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渭南健康管理师培训头条
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【头条】渭南健康管理师学校培训的面授班哪个学费比较便宜
发布时间:2024/11/28 13:22:20 更新时间:2024/11/28 13:22:20
机构名称:
优路教育健康管理师培训
(VIP会员已认证)
学校介绍
优路优路教育主要从事职业考试培训和职业技能提升培训服务,业务涵盖建筑工程、消防安全、医药卫生、财税金融、教资招教、经济管理、康养技能等。
优路教育自2005年于北京成立以来,经过近20年发展,现已成为一家全国性综合教育科技服务机构,拥有200多家全资控股分、子公司,业务涵盖职业教育培训、中医技术培训、国学培训、出国留学服务、图书出版发行、信息技术服务等领域。
师资力量
李夏露,医学硕士
北京中医药大学硕士,从事药师、医师、健康管理考试培训多年,讲课思路清晰,逻辑性强,语言简练,诙谐幽默,通俗易懂,能够准确把握考试方向和精准讲解考点、难点。
马德福:
北京大学公共卫生学院硕士生导师,日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。
主讲课程:预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
课程介绍
健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员,其工作内容包括:采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估等。
健康管理作为一门学科及行业是最近二三十年的事,最早在欧美风行,并逐渐形成一个独立的行业。这个行业的兴起是由于市场的需要,特别是人的寿命延长和各类慢性疾病增加以及由此而造成的医疗费用大幅度持续上升,而寻求控制医疗费用并保证个人健康利益的需求有力地推动了健康管理的发展。
开课安排
符合下列条件之一即可报考:
1.具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
2.具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
3.具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
操作技能:
章(健康监测)
第二章(健康风险评估和分析)
第三章(生活方式指导、身体活动指导、控烟指导)(健康教育计划的制定、跟踪随访)
第四章(高血压的干预)(糖尿病的干预)(肥胖和烟草的干预)(干预效果监测)+实习 。
特色优势
答疑平台:专职教研7×24小时不限次数答疑,高效解决学习过程中的疑难问题。
就业方向多:随着时代发展,健康管理师被越来越多人需要。许多传统健康行业机构和新兴机构都提供了热门岗位,拿到证书后,符合条件的还可以自己开设店铺。
行业趋势
2020年,新冠肺炎疫情的爆发以后,于个人来讲,强大的自身免疫力系统重要,于全国来讲,建立全面覆盖的全民健康体系显得尤为重要。
疫情过后,相信全民健康教育会进入一个蓬勃发展时期,全民健康体系建设也会加快推进并逐步完善。
《健康管理蓝皮书:全国健康管理与健康产业发展报告(2018)》指出:人社部将健康管理师列为知识-技能型职业,并纳入健康-卫生行业特有职业。
常见问题
问题:参加健康管理师考试必须通过机构报名吗?
回答:是的。关于将医疗救护员、健康管理师2个新职业纳入卫生行业特有职业范围的公告》明确指出,考生需要经过培训,才能参加健康管理师鉴定。《2019年次卫生健康行业职业技能全国统一鉴定工作的通知》强调了,报名统一通过鉴定机构报名。考生须经三级健康管理师正规培训达规定学时数,方可参加考试。
培训学习资料
健康管理师考试高频考点:
重点1营养指导的原则
营养指导的原则可以简化为“一多三少”即“摄食种类多、以谷类食物为主、量少盐少、油少”。
重点2有氧和耐力运动量的测量及定义
1、心率
运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标,称为目标心率或靶心率。运动的目标心率以个体心率计算。
2、代谢当量
指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,1METs相当于每分钟每千克体重消耗35m的氧,或每千克体重消耗1.05kca能量的活动强度。
3、主观用力程度分级
按照自觉运动强度分级。
重点3体力活动干预原则
1、体力活动干预目的
指导合理运动,避免运动伤害、预防和辅助治疗疾病,降低医疗费用,提高生命质量。
2、信息收集
运动史、体质、兴趣、运动禁忌症、运动环境、运动指导需求。
3、运动内容的选择
体力活动干预所选择的内容一般包括耐力肌肉力量、灵活和柔韧性活动。
重点4成瘾行为的概念及特征
1.概念
吸烟和酗酒是典型的成瘾行为(依赖性行为),其中,毒品是强致瘾原。
2。成瘾特征
①已成为成瘾者生命活动中的必需部分,从健康的三维角度,可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖;一旦终止成瘾物质的使用,将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为,戒断症状将会消失,同时产生欣快感。
重点5成瘾行为的形成过程
①诱导阶段:偶尔接触,初步尝到“甜头"。
②形成阶段:在内外环境的共同作用下,尚未成瘾的习惯不断重复,直到产生依赖。
③巩固阶段:成瘾行为已经巩固,整合成为生命的一部分。
④衰竭阶段:由于成癮行为使躯体和心理受到严重损害,社会功能也会发生不同程度的缺失。
重点6成瘾行为的内在影响因素
人格特征:被动依赖、过度敏感、性格內向、高级意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性。
重点7成瘾行为的外在影响因素
社会环境因素、社会心理因素、文化因素传播媒介因素、团体效应、家庭影响。
重点8控烟戒烟策略
①制定公共卫生政策
②建立支持环境
③3加强健康教育及社区行动;
④发展个人技能;
⑤调整卫生服务方向。
第三期健康管理师考试基础知识考点:如何保护牙齿
卫建委健康管理师三级考试专家认为口腔是身体的一面镜子,牙齿健康才能身体健康。美国《真简单》杂志近日载文称,成年人所处年龄段不同,护牙重点也不一样。
20—40岁:1.正确刷牙防过敏。随着年龄增加,牙龈开始萎缩,遇到酸冷,容易过敏。牙科专家罗伯特罗斯奇博士说,正确的刷牙方法能避免牙龈退化。应使用软毛牙刷,并与牙齿呈40—60度角刷牙。2.当心牙釉质腐蚀。酸性饮料会腐蚀牙釉质。牙科专家安东尼伊阿可皮诺博士建议,喝饮料用吸管,喝完应及时漱口。
40—50岁:1.检查补牙是否完整。专家表示,用于补牙的填充物磨损、松动或开裂后,容易滋生细菌导致龋齿。应多留心补牙的情况,发现问题及时看牙医。2.保证清洁防牙周炎。这一时期牙周炎多发,会增加患心血管疾病、糖尿病和关节炎的风险,平时要注意牙齿清洁。3.洗牙要适度。喝茶、吸烟等会导致牙齿变色。为了美观,可以请专业人士漂白牙齿。但是专家告诫,频繁洗牙会损伤牙釉质。
50岁后:1.多喝水防龋齿。数百种药物都会导致口腔干燥,细菌滋生,而唾液有助于冲刷引起龋齿的有害菌。因此,中老年人应该多喝水,促进唾液分泌,防止龋齿。2.补充维D防脱落。骨质疏松危险会随着年龄增大而增加,同时更容易发生牙齿脱落。适当补充维D,有利于牙齿健康。
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