通化健康管理师怎么报名培训
发布时间：2022/6/9 9:41:40 更新时间：2022/6/9 11:09:17
责任编辑：培训机构（VIP铂金会员已认证）
- 学校介绍
- 本课程适用于想要报考健康管理师相关课程的学员，授课老师有着丰富的教学经验，在教学过程中，能够帮助学员掌握学习的重点难点，学员只需跟紧老师的教学进度，帮助学员进行科学的学习规划，有丰富的教学题库，帮助学员实现理论和实践的结合。
本课程适用于想要报考健康管理师相关课程的学员，授课老师有着丰富的教学经验，在教学过程中，能够帮助学员掌握学习的重点难点，学员只需跟紧老师的教学进度，帮助学员进行科学的学习规划，有丰富的教学题库，帮助学员实现理论和实践的结合。
- 课程介绍
-
健康管理师主要学习知识：
一〉健康教育与健康管理：健康教育与健康促进、健康信息采集、信息采集的方法与途径、健康状况预测分析、健康状况评估、督促、提高;
二〉医学基础：人体生理学、人体解剖学、细胞学、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、体内循环系统等;
三〉环境与健康：环境与健康的关系、环境卫生的重要性、环境污染对健康的影响、环境质量评价;
四〉心理与健康：心理与健康的关系、心理评估的概念、心理评估的方法、心理咨询的基本原则、心理咨询的方法和技巧;
五〉营养与健康：基础营养、食物营养、人群营养、公共营养、常见病预防保健、常见病的营养**、家庭突发性疾病的预防保健;
六〉运动与：运动与健康的关系、运动疗法的概述、运动疗法的各种技巧、传统保健;
七〉养生与健康：养生太极拳;
八〉亚健康指导：亚健康的定义、亚健康的界定、亚健康的起因和危害、亚健康的指导和管理。
【考试科目】
理论知识：70个单选题、30多选题，答题方式：上级考试分值：100
操作技能：60个单选题、40多选题，答题方式：上级考试分值：100。
- 特色优势
- 课程收益：
1、基础精讲重要知识点记忆切片
2、"地毯式"考点强化;"故事法"趣味记忆；
3、分模块训练，学得轻松，赢得精彩；
4、享受超值免费公益课，教师串讲、强化训练；
5、考前免费练习海量题库，提前适应无纸化考试环境，随时监测知识掌握情况，查漏补缺；。
课程特色：
1、为考生精心打造考试班次，为考生制定课程品质。
2、事半功倍：知识框架性明显，条理清晰，全景式PPT互动课程。
3、教师授课：由从事本课程教研工作多年，主管级别以上教师主讲，手把手教学。
- 行业趋势
- 我国大健康产业以医药产业和健康养老产业为主，市场占比分别达到50.05%、33.04%；健康管理服务产业比重2.71%，但照目前形势来看，增长迅速，极具发展潜力。
2020年，新冠肺炎疫情的爆发以后，于个人来讲，强大的自身免疫力系统重要，于全国来讲，建立全面覆盖的全民健康体系显得尤为重要。
疫情过后，相信全民健康教育会进入一个蓬勃发展时期，全民健康体系建设也会加快推进并逐步完善。
- 学习资料
- 健康管理师考试考点：健康风险识别
1.健康风险识别
2.健康风险评估的意义(掌握)
健康风险评估是一种以广大基础的流行病学数据与个人数据比较以推测个人患病或死亡风险的运算过程。健康风险评估是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一，对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。
3.慢性病的主要风险因素(掌握)
慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。
4.慢性病的预防方法(了解)
预防慢性病的方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。
5.健康危险因素的分类(掌握)
按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。
6.不可改变健康危险因素的种类(熟悉)
不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化、性别、环境等
7.可改变的危险因素(掌握)
可改变的危险因素主要包括：心理不健康和(或)健康知识水平偏低、不良生活方式(吸烟、饮酒过多、运动不足、膳食不平衡)导致的腰围/BMI超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/尿酸偏高等。
8.不良生活方式的主要表现(掌握)
①吸烟、②不合理膳食、③缺乏体力活动/运动、④酗酒、⑤压力。
9.吸烟的危害(熟悉)
吸烟增加罹患心脏病、卒中、癌症、严重肺部疾病和其他慢性病的危险性。戒烟10-15年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。
10.健康饮食的目标(熟悉)
健康饮食的目标是保持恒定理想的体重、预防疾病和摄入充足、平衡的各种营养素。
11.进行体力活动的意义(熟悉)
①有助于降低胆固醇水平，升高HDL-C水平，缓解高血压，降低罹患心脏病的危险，也有助于降低发生其他慢性疾病;②消耗多余的热量，有助于保持体重;③改善心肺功能。
12.体检中常用的健康风险评估指标(掌握)
①体重与体质指数(BMI)②血压③总胆固醇，是LDL、HDL、VLDL的总和④高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇⑤总胆固醇/HDL之比⑥甘油三酯⑦激素替代疗法⑧左心室肥大(LVH)⑨脂蛋白(a)⑩前列腺抗原(ATG，PSA)⑪前列腺肥大。
13.总胆固醇量的意义(熟悉)
总胆固醇在人体代谢中具有重要功能，是LDL、HDL和VLDL的总和。高胆固醇与心脏病有高度联系。
胆固醇的正常值是2.3-5.7mmo/L，超过为胆固醇高，胆固醇高的危害主要有：①会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。②会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。③会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。④会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。
健康管理师考试考点：信息采集都考哪些内容
信息采集
1.卫生服务记录表单的主要内容(熟悉)
卫生服务记录表单是卫生管理部门依据全国法律法规、卫生制度和技术规范的要求，用于记录服务对象的有关基本信息、健康信息以及卫生服务操作过程与结果的医学技术文档，具有医学效力和法律效力。一般包括如下部分：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。
2.常用健康调查表的种类(掌握)
三类：①健康体检表、②行为危险因素调查表、③相关疾病管理的随访表是最为重要的健康管理信息的来源。
六种：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。
3.人体体格测量常用指标的种类(掌握)
①体重和身高、②腰围、③血压(④心率)
4.评价体重状况的表示方法(掌握)
①年龄组别体重②身高组别体重③理想体重(标准体重)④体质指数
5.儿童年龄组别体重的评价方法(熟悉)
主要用于儿童。以实测体重与同年龄组的标准体重进行比较，应在标准体重均值的2个标准范围内(或在第25~75百分位数范围)。
6.儿童身高组别体重的评价方法(熟悉)
以实测体重与同身高组的标准体重相比较，应在均值的2个标准范围内(或在第25~75百分位数范围)。主要用于儿童，对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。
7.理想体重计算公式(熟悉)
理想体重=身高(cm)-100(身高165cm以下者减105)。
实测体重在理想体重±10%范围为正常，±10%-20%为瘦弱或者超重，超过20%为肥胖，低于20%为严重消瘦。
8.体质指数计算公式(掌握)
评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。BMI=体重(kg)/[身高(m)]2
全国成人标准：BMI<18.5kg/m2低体重，18.5~23.9kg/m2正常，24.0~27.9kg/m2超重，≥28kg/m2为肥胖。
9.腰围的评价方法(掌握)
腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标。男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm患肥胖相关疾病的危险性增加。
10.血压的分类(掌握)
血压有动脉血压、毛细血管压、静脉压。通常说的血压是动脉血压，动脉血压又分为收缩压和舒张压。心脏收缩时，动脉内的压力，此时压力称收缩压。心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压。
11.血压的表示方法(掌握)
血压通常以毫米汞柱(mmHg)表示，也可用千帕(kPa)表示，1mmHg=0.133kPa，也就是7.5mmHg=1kPa
12.全国成年人血压的标准(掌握)
正常血压：收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg
正常高值：收缩压120~139mmHg，舒张压80~89mmHg
高血压：收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。
通化健康管理师培训
通化健康管理师培训班，主要从事技能提升和个人能力提高培训服务，欢迎致电咨询了解更多课程服务信息。报名地址：多家校区 就近学习。请咨询客服老师就近报名或致电咨询
欢迎各位同学咨询或在线报名预留学位
- 最新发布的通化健康管理师培训相关信息
-
