- 学校介绍
- 本课程适用于想要报考健康管理师相关课程的学员,授课老师有着丰富的教学经验,在教学过程中,能够帮助学员掌握学习的重点难点,学员只需跟紧老师的教学进度,帮助学员进行科学的学习规划,有丰富的教学题库,帮助学员实现理论和实践的结合。
主要从事职业考试培训和职业技能提升培训服务,业务涵盖建筑工程、消防安全、医药卫生、财税金融、教资招教、经济管理、康养技能、公务员考试、四六级考研等领域。
- 课程介绍
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健康管理师主要学习知识:
一〉健康教育与健康管理:健康教育与健康促进、健康信息采集、信息采集的方法与途径、健康状况预测分析、健康状况评估、督促、提高;
二〉医学基础:人体生理学、人体解剖学、细胞学、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、体内循环系统等;
三〉环境与健康:环境与健康的关系、环境卫生的重要性、环境污染对健康的影响、环境质量评价;
四〉心理与健康:心理与健康的关系、心理评估的概念、心理评估的方法、心理咨询的基本原则、心理咨询的方法和技巧;
五〉营养与健康:基础营养、食物营养、人群营养、公共营养、常见病预防保健、常见病的营养**、家庭突发性疾病的预防保健;
六〉运动与:运动与健康的关系、运动疗法的概述、运动疗法的各种技巧、传统保健;
七〉养生与健康:养生太极拳;
八〉亚健康指导:亚健康的定义、亚健康的界定、亚健康的起因和危害、亚健康的指导和管理。
课程辅导:
配备贴心管家:
指导学员日常遇到的各种备考问题,全程跟进学习进度,根据后台数据和测评情况,制定出科学合理备战计划。
随时解惑答疑:
每一位班主任都配有专属的手机号、微信号、QQ号方便与学员保持联系,跟进学习进度和效果。
规划重点时间点:
提供报考咨询,报考政策、行业分析,规划考试等重要时间节点,以调整学员学习计划,为学员提供一系列服务。
- 特色优势
- 课程优势:
1、课程紧跟考试的步伐,内容兼具时效性和实用性
2、课程的授课老师均有多年从事营养工作经验,实战经验丰富,授课浅显易懂,深入浅出
3、讲课方式幽默,便于学员理解、接受
4、在线学习,随时随地乐享学习。
发展健康管理服务的策略:
1.加强大众健康教育、提高全民健康素养
2.提倡品质健康生活、培育良好健康文化
3.健康服务内容丰富、健康管理多措并举。
- 行业趋势
- 从2000年到2010年,健康产业的消费将由两千亿增长至10000亿美元,足足有五倍的增长。有关专家表示,全国大健康行业高度契合未来全国发展趋势,老龄化的加速、中产阶级的形成等五大趋势共同聚力之下,将为全国大健康产业的发展插上腾飞的翅膀。
《“健康全国2030”规划纲要》明确提出:至2030年,健康服务业总规模达到16万亿,成为国民经济支柱产业。目前,大健康产业是世界上增长最快的产业之一。
- 学习资料
- 第三期健康管理师考试热点考点:心理健康基础知识
心理健康基础知识
1.心理过程的概念:指心理活动发生、发展的过程,也就是人脑对现实的反映过程。
内容:认知过程、情感过程、意志过程。
2.个性心理包括的内容:个性倾向性和个性特征
3.个性倾向性包括的内容:包括:需要、动机、兴趣、爱好、态度、理想、信仰和世界观。
4.个性特征包括的内容:能力、气质、性格。
5.心理健康的概念:在身体、智能、以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态。
6.心理健康的具体表现:身体、智力、情绪十分协调;适应环境、人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中,能充分发挥自己能力,过有效率的生活。
7.心理健康包括的内容:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
8.心理健康的标准:智力正常;情绪稳定愉快;良好的人际关系;良好的适应能力。
9.心理咨询的主要技术:共情、倾听、提问、表达。
10.共情的主要内容:对来访者所陈述的事实、观点、情况等是否有准确的了解;来访者的感受;辅导者对来访者情感程度的把握。
11.倾听的主要内容:来访者的经历、来访者的观念、来访者的情绪、来访者的行为12.提问的主要内容:开放式提问和封闭式提问。
13.表达技巧的主要内容:鼓励、释义、澄清、解释、自我暴露。
14.人际沟通的概念:个体与个体之间的信息,以及情感、需要、态度等心理因素的传递与交流过程,是一种直接的沟通形式。
15.有效沟通的行为要素:发送者的思想和编码;接收者的接收、译码、理解。信息源、信息、通道、信息接收者、反馈、障碍和背景。
16.常见心理问题:焦虑与焦虑症;抑郁与抑郁症;恐惧与恐惧症;强迫症;疑病症;网络成瘾;性心理问题;婚恋问题;社会适应问题;心理应激障碍。
17.焦虑的概念:个体因预感到某种不理情况出现时而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等综合情绪体验。
18.焦虑症的概念:当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为~
19.抑郁的概念:由各种原因引起的以心境低落为主的精神状态。
20.原发性抑郁障碍的概念:除外脑和躯体病、药物、酒精滥用、其他心理疾病如精神分裂症等所引起的抑郁综合征。
21.继发性抑郁障碍的概念:由脑和躯体病、药物、酒精滥用、其他心理疾病如精神分裂症等所引起的抑郁综合征。
22.抑郁症的表现:轻、中、重。概念:以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其症状表现比抑郁更严重。
23.网络成瘾的概念:由于患者对互联网过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。
24.网络成瘾的诊断标准第187页
25.性心理问题的概念:以异常行为作为满足个人冲动的主要方式的一种心理障碍,其共同特征是那些不引起常人性锌粉的物体或情境,对患者有强烈的性唤起。
26.性心理问题的常见症状:恋物癖、异装癖、露阴癖、窥阴癖、性施虐癖性受虐癖、易性癖
27.社会适应问题的概念:个人与环境取得和谐的关系而产生的心理和行为的变化。
28.社会适应的基本组成部分:个体、情境、改变。
29.个人成长因素中婴儿期的主要内容:断奶;幼儿期的主要内容:进幼儿园、游戏、交往和合作;学龄期的主要内容:良好的学习习惯和生活习惯;青少年期的主要内容:学习、性问题、社会适应。
30.形成心理问题的其他因素:认知评价、社会支持、人格特征、应急源的可预期性和可控性。
31.心理问题的应对策略:调节自我的认知;调节自我情绪,选择适当行为;寻求专业心理帮助。
32.调节自我认知的方法:校正自我认知;建立合理的自我期望;纠正归因偏见;多用积极的思维方式。
第三期健康管理师考试热点考点:医学伦理学的基本概念
医学伦理学的基本概念
1.医学伦理学的概念:研究医学道德与之密切相关内容的科学。
2.健康管理伦理的概念:个人、团体、全国在健康管理中应该遵循的行为准则和规范,以及个人、团体、全国对公共健康应该承担的道德责任。
3.健康管理伦理原则的主要内容:以人为本、以健康为中心原则;公平合理原则;保守秘密原则;有利和主体原则;优质服务的原则。
4.健康管理伦理规范的概念:在健康管理实践中,健康管理提供者与服务对象双方应共同遵守的行为准则。作用:规范健康管理提供者与服务对象双方的行为,卸掉健康管理提供着与服务对象之间的关系,实质上是为了提高健康管理质量。
5.健康管理伦理规范的主要内容:健康管理提供者应遵守的规范:以人为本、文明管理;增进责任、积极主动;尊重个性、保护隐私;加强修养、提高水平;健全机制、规范制度;有效评价、完善监督;服务社会,保障健康。服务对象应遵守的规范:与时俱进、科学管理;重视权力、履行义务;配合管理、体现主题;彰显责任、实践健康。健康管理提供者和服务对象应共同遵守的规范:双方平等、互相尊重;遵守法律、实践规范;相互信任、相互依托;良好合作、健康和谐。
6.服务对象在健康管理中权利的主要内容:合理平等的健康保健权;知晓健康管理相关措施及进程的权利;保护自身正当权益的权利;要求保护秘密和隐私的权利;要求赔偿健康损害的权利。
7.健康管理提供者在健康管理中权利的主要内容:维护服务对象的权利;为服务对象提供健康服务的权利;恰当地使用干涉权、拒绝权等。
8.健康管理提供者在健康管理中义务的主要内容:对服务对象的义务:为服务对象提供健康服务的义务;为服务对象解除痛苦的义务;为服务对象宣传教育的义务;为服务对象保护秘密和保守隐私的义务;满足服务对象正当要求的义务。对社会的义务:面向全社会全人类的预防保健义务;提高社会人群生命质量的义务;推进健康事业发展的义务。
昭通健康管理师培训
昭通健康管理师培训,主要从事技能提升和个人能力提高培训服务,欢迎致电咨询了解更多课程服务信息。
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