【问答】乌海健康管理师公共营养师培训辅导

发布时间：2022/12/30 8:27:08 更新时间：2022/12/31 19:21:04

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问题具体描述：

您好，我咨询，乌海健康管理师公共营养师培训辅导？很急，麻烦告诉我，谢谢！

时间：2022/12/30 8:27:08 更新时间：2022/12/31
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学校介绍: 　　我们学校拥有丰富的大型培训组织经验。主要课程：企业人力资源管理师、健康管理师、心理咨询师及家庭教育指导师、公共营养师、营养配餐员、教师资格证、经济师等职业技能培训。
　　本课程适用于想要报考健康管理师相关课程的学员，授课老师有着丰富的教学经验，在教学过程中，能够帮助学员掌握学习的重点难点，学员只需跟紧老师的教学进度，帮助学员进行科学的学习规划，有丰富的教学题库，帮助学员实现理论和实践的结合。

课程介绍: 课程内容：
1.健康管理概念及相关知识：概念、中医养生学、医学伦理与健康管理职业道德等。
2.将康监测相关知识：临床医学基础知识、流行病学基本知识中医养生学等。
3.健康风险评估与评价：预防医学基础知识、健康风险识别等。
4.健康指导：健康教育学、身体活动基础知识等。
5.健康危险因素干预：心理健康基础知识等。
培训内容：
1、基本理论知识
健康管理概述、营养学基础、中医基本理论知识、心理与健康、健康管理服务与营销
2、运动养生与膳食健康
运动养生方法、居民膳食指南、饮食营养均衡、饮食结构分类。

特色优势: 课程安排：
1.健康管理概述营养与食品安全
2.健康管理理论基础心里与健康
3.人体基本结构和功能影响健康的重要因素
4.健康相关医学知识健康管理实践操作
5.中医养生健康管理技能应用。
主要的工作职能：
1、采集和管理个人或群体的健康信息；
2、评估个人或群体的健康和疾病危险性；
3、进行个人或群体的健康咨询与指导；
4、制定个人或群体的健康促进计划；
5、对个人或群体进行健康维护；
6、对个人或群体进行健康教育和推广；进行健康管理技术的研究与开发；进行健康管理技术应用的成效评估。

行业趋势: 　　从2000年到2010年，健康产业的消费将由两千亿增长至10000亿美元，足足有五倍的增长。有关专家表示，全国大健康行业高度契合未来全国发展趋势，老龄化的加速、中产阶级的形成等五大趋势共同聚力之下，将为全国大健康产业的发展插上腾飞的翅膀。
　　我国大健康产业以医药产业和健康养老产业为主，市场占比分别达到50.05%、33.04%；健康管理服务产业比重2.71%，但照目前形势来看，增长迅速，极具发展潜力。

学习资料: 　　营养师营养知识：含叶酸的食物
　叶酸这种物质在所有的食物中都有存在，而在绿叶蔬菜中叶酸的含量最为丰富，有研究人员发现，各种绿叶蔬菜中叶酸含量普遍都比较丰富。经常摄取一些付含有叶酸的食物，可有效的增强人体细胞的抗氧化能力，从而起到增强体质以及抗衰老的目的。尤其是一些有怀孕计划的女性，应该在备孕前的三个月就开始服用叶酸，这样不仅可以有效的缓解怀孕后的各种不适的妊娠反应，同时还能够为胎儿提供一个优质的生长环境。
　　生活中，含叶酸量丰富的蔬菜有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、小白菜等食物，这些蔬菜中不仅含有大量的叶酸，同时其中所含有的维生素、矿物质等物质也非常的丰富，同样对胎儿十分的有利。
　　2.新鲜水果
　　我们日长生湖中水果的种类也非常的多，同时其中所含有的叶酸含量也非常的丰富，可以说叶酸的含量除了蔬菜中比较丰富之外，水果是另外一种高叶酸含量的食物。在各种各样的水果中，叶酸含量都非常的丰富，但其中最丰富的水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子等，这些水果中不仅含有丰富的叶酸，同时还含有大量的花青素，这种物质不仅能够起到抗氧化的功效，同时还可以帮助我们有效的起到防癌以及抗癌的功效。
　　除了这些水果之外，还有像酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃等，这些水果中叶酸的含量同样不容小觑。不管是女性还是已经怀孕的孕妇，在平时生活中都可以通过这些水果来起到补充叶酸的目的。
　　健康管理师考试高频考点：
重点1食源性疾病的发生发展三个基本特征
1、在食源性疾病暴发流行的过程中，食物本身并不致病，只是起了携带和传播病原物质的媒介作用。
2、导致人体罹患食源性疾病的病原物质是食物中所含有的各种致病因子。
3、人体摄入食物所含有的致命因子，可以引起以急性中毒或急性感染两种病理变化为主要发病特点的各类临床综合症。
重点2食物中毒的特点
季节性、暴发性、相似性、非传染性
重点3食物中毒的分类
1、细菌性食物中毒
食用被致病菌或毒素污染的食品引起的食物中毒，是食物中毒常见类型。
①发病率较高、死亡率较低;
②发病有明显的季节性，5~10月最多;
③引起细菌食物中毒的主要食品为肉及肉制品，禽、鱼、乳、蛋也占一定比例;
④导致细菌性食物中毒的病原体依次为沙门菌属、变形杄菌、葡萄球菌肠毒素、副溶血弧菌、其他细菌或细菌毒素。
2、真菌及其毒素食物中毒
食用被真菌及其毒素污染的食物引起的食物中毒。
如：霉变甘蔗中毒，赤霉病麦中毒，常发生与5~7月。
3、动物性食物中毒
食用动物性有毒食品引起的食物中毒，发病率及死亡率均较高。
如：河豚中毒或在一定条件下产生大量有毒成分的动物性食品。
4、有毒植物中毒
食用植物性有毒食品引起的食物中毒，如：毒蕈、未炒熟的四季豆、木薯等引起的食物中毒等。
5、化学性食物中毒
食物化学性有毒食物引起的食物中毒，如：有机磷农药、鼠药、某些金属或类金属化合物、亚硝酸盐等引起的食物中毒。无明显的季节性和地区性，死亡率较高。

乌海健康管理师培训
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