【动态】邵阳健康管理师培训机构学校应该怎么选择
发布时间：2022/5/3 14:24:28 更新时间：2022/5/3 14:24:28
责任编辑：邵阳优路教育健康管理师培训（VIP会员已认证）
- 学校介绍
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优路教育提供各种职业培训，包括建筑类：注册监理工程师、监理工程师岗位培训班、造价师、一级建造师、二级建造师、造价员、监理员、安全员、施工员、质检员、资料员、合同员；劳动部职业资格类：人力资源管理、秘书、物业管理师、物流师、心理咨询师、网络编辑员、理财规划师、广告设计师、电子商务师、项目管理师、营销师、企业文化师、企业信息管理师、企业培训师、职业指导人员等；财经类：会计证、会计职称、报关员、报检员、证券资格等；其他：导游证、教师双师证、外语、医疗类、青少年右脑开发等各类培训。
优路教育旗下环球卓越品牌主要从事在职人员硕士博士入学考试考前培训业务、职称等级英语考试培训业务、医药卫生行业准入类执业资格认证培训业务。在职人员硕士博士入学考试考前培训业务包含一月专业硕士学位联考考前培训、五月同等学力人员申硕统考考前培训、十月在职人员攻读硕士学位联考考前培训、医学博士研究生入学统考培训等;英语考试培训主要包括职称等级英语考试培训；医药卫生领域准入类执业资格认证培训业务包含执业医师、执业药师认证培训。
- 师资力量
- 史宇晖，硕士生导师
北京大学公共卫生学院副教授。日本信州大学免疫学博士，主要从事社会医学与健康教育、预防医学的教学与研究。主要关注健康促进与健康教育、社区妇幼健康、慢性病相关问题、以及社区健康管理。《健康管理师》系列教材编委。
孙昕霙，博士生导师
北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授，系党支部书记兼副主任，社会医学与卫生事业管理专业博士学位，2013年至2014年赴美国北卡大学教堂山分校进修健康行为学。中华预防医学会健康教育与促进分会委员。从事健康教育与健康促进、健康行为学等方面的教学和科研工作20余年。《健康管理师》系列教材编委。
- 课程介绍
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目前市场上健康管理行业急缺持证、有技能的健康管理师，相对于别的职业资格报考条件来说，目前健康管理师的报考条件门槛不高，对于在健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老以及体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等行业从事健康教育、健康咨询、健康管理及相关行业的人员来说都是一次不可错过的考证机会。
健康服务业以维护和促进人民群众身心健康为目标，主要包括医疗服务、健康管理与促进、健康保险以及相关服务，涉及药品、医疗器械、保健用品、保健食品、健身产品等支撑产业，覆盖面广，产业链长。加快发展健康服务业，是深化医改、改善民生、提升全民健康素质的必然要求，是进一步扩大内需、促进就业、转变经济发展方式的重要举措，对稳增长、调结构、促改革、惠民生，全面建成小康社会具有重要意义。
- 开课安排
- 其他相关知识：
(1)心理学的基本概念、评估原则、常见心理问题及咨询干预方法。
(2)医学信息学与智慧健康基础知识。
(3)医学伦理学基础知识。
(4)全国基本公共卫生服务规范。
(5)健康服务市场与营销学相关知识。
(6)健康保险的定义和分类及其在健康管理中的应用。
(7)管理学的基本原理、方法及其在健康管理中的应用。
(8)健康相关产品的分类、原理及应用知识。
试听视频课程：1.健康监测与信息收集；2.健康评估、健康干预。
- 特色优势
- 3D模拟仿真教学：将平面文字转变为3D影像，加入更多故事元素和交互式体验。
专属班主任：1对1学习管家，陪伴式、监督式学习，让复习进度不被拖延症耽误。
- 行业趋势
- 理念先进，学术理论与技术研究相对滞后自2001年国内较好家健康管理公司注册到2007年，健康管理走过了艰难而重要的7年。其先进的理念，对国内健康服务的全新视角和理解，逐步获得了认可和追捧。2006年，我们明显看到，以健康管理为主题的会议、论坛、培训在增多，甚至有业内人士称2006年是“健康管理年”。但是必须看到的是，目前国内在健康评估、健康维护、健康产品、服务模式、运行模式、服务范围上都与国际水平存在一定的差距。
在发达全国，健康产业已成为带动整个国民经济增长的强大动力。近年来，我国健康产业也开始了快速发展。随着社会的进步，人们越来越重视营养、养生，现在医院看病的病人，大多数都是慢病，所以大健康行业，前景发展很好，就业前景十分广阔。
- 常见问题
- 问题：什么是健康管理师？
回答：1.是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
2.是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体。
- 培训学习资料
- 健康管理师考试高频考点：
1、心理过程
1)概念：指心理活动发生、发展的过程，也就是人脑对现实的反映过程。
2)内容：认识过程、情感过程、意志过程
2、个性心理包括：个性倾向性、个性特征
1)个性倾向性：需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观
2)个性特征：能力人在生理、心理发育成熟后，就有了从事生产劳动的本事，这就是能力。能力包括智力、才能、技艺等。(本教材P177)
气质又叫秉性，是一个人内在的个性本性，指大脑皮质神经细胞的特性类型。如稳定或不稳定;反应的速度是灵敏还是迟钝，是兴奋型还是抑制型;因此它是性格的内在基础，是决定个性类型的基础。
性格是个性的外显表现，是显露的气质的外形，是在社会实践中对外界现实的基本态度和习惯的行为方式。
3、心理健康
1)心理健康概念：在身体、智能及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。
2)心理健康表现：为身体、智力、情绪十分协调;适应环境、人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。
3)心理健康内容：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
4、心理健康标准：心理健康是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。特点智力正常、情绪稳定与愉快、良好的人际关系、良好的适应能力。
5、心理咨询：1)心理咨询的划分形式
咨询的性质——发展咨询、健康咨询
咨询的途径——门诊咨询、电话咨询、网络咨询、信件咨询、专栏咨询、现场咨询
咨询的人数——个体咨询、团体咨询
2)心理咨询主要技术：共情、倾听、提问、表达
共情：内容：1)即对来访者所陈述的事实、观点情况等是否有准确了解;2)来访者的感受：指咨询者对来访者的言语和行为表现，准确地了解他对此事的情感体验;3)咨询者对来访者情感程度的把握较为全面准确。
倾听：来访者的经历、情绪、观念、行为4方面。2种形式：分析式、反应性倾听
提问：开放式、封闭式
表达技巧：鼓励、释义、澄清、解释、自我暴露
5、人际沟通：是个体与个体之间的信息，以及情感、需要、态度等心理因素的传递与交流过程，是一种直接的沟通形式。
人际沟通的过程以下七个要素，是实现人际沟通的必要条件：
1.)信息源-发出信息的人2.)信息-沟通的具体内容3).通道-信息的载体：对话、动作、表情等4.)信息接收者-信息的接受对象5)、反馈-信息发出者和接收者相互间的反应6).障碍-噪音、情绪、信念、偏见、文化7).背景-心理、物理、社会和文化背景。
6、健康管理师的有效沟通的行为要素：目光接触、点头赞许、专心一致、有效重复、避免打断对方说话、转换角色。
健康管理师考试高频考点：
重点1人体体格测量常用指标
体重、身高、皮褶厚度，上臂围，其中以身高、体重最为重要。
重点2测量体重的意义
体重可反映身体营养水平，尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。
重点3评价儿童体重的标准及意义
1、年龄组别体重
实测体重与同年龄组的标准体重进行比较，应在标准体重均值的2个标准范围内(或在第25~75百分位数范围)。
2、身高组别体重的意义
可反应近期营养状况。
重点4理想体重计算及体质指数计算
1、理想体重计算公式
理想体重=身高(cm)-105(身高150cm以下者，减100)
2、体质指数计算公式
BM =体重(kg)身高(m)]2
全国成人判断超重和肥胖程度的界限值，BM <18.5kg/m2是体重过低，18.5~239kg/m2为正常体重，24.0~27.9kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。
点拨：理想体重及体质指数，是考试常见知识点。
重点5腰围的评价方法
腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标。男性腰围≥85cm、女性≥80cm患肥胖相关疾病的危险性增加。点拨：腰围评价，是考试常见知识点。
重点6全国成年人血压的标准
1、正常血压
收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg
2、正常高值
收缩压120~139mmHg，舒张压80~89mmH
3、高血压
收缩压≥140mmHg，≥舒张压90mmHg
点拨：成年人血压标准，是考试常见知识点。
重点7身高与体重的测量方法
1、身高的测量方法
受试者直立，两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。
2、体重的测量方法
(1)电子体重计
①受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在体重计量盘的中央，保持身体平稳。
②记录以(kg)为单位，精确到小数点后1位。测量误差不超过0.1kg。
(2)杠杆秤
①使用前需检查其准确度和灵敏度。
②2测量方法是以备用的10kg、20kg、30kg、50kg等标准砝码分别进行称量。
点拔：身高与体重测量方法，是考试常见知识点
重点8腰围的测量方法
①受试者直立，两脚分开30~40cm。
②用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点。
③沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读书准确至1mm。
重点9血压的测量方法
①被测者在测量血压至少静息5分钟以上。
②选择大小合适的的袖带。
③快速充气、缓慢放气。
④至少测量两次，应间隔2分钟重复测量，取2次读数平均值。
重点10不合逻辑信息记录的识别的概念
应用一般常识和医学常识，对收集的信健康信息进行判断，看是否有违背常识的数据。
如：调查对象年龄范围在25~64岁，但某一调查表中所出现年龄12岁等。
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