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【资讯】张家口健康管理师培训班什么时候招生 哪家优惠学费

发布时间：2022/12/8 15:09:56 更新时间：2022/12/8 15:09:56
责任编辑：张家口优路教育健康管理师培训（VIP会员已认证）

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学校介绍
　　优路教育旗下环球卓越品牌主要从事在职人员硕士博士入学考试考前培训业务、职称等级英语考试培训业务、医药卫生行业准入类执业资格认证培训业务。在职人员硕士博士入学考试考前培训业务包含一月专业硕士学位联考考前培训、五月同等学力人员申硕统考考前培训、十月在职人员攻读硕士学位联考考前培训、医学博士研究生入学统考培训等;英语考试培训主要包括职称等级英语考试培训；医药卫生领域准入类执业资格认证培训业务包含执业医师、执业药师认证培训。
　　优路教育主营工程、教师、财经行业准入类职业(执业)资格认证培训业务，具体项目包括：工程类——建造师、消防工程师、造价工程师、安全工程师、监理工程师、咨询工程师、环境影响评价师、BIM工程师、招标师;教师类——教师资格证、教师招聘考试、特岗教师考试;财经类——中级经济师、初/中级/会计师、注册会计师、税务师、银行从业资格、证券从业资格、基金从业资格。

师资力量
史宇晖，硕士生导师
北京大学公共卫生学院副教授。日本信州大学免疫学博士，主要从事社会医学与健康教育、预防医学的教学与研究。主要关注健康促进与健康教育、社区妇幼健康、慢性病相关问题、以及社区健康管理。《健康管理师》系列教材编委。
赵丽茹，医学硕士
辽宁中医药大学，中西医临床学士学位。全国人民大学，应用心理学硕士学位。临床诊断和心理咨询经验丰富，授课思路清晰易懂，实用性强。

课程介绍
健康服务业以维护和促进人民群众身心健康为目标，主要包括医疗服务、健康管理与促进、健康保险以及相关服务，涉及药品、医疗器械、保健用品、保健食品、健身产品等支撑产业，覆盖面广，产业链长。加快发展健康服务业，是深化医改、改善民生、提升全民健康素质的必然要求，是进一步扩大内需、促进就业、转变经济发展方式的重要举措，对稳增长、调结构、促改革、惠民生，全面建成小康社会具有重要意义。
健康管理涉及了预防医学、营养学、心理学、运动学、环境学和中医养生学等多学科领域，健康管理师不是全科医生，而是一位复合型人才。

开课安排
培训对象：
1.各级疾病预防控制中心专业人员
2.社区卫生服务人员，各种体检中心、健康管理（咨询）公司、保险公司工作人员
3.大中小学校校医
4.医学院校应届、往届毕业生
5.各制药公司、保健品公司产品讲师、产品推销
6.从事或准备从事健康管理相关职业的人员
7.对健康管理相关知识有兴趣的人员。
预防医学基础知识：
(1)预防医学基本概念与健康影响因素。
(2)健康教育和健康促进学基础知识。
(3)流行病学和生物统计学基础知识。
(4)营养、膳食与食品安全基础知识。
(5)身体活动与健康基础知识。

特色优势
专属班主任：全程跟进测评、辅导、监督，提供方法指导、政策解读、就业咨询等全方位一站式服务。
教学体系轻松化：2018年，优路教育采取融合式教学新模式，将“直播+录播+面授”相结合；建立“知识树”体系，增设知识点搜索功能；汇编智能题库，实现智能测评和训练;配备专业师资，提供在线答疑服务；以智能题库和学员学习行为大数据为基础，以核心师资为标准，实行全国统一化教学服务管理。

行业趋势
　　健康管理在全国刚刚起步，是一个朝阳的产业。目前在全国大陆地区仅管理机构，大部分为医院及体检中心的附属部门。健康管理的从业人数没有准确的数据，估计全国在10万人以上，享受科学、专业的健康管理服务的人数只占总人数的万分之二，与美国70%居民能够在健康管理公司或企业接受完善的服务相去甚远。
　　理念先进，学术理论与技术研究相对滞后自2001年国内较好家健康管理公司注册到2007年，健康管理走过了艰难而重要的7年。其先进的理念，对国内健康服务的全新视角和理解，逐步获得了认可和追捧。2006年，我们明显看到，以健康管理为主题的会议、论坛、培训在增多，甚至有业内人士称2006年是“健康管理年”。但是必须看到的是，目前国内在健康评估、健康维护、健康产品、服务模式、运行模式、服务范围上都与国际水平存在一定的差距。

常见问题
问题：健康管理师成绩保留多久，可以补考吗？
回答：健康管理师分一、二、三级。无论几级，一科考试不合格，不保留本次成绩。只能重新报考两门科目。

培训学习资料
　　健康管理师考试高频考点：
2019年9月健康管理师考试高频考点30
1、缺乏身体活动是造成人类死亡的第四位危险因素
1)身体活动按日常活动分：职业性、交通、家务、运动锻炼身体活动
2)身体活动按能量代谢分：
身体活动的本质是肌肉收缩做功。肌肉收缩的直接能量来源是三磷酸腺苷(ATP)。ATP的供应途径主要分为无氧和有氧两种过程。
有氧代谢：在氧供充足的条件下，氧代谢形成ATP，供应肌肉剧烈运动时的能量代谢所需。
无氧代谢：当ATP不能满足肌肉的能量代谢需求时，利用肌酸肌酶的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸，释放能量，再合成ATP供能。
3)身体活动按生理和运动方式分类：关节柔韧性活动、抗阻力活动、身体平衡和协调性练习
2、身体活动强度分级：身体活动强度，可从两个相互关联，但并不等同的角度来衡量。
—其一是身体活动者的生理反应衡量，包括主观性反应指标如疲劳感，客观性指标如心率等。根据生理反应测定的身体活动强度，称为相对强度或生理强度;
—其二是只从物理学衡量，而不考虑个体的生理反应。这种根据身体活动的绝对物理负荷量测定的身体活动强度，称为绝对强度或物理强度。身体活动强度分低3、中3-6、高7-9、极高10-11met
3、个体身体活动指导原则四项：动则有益、贵在坚持、多动更好、量力适度
4、制定个体活动计划内容：收集基本信息、确定身体活动目标、活动形式、活动强度和时间、活动进度。
5、身体活动的恢复三个关键环节：疲劳、恢复和适应
6、身体活动伤害的预防措施：量力循序保护措施;学习安全注意事项、自我监测运动中不适症状;掌握发生意外时的应急处置技能。
7、5-17身体活动建议：60分钟中高强度，有氧运动，3次高强/周。
为维持和促进身体健康，目前建议身体活动强度应达到中等以上，频度应达到每周3-5天。
8、成年人身活建议：每日进行6-10千步当量;经常进行中强度的有氧运动;积极参加各种体育活动;维持和提高肌肉关节功能;日常生活“少静多动”
内容：有氧运动;抗阻力活动、功能性身体活动。
量：30-60分中强运动。10分钟累积;每天一次。
成年人身活注意事项：应定期检查;宜参加熟悉的活动;识别过度运动;慎重，调整计划;有骨质疏松等，调整计划;骨质疏松下肢有病，不宜高冲击活动;应注意药物反应。
9、2型糖尿病患者身体活动注意事项：增加运动量时的进度安排;在运动量和强度的增加过程中，定期监测运动反应和病情变化;预防运动性低血糖;足部保护。
10、原发式高血压患者活动方式：以大肌群参与的有氧耐力运动为主;活动量(无特殊情况，达中等强度);运动处方(据具体情况而定);
11、原发式高血压注意事项：病情不同，风险不同，措施不同，关注心脑血管意外。
　　健康管理师备考期间缓解压力8小招：
摘要：就要进行第二期健康管理师考试了，各位考生在复习的时候不要压力太大，为了让更多的考生在复习的时候合理缓解压力，为您整理了健康管理师备考期间缓解压力8小招，希望能帮助您沉着应考，顺利通过考试。

1、学会洞察自己受到压力后懂得警报信号，以便采取相应的措施。

2、当你感到有压力时，不妨散散步，有利于恢复对事物的洞察力。

3、不要养成晚上长时间学习至深夜的习惯。

4、当你受到压力时，去买一些自己想买却舍不得买的东西。

5、每周抽出1～2小时独处，尽量不要受到学习和家庭的任何干扰。

6、学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。

7、在前一天晚上整理好自己的书桌，使你能轻松的开始你一天的学习。

8、每学习1小时，就休息5分钟，把完成的任务“勾”去，会增加成就感。

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