2023/4/22 12:03:30

责任编辑：培训机构（VIP会员已认证）

学校介绍: 　　我们是一家专门从事大健康领域的技能培训单位，开设多种课程；如公共营养师、健康管理师、心理咨询师、中医康复理疗师等各类技能的提升，已发展为一所专注于职业教育和技能培养的专业培训机构。我们秉持一切为了学员的理念，先后与多家团体院校及相关培训机构建立了广泛的合作。
　　本课程适用于想要报考健康管理师相关课程的学员，授课老师有着丰富的教学经验，在教学过程中，能够帮助学员掌握学习的重点难点，学员只需跟紧老师的教学进度，帮助学员进行科学的学习规划，有丰富的教学题库，帮助学员实现理论和实践的结合。

课程介绍: 培训内容：
1、基本理论知识
健康管理概述、营养学基础、中医基本理论知识、心理与健康、健康管理服务与营销
2、运动养生与膳食健康
运动养生方法、居民膳食指南、饮食营养均衡、饮食结构分类。
【考试科目】
理论知识：70个单选题、30多选题，答题方式：上级考试分值：100
操作技能：60个单选题、40多选题，答题方式：上级考试分值：100。

特色优势: 课程优势：
五大教学板块，行业，从头到尾学到真知识
解构考纲，剖析教材，考前冲刺，有讲有练，深层锁定考试考点
多元化，网络面授，随时随地进行学习
时间总结归纳教材重难点，复习分层次。
课程优势：
1、课程紧跟考试的步伐，内容兼具时效性和实用性
2、课程的授课老师均有多年从事营养工作经验，实战经验丰富，授课浅显易懂，深入浅出
3、讲课方式幽默，便于学员理解、接受
4、在线学习，随时随地乐享学习。

行业趋势: 　　《健康管理蓝皮书：全国健康管理与健康产业发展报告(2018)》指出：人社部将健康管理师列为知识-技能型职业，并纳入健康-卫生行业特有职业。
　　2020年，新冠肺炎疫情的爆发以后，于个人来讲，强大的自身免疫力系统重要，于全国来讲，建立全面覆盖的全民健康体系显得尤为重要。
疫情过后，相信全民健康教育会进入一个蓬勃发展时期，全民健康体系建设也会加快推进并逐步完善。

学习资料: 　　健康管理师考试考前特训考点：健康信息录入和健康危险因素分类
重点1信息录入常易发生错误种类
读不懂手写文字、错误的答案、编码错误、错误的编码位置、遗漏数据、重复录入数据等。
重点2信息清理定义及核实原则
1、定义
检查录入信息准确性的过程称为信息清理。
2、原则
①检查核实数据编码是否正确
②问题到编码的转换是否正确
③录入是否正确
重点3信息清理的常用方法
1、通过其他人重新输入数据来检查错误(即双份录入)或是通过专人来检查差错。
2、目测检查数据文件中的记录是否存在相同的格式，是否能发现空白数据。
3、应用计算机进行查错
重点4录入员培训内容包括
1、数据库结构
2、调查表的编码
3、逻辑差错的设置要求
4、数据库文件的保存
重点5健康信息的保存定义
包括计算机录入后的数据库文件的存档，也包括调查问卷这些文件的保管和存放。前者在录入和清理完成后要进行双备份，保存在不同计算机文件夹里。
重点6信息安全的定义和内容
1、概念
指所收集的数据受到保护，不会因为偶然的或恶意的原因而遭到破坏、更改、泄露。
2、主要内容
保证信息的保密性、完整性、真实性、未授权拷贝、所寄生系统的安全性。
重点7慢性病的主要风险因素及与预防
1、慢性病的主要风险因素
是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。
2、慢性病的预防
预防慢性病的方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。
重点8健康危险因素的概念
指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。
重点9健康危险因素的分类
1、不可改变的危险因素
主要包括：家族遗传史、老龄化与性别、环境等。
2、可改变的危险因素
主要包括：心理不健康和(或)健康水平偏低、不良生活方式(吸烟、饮酒过多、运动不足、膳食不平衡)导致的腰围/BM超标肥胖或超重)、血脂异常、血糖、血压尿酸偏高等。
　　营养师营养知识复习：蚕豆
蚕豆因其豆荚状如老蚕而得名，又名胡豆、罗汉豆、南豆、佛豆等，因产地不同有不同的叫法，主产于我国南方各地。鲜蚕豆是春末夏初的一种菜，其营养价值很高，每100克净蚕豆中含蛋白质8.8克、碳水化合物19.5克、脂肪0.4克，含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C及矿物元素钾、铁、锌、硒等。鲜豆食用的方法很多，无论是炒食或搭配在荤素菜中或做汤，都翠绿清香，软嫩鲜美。
　　干蚕豆蛋白质高达21.6%，碳水化合物61.5%，膳食纤维17%及丰富的钾、铁、锌等营养成分;其蛋白质氨基酸较为齐全，特别是富含赖氨酸，可以弥补米面的赖氨酸不足;丰富的膳食纤维具有降低胆固醇，促进肠道蠕动的作用;其中的铁对改善贫血有一定的作用;由于它富含磷脂，因此具有调节大脑和神经组织，改善记忆和健脑的作用。干蚕豆的吃法很多，可制作豆瓣酱既是一种风味食品，也是一种很好的调味品;可制作许多小食品如：五香豆、开花豆、桂皮豆、怪味豆等深受百姓欢迎;还可将干蚕豆磨成粉添加在面粉或玉米粉中，既可提高营养价值，更符合科学的吃法。

牡丹江健康管理师培训
牡丹江健康管理师培训班，主要从事技能提升和个人能力提高培训服务，欢迎致电咨询了解更多课程服务信息。

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