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【问答】三门峡健康管理师培训班培训招生名师辅导

发布时间：2022/9/13 18:06:12 更新时间：2022/9/13 18:06:12
责任编辑：三门峡优路教育健康管理师培训姚（VIP会员已认证）
【问答】三门峡健康管理师培训班培训招生名师辅导
问题分类：八四问吧
问题具体描述：
我想查查，三门峡健康管理师培训班培训招生名师辅导？请告诉我情况，谢谢！
  时间：2022/9/13 18:06:12  更新时间：2022/9/13
来自报名在线网（Edu84.COM）热心网友三门峡优路教育健康管理师培训姚老师的专业回答：

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学校介绍
　　优路教育成立于2005年，隶属于北京环球优路教育科技股份有限公司，是一家专注于工程、医卫、教师、财经领域辅导培训的综合性教育服务机构。公司现有4000余名员工，已在全国三十多个城市设立了直营子公司，全国直营分校突破200。
　　优路教育一站式学习平台，专注工程、医卫、教师、财经等领域培训。以一城一校为目标，全国范围内已开设200余家分校，帮助在职人士成就梦想!

师资力量
赵丽茹，医学硕士
辽宁中医药大学，中西医临床学士学位。全国人民大学，应用心理学硕士学位。临床诊断和心理咨询经验丰富，授课思路清晰易懂，实用性强。
王培玉，博士生导师
北京大学公共卫生学院副院长、社会医学与健康教育系主任，教授。从事临床医学专业学生的预防医学教育和营养学及流行病学研究，慢性病的健康管理与健康教育。《健康管理师》系列教材主编。

课程介绍
健康管理作为一门学科及行业是最近二三十年的事，最早在欧美风行，并逐渐形成一个独立的行业。这个行业的兴起是由于市场的需要，特别是人的寿命延长和各类慢性疾病增加以及由此而造成的医疗费用大幅度持续上升，而寻求控制医疗费用并保证个人健康利益的需求有力地推动了健康管理的发展。
健康管理师是近两年异军突起，大健康时代的黄金职业，主要从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员，目前已有多家医院设立建立“健康管理科室”，社会上很多体检中心、养生保健机构对健康管理师也有很大需求量。

开课安排
基础医学知识
(1)人体系统、器官与组织的结构和生理功能。
(2)生物化学的基本概念。
（3)人体主要病理改变及其特点。
(4)药物的原理与临床常用药物分类与适应症。
(5)病原微生物的分类、特点及所致主要疾病。
健康管理基本知识：
(1)健康管理的定义、科学基础及国外发展现状。
(2)健康管理的服务内容和基本流程。
(3)健康管理的基本策略。
(4)健康风险评估理论与应用。

特色优势
专属班主任：1对1学习管家，陪伴式、监督式学习，让复习进度不被拖延症耽误。
个性化学习方案：因人而异制定个人专属备考方案，定向针对，彻底告别填鸭式教学。

行业趋势
　　01市场缺口巨大
　　目前全国健康管理技术人员还不到20万人，每年培养的康复理疗技术人才人数仅为千名，整体供求关系是供不应求。全国目前健康养生人才缺口达1000万。
　　现阶段，健康行业对于专业的健康管理师需求非常大，有证的健康管理师更是各大招聘平台的香饽饽，有公司还打出“条件：持有《健康管理师》证书”的招聘要求。
　　5月11日，在“上海市民营企业招聘周闵行区专场”上，闵行区公布了首份“就业蓝皮书”。
　　从数据来看，“健康管理师”求人倍率高达140∶1（求人倍率是劳动力市场在一个统计周期内有效需求人数与优路有效求职人数之比），成为闵行区缺口*大的职业。
　　02高薪就业
　　据鼓浪屿医院副院长杨彩虹介绍，健康管理师杨燕所从事的“家庭医生”签约服务工作，月薪可达13000元！比其他同事，每月多出30%的收入！
　　健康管理是一个热门职业，*基本的收入大多在6000-20000元/月之间，不同地区收入有所差异。从业越久，收入肯定越高。
　　03领补贴
　　凭健康管理师资格证书，可到当地人社局领取培训补贴1000-4290元。
　　6月4日，深圳市人社局发布了《关于执行上调紧缺工种补贴金额标准目录的通知》，将“三级健康管理师”被列为紧缺工种，并将紧缺工种补贴标准（2016年该工种补贴标准为3300元）提升30%。
　　也就是说，现在的三级健康管理师，补贴标准是3300×（1+30%）=4290元！
　　04加积分、拿城市绿卡
　　《健康管理师》职业资格证书，属于全国专业技术职业技能水平证书，享受相应积分落户和积分学区政策。以杭州为例。
　　《“健康全国2030”规划纲要》指出：全国卫生健康工作将从以治病为中心转变为以人民健康为中心，“治未病”的大健康产业被视为未来的黄金产业。

常见问题
问题：健康管理师跟营养师有什么区别？
回答：健康管理师的工作包含营养师的工作，营养师的工作只是健康管理师工作内容的一部分。健康管理师较之营养师更综合和复杂、专业，是更高端的职业。

培训学习资料
　　第三期健康管理师考试基础知识考点：铁元素
建议日摄取量：
成人摄取量是10～15mg。妊娠期妇女需要30mg。1个月内，女性所流失的铁大约为男性的两倍;吸收铁时需要铜、钴、锰、维生素C。
补充周期：建议每日补充。
食物来源：肝、桃、瘦肉、贝类、坚果、芦笋、菠菜、燕麦、蜂蜜、豆类等。
需要人群：
妇女特别是孕妇需要补充铁质，但要注意妊娠期妇女服用过多铁剂会使胎儿发生铁中毒;
假如您正在服用消炎药或每天必须服用阿司匹林的话，那么您就需要补充铁;
经常喝红茶或咖啡的人请注意，饮用大量的红茶和咖啡会阻碍铁的吸收。
缺乏症：缺铁会导致贫血。
过量表现：呕吐、心衰、性机能障碍。
功效：
●促进发育;
●增加对疾病的抵抗力;
●调节组织呼吸，防止疲劳;
●构成血红素，预防和治疗因缺铁而引起的贫血;
●使皮肤恢复良好的血色。
　　健康管理师考试考前特训考点：生活方式指导
营养指导的原则
1.食物多样化，以谷类为主
食物多样是平衡膳食模式的基本原则。谷物为主是平衡膳食的基础，谷类食物含有丰富的碳水化合物，它是提供人体所需能量的最经济、最重要的食物来源。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。每天摄入的谷类食物250～400g，其中全谷物和杂豆类40～150g，薯类50～100g，全谷物富含B族维生素、脂肪酸等。谷类过度精加工导致B族维生素矿物质和膳食纤维丢失而引起摄入量不足，这些因素都可能增加慢性非传染性疾病的发生风险。
2.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆
根据我国2010～2012年全国居民营养与健康状况监测结果显示，我国城乡居民平均每标准人日蔬菜的摄入量为269.7g，奶类及其制品的摄入量24.7g，大豆类及制品摄入量为10.9g。蔬菜水果摄入可降低脑卒中和冠心病的发病风险以及心血管疾病的死亡风险，降低胃肠道癌症、糖尿病等的发病风险，循证研究科学证据等级高。
①蔬菜和水果富含维生素、矿物质、膳食纤维且能量低，对于满足人体微量营养素的需要，保持人体肠道正常功能以及降低慢性病的发生风险等具有重要作用。蔬果中还含有各种植物化合物、有机酸、芳香物质和色素等成分，能够增进食欲、帮助消化、促进人体健康。
②奶类富含钙，是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。每天摄入300g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。增加奶类摄入，有利于儿童少年生长发育，促进成人骨健康。
③大豆富含优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素E，并含有大豆异黄酮，植物固醇等多种植物化合物。
④坚果富含脂类和多不饱和脂肪酸、蛋白质等营养素，是膳食的有益补充。
3.适量吃优质蛋白质
鱼、禽、蛋和瘦肉含有丰富的蛋白质、脂类、维生素A、B族维生素、铁、锌等营养素，是平衡膳食的重要组成部分，是人体营养需要的重要来源。烟熏和腌制肉风味独特，是人们喜爱的食品，但是由于在熏制和腌制过程中易遭受多环芳烃类和甲醛等多种有害物质的污染，过多摄入可增加某些肿瘤的发生风险，应当少吃。
4.少盐少油，控糖限酒
①成人每天食盐不超过6克，每天烹调油25～30克。全国营养学会建议成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)的摄入量不超过6g。一般20ml的酱油中含有3g食盐，10g蛋黄酱含1.5g食盐，如果菜肴需要用酱油和酱类，应按比例减少食盐用量。
②控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50克，控制在约25克以下。
③足量饮水，成人每天7～8杯(1500～1700ml)，提倡饮用白开水和茶水;不喝含糖饮料。
④从健康的考虑出发，男性和女性成年人每日饮酒应该不超过酒精25g和15g，换算成不同酒类，25g酒精相当于啤酒750ml，葡萄酒250ml，38°白酒75g，高度白酒50g，15g酒精相当于啤酒450ml，葡萄酒150ml，38°白酒50g，高度白酒30g。
⑤动物油的饱和脂肪酸比例较高;植物油则以不饱和脂肪酸为主。不同植物油又各具特点，如橄榄油、茶油、菜籽油的单不饱和脂肪酸含量较高，玉米油、葵花籽油则富含亚油酸，胡麻油(亚麻籽油)中富含α-亚麻酸。
5.珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费。
6.吃动平衡，保持健康体重。
对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcal，女性为1800kcal;中、重体力劳动者或活动量大的人每天能量摄入应适当增加300～500kcal。建议食物多样，平衡膳食，每餐食不过量;一日三餐，定时定量，重视早餐，不漏餐。

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三门峡健康管理师培训相关介绍：
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  • 全国医疗体系正从医疗型转向预防型，需要大批健康管理师来管理社区人群或个人的健康，达到预防疾病，降低医 （2022/9/13学习专题）
  • 健康管理师应遵守保密原则，工作中有关信息，包括个案记录、检查资料、信件、录音、录像和其他资料，严格保 （2022/9/13学习专题）
  • 健康管理师涵盖营养、心理、运动、医学等全学科体系.。 （2022/9/13学习专题）
  • 从微观健康管理的角度来看，健康管理师和社区医生在职业功能上的差别不是很大，特别是当健康管理师主要着眼 （2022/9/13学习专题）
  • 健康管理师针对性的出具相应的健康管理计划、健康干预计划、预防保健计划等。 （2022/9/13学习专题）
  • 健康管理师主要从事制定个人或群体的健康促进计划的工作。 （2022/9/13学习专题）
  • 健康管理师主要学习健康管理概论、流行病学和医学统计学基础、健康教育基本理论与方法、健康干预基础知识、 （2022/9/13学习专题）
  • 健康管理师考试试题，控制健康风险的最重要的措施是改善（变）健康行为。 （2022/9/13学习专题）
  • 健康管理师证书是由人力资源和社会保障部教育培训中心颁发的健康管理师岗位能力证书。 （2022/9/13学习专题）

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