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【问答】益阳健康管理师培训班有哪些教学方式

发布时间：2023/7/16 14:19:40 更新时间：2023/7/16 14:19:40
责任编辑：益阳优路教育健康管理师培训孟老（VIP会员已认证）
【问答】益阳健康管理师培训班有哪些教学方式
问题分类：八四问吧
问题具体描述：
我想了解，益阳健康管理师培训班有哪些教学方式？请回答，谢谢！
  时间：2023/7/16 14:19:40  更新时间：2023/7/16
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　　益阳健康管理师培训班有哪些教学方式，这个有哪些？

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学校介绍
　　是一家给职业人士提供再教育的综合性教育服务的机构，业务包含工程、医药卫生、财经、教师等行业准入类执业资格认证培训，在职人员硕士博士入学考试考前培训，专本科学历继续教育，相关培训领域教辅图书策划编辑出版等。北京环球优路新纪元教育下辖“环球卓越”和“优路教育”两大培训品牌，并全资拥有北京市海淀区优路培训学校，并取得全国新闻出版总署批准的出版物经营许可证。
　　优路教育为北京环球优路教育科技股份有限公司旗下品牌，是一家专注于工程、教师、医药、财经领域辅导培训的综合性教育服务机构。多年来，公司致力于让每一位学员获得更有效、更有价值的学习体验，积极推进职业教育发展革新，融入先进技术研发教学模式，汇聚专业师资打造精致产品，整合社会优质资源搭建人才交流和企业合作平台，为每位学员提供个性化“一站式”服务，建立了完善的教育和职业循环发展服务体系。

师资力量
马德福：
北京大学公共卫生学院硕士生导师，日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。
主讲课程：预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
李夏露，医学硕士
北京中医药大学硕士，从事药师、医师、健康管理考试培训多年，讲课思路清晰，逻辑性强，语言简练，诙谐幽默，通俗易懂，能够准确把握考试方向和精准讲解考点、难点。

课程介绍
健康管理师是近两年异军突起，大健康时代的黄金职业，主要从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员，目前已有多家医院设立建立“健康管理科室”，社会上很多体检中心、养生保健机构对健康管理师也有很大需求量。
健康管理师能干什么：负责采集、录入和管理健康人群、亚健康人群、慢性病患者等群体的健康信息评估健康状态和疾病危险性，进行健康咨询与指导；制定健康促进计划，进行健康教育和推广等。

开课安排
健康管理基本知识：
(1)健康管理的定义、科学基础及国外发展现状。
(2)健康管理的服务内容和基本流程。
(3)健康管理的基本策略。
(4)健康风险评估理论与应用。
操作技能：
章（健康监测）
第二章（健康风险评估和分析）
第三章（生活方式指导、身体活动指导、控烟指导）（健康教育计划的制定、跟踪随访）
第四章（高血压的干预）（糖尿病的干预）（肥胖和烟草的干预）（干预效果监测）＋实习 。

特色优势
答疑平台：专职教研7×24小时不限次数答疑，高效解决学习过程中的疑难问题。
科技教育趣味化：采用线下面授和线上网络相结合的模式，实行标准化教学服务管理，2018年在全国分校全面推广融合式教学，将“录播+直播+面授”进一步融合，同时，将融合式教学与智能技术相结合，采用三维实景和3D仿真模拟教学。

行业趋势
　　2020年，新冠肺炎疫情的爆发以后，于个人来讲，强大的自身免疫力系统重要，于全国来讲，建立全面覆盖的全民健康体系显得尤为重要。
疫情过后，相信全民健康教育会进入一个蓬勃发展时期，全民健康体系建设也会加快推进并逐步完善。
　　趋势：慢性病人群增加

慢性疾病是威胁全国人健康的头号杀手，占人群死因构成的86.6%，疾病负担的69%。据调查统计，目前全国慢性病患者已超2.6亿。而根据另一项统计，城市白领群体的亚健康现象极其普遍，约98.8%有不同程度的亚健康状态，其中IT、通讯行业健康状况差。科学管理健康、延长寿命、提升生活质量已成为人们高度重视的话题。

常见问题
问题：健康管理师学费是多少？
回答：一般为1000多到6000多，根据课程安排和所选服务不同，费用会有所区别，具体可以联系老师咨询。

培训学习资料
　　第三期健康管理师考试考前特训考点六

重点1个人健康信息管理
疾病史、家族史、膳食、生活方式、体力活动、体格测量、心电图检测和临床实验室检查等个人健康信息(附条调查问卷)。
重点2个人疾病危险性评价
对个体患者主要慢性疾病的危险性进行定量评价，包括未来若干年内患某些疾病的可能性(绝对危险性)和同年龄、同性别的人群平均水平相比，个人患病危险性的高低(相对危险性)。
重点3相对危险度表示的意义
相对危险度表示的是与人群平均水平相比，危险度的升高或降低。
重点4理想危险度意义
表示的意义是：健康风险降低的空间。将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度。
如：吸烟者已经戒烟，高血压者已经将其血压降至138/88mmHg以下。如此将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度称为理想危险度。
重点5个人健康信息汇总报告内容
1、能够清晰地看到受评估者的主要健康信息(包括个人疾病史，家族史，吸烟，运动情况，膳食情况);
2、体检指标的本次汇总及与上次评估所录入的健康信息的前后对比;
3、可作为受评估者的健康现状及变化情况的参考，但与相关医疗诊断无关
重点6风险评估结果的分类
1、风险等级(相对危险性)
反应的是相对于一般人群危险性的增减量。
2、发病率(绝对危险性)
以发病率的方式来表示未来若千年内发生某中疾病的可能性。
重点7健康促进与指导信息
1、健康生活方式评估报告
2、危险因素重点提示
3、膳食处方
4、运动处方
重点8健康年龄指标
1如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的评价年龄就是其实际生理年龄。
2、如果某人的评估危险度高于/低于人群平均危险度，则他的评价年龄大于/小于其实际生理年龄。
重点9膳食处方的要点
根据被管理对象的个人基本信息、疾病史等指标的不同，针对性地为其订个性化膳食处方，提供特定能量级别和膳食营养特点的食谱以及食物交换份。
　　健康管理师考试高频考点：
1、维生素：是一类参与代谢的调节物质，由食物供给
种类：脂溶(ADKE)水溶(BC)
2、矿物质分为：常量元素(钙镁钾钠磷氯硫)微量(铁碘锌硒铜锰铬钴)。
3、平衡膳食：能使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态，能量及各种营养满足人体生长发育生理及体力活动的需要，且各种营养素之间保持适宜比例的膳食。碳水化合物占总能量55-65%，蛋白质10-15%，脂肪20-25%。
4、食物分类五大类：谷类及薯类;动物性食物;豆类和坚果;蔬菜水果和菌藻类;纯能量食物。
5、一般人群膳食指南内容：食物多样，谷类为主，粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;每天吃奶类大豆及其制品;适量鱼禽蛋瘦肉;减少烹调油，清淡少盐膳食;食不过量，天天运动，保持健康体重;三餐分配合理，零食适量;饮水，合理选择饮料;如饮酒应限量;吃新鲜卫生食物。
6、膳食宝塔：谷类250-400克，蔬果300-500，200-400;肉125-225，奶300，豆30-50;油25-30，盐6，饮水1200ml步行6000步
7、保健食品：声称具有特定保健功能或者以补充维生素矿物质为目的的食品，适宜特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，对体不产生任何急性亚急性或慢性危害的食品。
8、保健食品分类：营养素补充剂、声称具有保健功能的食品
日本将功能食品称为：特定保健用食品
营养素功能食品包括12维生素(维生素A、E、D和B族维生素、以及维生素C)及两种矿物质(钙和铁)
9、食源性疾病：食品中各种致病因子通过摄食方式进入人体内引起具有感染或中毒性质的一类疾病。
10、食品安全：在常规的使用方式和用量的条件下长期食用，对食用者不产生不良反应的实际实际担保。
11、食物中毒是一类最重要的食源性疾病，指摄入含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或把有毒有害物质当作食品摄入后所出现的非传染性的急性、亚急性疾病。食物中毒不包括因暴饮暴食引起的急性胃肠炎、食源性肠道传染病(如伤寒)和寄生虫病(如旋毛虫病);不包括因一次大量或长期少量多次摄入某些有毒、有害物质而引起的以慢性毒害为主要特征(如致癌、致畸、致突变)的疾病。
12、食物中毒的特点：季节性、爆发性、相似性、非传染性；
13、食物中毒分类：细菌性食物中毒、真菌及其毒素食物中毒、动物性食物中毒、有毒植物中毒、化学性食物中毒。
0-6月龄饮食：纯母乳喂养、补充VD、适量VK、婴儿配方、定期检测生长发育；
6-12月龄饮食：添加辅食、少糖、少盐不加调味品、良好进食习惯、定期检测生长发育；
学龄前儿童膳食：多样、谷类为主;蔬菜和水果、鱼禽蛋瘦肉奶大豆;少盐，不挑食儿童少年膳食：三餐定时定量;含铁和维生素C;充足户外活动;不吸烟不饮酒。
孕前期妇女膳食：补充叶酸;含铁食物;加碘食盐、海带;戒烟戒酒。

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