【动态】内江健康管理师培训机构要学哪些课程
发布时间：2022/5/3 10:38:49 更新时间：2022/5/3 10:38:49
责任编辑：内江优路教育健康管理师培训（VIP会员已认证）
- 学校介绍
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优路教育集团，是一家集团连锁综合教育培训学校!从最初单一的课程培训开始，优路已逐渐成为全国职业技能培训行业的领跑者。
办学14年来，优路教育坚持不懈地追求课程研发和独树一帜的课程体系，常年培养和输送大量高技能、高薪酬、高职位的技能型专业人才，并与众多企业建立了良好的长期合作关系，在业界形成了良好的口碑。
优路教育成立于2005年，隶属于北京环球优路教育科技股份有限公司，是一家专注于工程、医卫、教师、财经领域辅导培训的综合性教育服务机构。公司现有4000余名员工，已在全国三十多个城市设立了直营子公司，全国直营分校突破200。
- 师资力量
- 赵丽茹，医学硕士
辽宁中医药大学，中西医临床学士学位。全国人民大学，应用心理学硕士学位。临床诊断和心理咨询经验丰富，授课思路清晰易懂，实用性强。
李夏露，医学硕士
北京中医药大学硕士，从事药师、医师、健康管理考试培训多年，讲课思路清晰，逻辑性强，语言简练，诙谐幽默，通俗易懂，能够准确把握考试方向和精准讲解考点、难点。
- 课程介绍
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健康管理师能干什么：负责采集、录入和管理健康人群、亚健康人群、慢性病患者等群体的健康信息评估健康状态和疾病危险性，进行健康咨询与指导；制定健康促进计划，进行健康教育和推广等。
目前市场上健康管理行业急缺持证、有技能的健康管理师，相对于别的职业资格报考条件来说，目前健康管理师的报考条件门槛不高，对于在健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老以及体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等行业从事健康教育、健康咨询、健康管理及相关行业的人员来说都是一次不可错过的考证机会。
- 开课安排
- 试听视频课程：1.健康监测与信息收集；2.健康评估、健康干预。
其他相关知识：
(1)心理学的基本概念、评估原则、常见心理问题及咨询干预方法。
(2)医学信息学与智慧健康基础知识。
(3)医学伦理学基础知识。
(4)全国基本公共卫生服务规范。
(5)健康服务市场与营销学相关知识。
(6)健康保险的定义和分类及其在健康管理中的应用。
(7)管理学的基本原理、方法及其在健康管理中的应用。
(8)健康相关产品的分类、原理及应用知识。
- 特色优势
- 全面教学
从事工程、财经、教师行业准入类职业（执业）资格认证等全面的教学管理系。
实景课堂：各种设施的实物展示，真人现场的操作演练讲解，特写镜头表现更多知识细节。
- 行业趋势
- 趋势：营养保健和生态养生
伴随着社会的发展，居民的健康消费需求也随之发生了转变。
从局限于对疾病防治转向了对自身健康水平与生命质量的关注;除关注身体、生理功能和行为习惯方面的健康之外，更注重情志、心理、思想、精神乃至道德和信仰多方面的健康;环境因素对人的健康影响日益受到重视，人们开始注重生态环境与生命健康和谐共生的有机联系。营养保健和生态养生已经成为人们追求健康的新趋势。
《“健康全国2030”规划纲要》指出：全国卫生健康工作将从以治病为中心转变为以人民健康为中心，“治未病”的大健康产业被视为未来的黄金产业。
- 常见问题
- 问题：健康管理师职业技能补贴每年都能领吗？
回答：不是。企业职工、累计缴纳失业险满12个月、取证之日起1年内申领，同时满足这三个条件才可以领。最重要的一点：同一职业（工种）同一等级只能申请并享受一次技能提升补贴。也就是说只可以领取一次补贴，。
- 培训学习资料
- 营养师营养知识复习：芹菜的营养
营养成分：每100克含水分94克，蛋白质2.2克，脂肪0.3克，碳水化合物1.9克，粗纤维0.6克，灰分1克，胡萝卜素0.11毫克，维生素B10.03毫克，维生素B20.04毫克，尼克酸0.3毫克，维生素C6毫克。钙160毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，钾163毫克，钠328毫克，镁31.2毫克，氯280毫克。还含有挥发油、芹菜贰、佛手柑内酯、有机酸等物质。
注意事项：芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。
【食疗作用】
1.平肝降压芹菜含酸性的降压成分，对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2.镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。
3.利尿消肿芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%，可治疗乳糜尿。
4.防癌抗癌芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
健康管理师考试考前特训考点：肥胖干预机制
一、肥胖干预措施
1.控制总能量摄取：一般成人每天摄入能量控制在1200～1300kcal，在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量10%～15%、50%～65%和20%～30%左右。
2.增加身体活动量：遵循从小到大、从弱变强的原则。以运动后1天自我感觉良好为度。做高强度的运动之前请医师做心肺功能(活动平板)检查，排除心血管疾病。3.对于减肥，采用控制饮食能量和增加身体活动相结合的方法效果。4.行为疗法
①建立节食意识，每餐不过饱;尽量减少暴饮暴食的频度和程度。
②注意挑选脂肪含量低的食物。
③细嚼慢咽以延长进食时间，另一种方法就是进食时使用较小的餐具自我限制进食量，使每餐达到七分饱。④制订的减肥目标要具体、可行。例如在制订体力活动目标时，以“每天走路30分钟或每天走6000步”代替“每天多活动点儿”。
⑤膳食脂肪占总能量的百分比由原来的35%下降到30%，再逐步降到28%～25%。
二、肥胖的干预步骤
肥胖的干预程序包括：筛查和确诊肥胖患者并确定管理级别、制订肥胖干预计划、执行干预计划、定时随访并进行效果评价。根据是否患有其他慢性病将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖，无内分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖症为单纯性肥胖。重症肥胖要执行强化管理干预方案。
三、肥胖干预的评估
1.个体肥胖干预的评估
(1)是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在?
(2)是否已列出可以减肥的方法?
(3)是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试?
(4)评估已取得的短期减肥效果(1～6月内BMI或腰围减少绝对值或相对值)。
(5)评估已取得的中长期减肥效果(0.5～3年内高血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益)。
(6)在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法?
(7)能否综合运用各种措施以达到减肥目的，维持减肥成果?
(8)是否能利用管理对象身边的资源进行减肥?
2.群体肥胖干预的评估
(1)被管理(如某社区)人群肥胖知晓率、肥胖防治相关知识的知晓情况。
(2)被管理人群中通过饮食控制、增加身体活动等方式达到减肥目标的比例。
(3)被管理人群中肥胖者控制体重达标和未达标比例。
(4)被管理人群心脑血管病发病、致残和死亡信息，以及卫生经济学评价。
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内江健康管理师培训
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