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惠州营养保健师培训要学哪些课程

发布时间:2022/12/26 14:55:57 更新时间:2022/12/26 14:55:57
责任编辑:惠州优路教育营养师培训(优路教(VIP超级会员已认证)

学校介绍
  优路根据考生的不同层次需求,结合考试本身特点,打破传统的教学课程体系,进行科学合理的课程教学安排。面授、高清网络同步教学:彻底解决时间、空间问题,只要有电脑就能随时随地轻松学习,高清视频,如临面授课堂。
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师资力量
柏老师
主要从事营养与慢性病的科研与教学工作,在临床膳食制作方面的实践经验丰富。专业特长为糖尿病、肾病等常见疾病的营养治疗。主讲课程:疾病营养学、营养与糖尿病等。
苏老师
1988年毕业于北京医科大学基础医学院,同年任教于北京医科大学中西医结合系至今。长期从事中医学常规教学与科研,主要研究方向为中医血瘀证的发生原因和机制,近年来在微循环障碍改善应用药理方面有突破性进展。主讲课程:中医营养学。

课程介绍
医学基础,常用中草药食品概述,营养学基础,食品营养与食品加工基础,食品卫生基础,人群营养,膳食营养指导,营养教育与社区营养管理,营养咨询。
[培训内容]:
基础营养学,食物营养与食品卫生,人群营养,营养咨询与教育,社区营养、营养缺管与营养过剩,疾病营养,营养强化与保健食品,食品加工与烹饪、食品营养标签等。

特色优势
1.课程种类:直播课程,录播课程,面授课程,思维课等。

3.纸制资料:教材,教辅,习题册,总结性资料,口袋书等。

4.服务期限:一年班,两年班,三年班。

5.辅助工具:公众号,订阅号,小程序,心灵鸡汤。

6.机构特点:讲的好,总结好,声音好,课程多,资历久,口碑好。
串讲复习系统,考前不用愁,全面考前串讲,深入研究每个考点只为让你轻松进入考场!考前查缺补漏系统,老师有问必答,理清楚每个知识点,一步一脚印不留下任何学习漏洞。

行业趋势
  无论是婴幼儿、老人、孕妇还是青少年,都特别需要营养调理,提升全民身体素质需要更加专业的营养师。
  就业方向:营养保健方向
运用营养健康知识,对健康、亚健康人群进行营养咨询、测评、指导、管理等相关工作。

培训学习资料
  营养师食物营养与食品卫生知识第三章考点整理
节调味品的营养价值
①调味品的分类
(1)发酵调味品(2)酱腌菜类(3)香辛料类(4)复和调味品类
②酱油酱类的特点及营养价值
酱油和酱是以小麦、大豆及其制品为主要原料,接种曲霉菌种,经发酵酿制而成(1)蛋白质和氨基酸(2)碳水化合物和甜味物质(3)维生素和矿物质(4)有机酸和芳香物质
③醋类的特点及营养价值
按原料可以分为粮食醋和水果醋。按照生产工艺可以分为酿适醋、配制醋和调味醋,按颜色可以分为黑醋和白醋。
醋中蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量都不高,但却含有较为丰富的钙和铁。
第二节食用油脂
①油脂的组成特点与营养价值
油脂是甘油和不同脂肪酸组成的酯,植物油含不饱和脂肪酸多,熔点低,常温下呈液态,消化吸收率高。动物油以饱和脂肪为主,熔点较高,常温下一般呈固态,消化吸收率不如植物油高,植物油脂肪含量通常在99%以上,此外含有丰富的维生素E,少量的钾、钠、钙和微量元素。
②油脂的合理利用
植物油是必需脂肪酸的重要来源,为了满足人体的需要,在膳食中不应低于总脂肪来源的50%,动物油的脂肪以饱和脂肪酸为主。大量食用可引起血脂升高,增加心脑血管疾病的危险性,因此在高血脂病人中要控制食用。
③豆油、菜籽油、花生油、棉籽油、玉米油、向日葵油和猪脂的组成特点和营养价值
豆油是利用大豆经溶剂浸出而获得,精炼豆油中维生素E的含量为60-110mg/100g,同时使豆油的不饱和脂肪酸含量提高,所以豆油极易氧化酸败。
菜籽油取白菜籽,其脂肪酸的组成受气候、品种等的影响较大,一般寒带地区芥酸含量较低,亚油酸含量相对较高,气温高的地区则相反。精炼菜籽油是一种性能良好的烹调油、煎炸油。
花生油具有独特的花生气味,一般含有较少的非甘油酯成分,色浅质优,可直接用于制造起酥油、人造奶油和蛋黄酱,也是良好的煎炸油。
棉籽油与其他油的不同之处是棉籽油中含有0.1%-0.3%的环丙烯酸,一般认为对生物体有不利作用。制造棉籽油必须经过冬化处理,冬化后分出的固态脂是人造奶油和起酥油的很好原料,精炼棉籽油的货架寿命短,一般要添加抗氧化剂来提高它的保存期。
玉米油的亚油酸含量高,其降低血清胆固醇的效能优于其他油脂,玉米油富含维E,虽然不饱和程度高,但执业稳定性较好。
向日葵油不饱和脂肪酸中油酸和亚油酸的比例约为1:3.5,所以向日葵油是为数不多的高亚油酸油脂之一,为良好食用油之一,但它不宜单独用于煎炸食品。
  营养师考试必背热点:维生素B13
效用
可防肝病及未老先衰;有助于对多种硬化症的治疗。
缺乏症
研究尚未发现有关维生素b13的缺乏症。
富含维生素素b13的食物
根茎类蔬菜、乳浆、酸奶或炼乳的液态部分
营养补品
有以乳清酸的形式出售的补品
副作用
到目前为止,人们对维生素b,,所知有限,因此尚没有有关例证指引。
维生素b13之敌
水和阳光。
建议
对于维生素b13的研究仍然不足,因此未能作任何建议。

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  • 二级公共营养师:具有医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书,工作2年以上。 (2022/12/26学习专题)
  • 四级:能判别儿童体重不足和发育迟缓。 (2022/12/26学习专题)
  • 四级:能根据食品成分分析结果评定奶类、饮料、粮油类食品营养价值。 (2022/12/26学习专题)
  • 目前北京的一些高档社区已经出现营养师。 (2022/12/26学习专题)
  • 方面的专家建议,营养咨询师一般在专业咨询机构工作。 (2022/12/26学习专题)
  • 四级:非致病菌引起食物腐败变质。 (2022/12/26学习专题)
  • 商务领域中的营养师:多为食品和制药公司、市场协会和餐饮服务供应商服务。 (2022/12/26学习专题)
  • 四级:能收集头发、尿测定样品。 (2022/12/26学习专题)

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