在驻马店学健康管理师培训班哪里专业些,这个有哪些?
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- 学校介绍
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优路教育由清华大学、北京交通大学、北京建筑工程学院、北京师范大学多名各领域教授联手创办,有着良好的背景资源,雄厚的师资力量,与建设部、教育部、劳动和社会保障部、全国建筑业协会、全国教育协会、各地市建委、国内知名建筑类院校、国内知名教育类院校等一直有着良好的合作关系。长期以来,优路教育一直为国内众多知名建筑企业集团提供九大员、建造师、造价师、物业管理师培训服务;一直为北京地区输送大量具有教师资格的从业人员。
优路教育拥有一支思想创新,锐意进取的团队,特聘请清华、北大、人大、北师大、首师大、法大、财大、华科、建工、哈工大、同济、北京交大等知名学府资深教师及本行业极具专业素质的专家任教,教学经验丰富,针对性强,教师团队教学扎实过硬,教风明快活泼,教学效果独树一帜。学校领导班子严格管理,狠抓教学质量,教书育人。教师们传道、授业、解惑、兢兢业业、诲人不倦。优路教育是一个正从年轻走向成熟的学校,充满了生机和活力,让我们共同迎接挑战,超越自我,共创辉煌的明天!
- 师资力量
- 史宇晖,硕士生导师
北京大学公共卫生学院副教授。日本信州大学免疫学博士,主要从事社会医学与健康教育、预防医学的教学与研究。主要关注健康促进与健康教育、社区妇幼健康、慢性病相关问题、以及社区健康管理。《健康管理师》系列教材编委。
马德福:
北京大学公共卫生学院硕士生导师,日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。
主讲课程:预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
- 课程介绍
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目前市场上健康管理行业急缺持证、有技能的健康管理师,相对于别的职业资格报考条件来说,目前健康管理师的报考条件门槛不高,对于在健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老以及体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等行业从事健康教育、健康咨询、健康管理及相关行业的人员来说都是一次不可错过的考证机会。
健康管理师能干什么:负责采集、录入和管理健康人群、亚健康人群、慢性病患者等群体的健康信息评估健康状态和疾病危险性,进行健康咨询与指导;制定健康促进计划,进行健康教育和推广等。
- 开课安排
- 临床医学基础知识:
(1)内外科主要系统疾病的诊断、治疗和预防要点。
(2)妇幼保健的重点问题及预防要点。
(3)主要慢性病的流行现状、危险因素、诊断、主要干预、治疗与康复措施。
(4)全科医学理论基础以及全科医学中的预防保健服务、常见健康问题的全科医学应对策略。
预防医学基础知识:
(1)预防医学基本概念与健康影响因素。
(2)健康教育和健康促进学基础知识。
(3)流行病学和生物统计学基础知识。
(4)营养、膳食与食品安全基础知识。
(5)身体活动与健康基础知识。
- 特色优势
- 专属班主任:全程跟进测评、辅导、监督,提供方法指导、政策解读、就业咨询等全方位一站式服务。
专属班主任:1对1学习管家,陪伴式、监督式学习,让复习进度不被拖延症耽误。
- 行业趋势
- 在发达全国,健康产业比重超过15%,而我国健康产业占国民生产总值的4%—5%,潜力巨大,市场有待挖掘。
趋势:政策和投资持续加码
近年来,伴随着“健康全国”理念上升为战略以后,一系列扶持、促进健康产业发展的政策紧密出台,在政策暖风的催化下,大量投资正加速涌入大健康领域,健康产业的投资、并购日益频繁。
与此同时,健康企业的数量、产品的种类不断增多、健康产业的整体容量、涵盖领域、服务范围正在不断放大,正呈现出市场与政策双轮驱动的格局。
- 常见问题
- 问题:健康管理师学费是多少?
回答:一般为1000多到6000多,根据课程安排和所选服务不同,费用会有所区别,具体可以联系老师咨询。
- 培训学习资料
- 健康管理师考试考点:关于干预方案的实施
1、干预方案的实施
2.高血压的主要危害(熟悉)
高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素,而高血压长期治疗不当,会发生心、脑、肾等严重并发症,具有极高的致残率和病死率,治疗高血压,特别是其并发症的费用昂贵。
3.高血压分类(掌握)
原发性高血压、继发性高血压
4.全国高血压患者的基本特点(熟悉)
①时间分布特点:随年龄增加而增加,患病率逐年上升,逐渐年轻化的趋势,有季节差异(冬季高于夏季)。
②空间分布特点:南方地区高于北方地区,东部地区高于西部地区,发达地区高于欠发达地区,城市高于农村。
③人群分布特点:女性患病率在更年期前低于男性,更年期后高于男性,不同职业患病率不同。
5.高血压干预原则(掌握)
①个体化、②综合性、③连续性、④参与性、⑤及时性
6.高血压干预的目标人群的主要特征(熟悉)
目标人群有:一般人群、高血压高危人群、高血压患者。
符合下列任意一项者即为高血压高危人群:①收缩压为120-139mmHg和(或)舒张压为80-89mmHg者;②有高血压家族史者;③超重和肥胖者;④长期过量饮酒者;⑤长期高盐膳食者。
7.高血压的主要干预策略(掌握)
①药物治疗②非药物治疗③自我管理④协调
8.高血压患者非药物治疗的主要方法(掌握)
①健康饮食②戒烟③限制饮酒或戒酒④增加身体活动⑤管理体重⑥健康教育⑦保持良好心理状态
9.高血压患者健康饮食的关键要素(掌握)
在做到平衡膳食的基础上,高血压患者的饮食要特别强调限制钠摄入量,增加蔬菜水果和膳食纤维摄入量,减少膳食脂肪摄入量。
①限制纳摄入②增加蔬菜水果和膳食纤维摄入量③减少膳食脂肪摄入量④补充适量优质蛋白
10.高血压患者饮酒量的控制值(熟悉)
当饮酒量超过40ml/d(或30g/d)时,饮酒会导致血压升高。提倡血压正常者和偏高者不饮酒或少饮酒,高血压患者更应该节制饮酒。一般建议男性将饮酒量控制在30ml/d,大约相当于酒精25g,啤酒1瓶(约250-500ml)或者40°的白酒0.5-1.0两。女性则减半,孕妇不饮酒。
11.高血压患者增加身体活动的方法(掌握)
在医师指导下进行体育锻炼,运动量量要逐渐增加,运动强度应从轻度开始,逐渐加大、运动时间也应逐渐延长。运动类型要以有氧运动。注意不要做动作过猛的低头、弯腰动作,不要做屏息时间过长的动作。
①一般高血压患者——适量且规律性运动(慢跑、骑自行车、游泳);②已患冠心病和卒中的慢性病患者——避免剧烈和在寒冷环境里运动;③医师指导下,运动的量、强度、时间逐渐增加,不勉强;④不拘泥形式、时间;⑤运动类型,有氧为主,如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等;⑥注意事项:不要做动作过猛的低头、弯腰动作;不要做体位幅度变化过大的动作;不要做屏息时间过长的动作。
12.高血压患者健康教育的基本知识(掌握)
通过健康教育,提高人群的高血压预防意识,提高高血压患者自我管理血压的技能和水平,积极改变不良的生活方式。增加管理对象的自我管理能力。
13.高血压患者保持良好心理状态的方法(掌握)
稳定情绪、保持平和的心态,避免不必要的精神紧张和情绪激动,尽量降低社会环境不良因素造成的恶性刺激。有高血压倾向的人应修身养性,陶冶心情,保持良好的心理状态和情绪,养成良好的生活习惯,多参加体育和文化娱乐活动,丰富业余生活。
健康管理师考试高频考点:
健康风险评估和风险管理
1、风险的概念与分类:风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言,人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。风险可分为纯粹风险和投机风险;静态风险和动态风险;主观风险和客观风险。
2、风险管理的基本步骤:识别风险→评估风险→选择风险管理方法→实施与反馈。
3、健康管理服务的特点:共性(操作技能):目标式管理;可量化;可重复;有通用技术手段。个性(市场营销):技术及工具选用;服务模式(包装);资源的整合;干预的力度。
4、健康风险评估的定义:健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和/或死亡危险性的量化评估。
5、健康风险评估的内容:一般健康状况评估;疾病风险评估;生活质量评估;行为方式评估;心理评估;人群健康评估。
6、健康风险评估种类:(1)一般健康状况评估;(2)慢性病风险评估;(3)健康功能评价。
7、健康风险评估的目的:(1)利于制订个体化健康干预措施;(2)筛选高危人群;(3)评价干预措施有效性;(4)使个体对健康风险有一个综合认识;(5)危险因素多元化;(6)多种危险因素无病症;(7)激发个人对改变生活方式以利健康的愿望。
8、健康风险评估基本模块:问卷、危险度计算、评估报告。
9、健康管理信息系统的原则:实用性、专业性、易用性。
10、健康管理常用工具介绍:科学性;方便性;可替代性。
11、生命质量:以社会经济、文化背景和价值取向为基础,人们对自己的身体状态、心理功能、社会能力、以及个人整体情形的一种感觉体验。
12、生命质量研究的目的主要在于:(1)测量个别患者及人群的健康状况;(2)定量比较患者及人群健康状况的变化;(3)评价由于疾病带来的负担和对生活质量造成的影响;(4)对治疗进行临床及经济学的评价,选取最佳方案;(5)通过了解生命质量,为卫生政策制定和卫生资源的合理利用提供依据。
13、生命质量评估的基本内容:躯体健康、心理健康、社会功能、疾病状况
14、现代医学认为影响健康的因素主要包括生活方式/行为因素、环境因素、生物学因素、健康服务因素四大类。
15健康风险评估的主要目的:帮助个体综合认识健康危险因素;鼓励和帮助人们修正不健康的行为;制订个体化的健康干预措施;评价干预措施的有效性。
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- 取得健康管理师三级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上可申报二级。 (2023/7/10学习专题)
- 健康管理师任职资格,具备良好的书面文字表达能力,OFFICE操作熟练。 (2023/7/10学习专题)
- 健康管理师复习健康促进五大工作领域:(1)制定能促进健康的公共政策;(2)创造支持的环境;(3)加强 (2023/7/10学习专题)
- 健康管理师证书是由人力资源和社会保障部教育培训中心颁发的健康管理师岗位能力证书。 (2023/7/10学习专题)
- 健康管理师基础知识点,健康管理特点;个体化、可量化、标准化、系统化。 (2023/7/10学习专题)
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