苏州哪家公共营养师培训机构更专业

发布时间：2022/12/5 8:00:41 更新时间：2022/12/5 10:05:58

责任编辑：培训机构（VIP铂金会员已认证）

学校介绍: 　　随着经济的发展和国民生活水平的不断提高，人们在追求丰富物质生活的同时，对健康和生命的关注也越来越高。食品营养与安全、营养与健康、营养与保健、营养与康复已成为全社会新的需求。所有幼儿园、医院、学校、酒楼、超市、宾馆饭店以及100人以上用餐的单位需要配备专职“公共营养师”。
　　公共营养师是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，指接受专业知识技能培训，通过全国职业资格考试认证，取得从业资格，从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者，是促进社会公众健康工作的专业人员。

课程介绍: 考公共营养师6大理由：
1、一人懂营养，身边都受益。
2、按照人口比例，我国现阶段紧缺400万名公共营养师，人才稀缺。
3、在面试食品、营养相关工作时，企业要求持有营养师职业资格证书。
4、营养师可撰写科普文章、做营养科普讲座、配餐、营养咨询，就业多元化。
5、从事营养、食品销售工作，通过学习营养知识，有助于产品销售。
6、从事厨师、烹调工作，通过学习营养知识，可以美味与营养更好结合。
营养学基础
消化系统
七大营养素
各类食物营养等基础
全国居民膳食指南。

特色优势: 企业使命：
提供优质的教育培训服务，倡导生活学习化、学习终身化、服务专业化。
企业愿景：
助力社会、职业教育的发展。
核心价值观：
以人为本，创造价值，追求卓越，携手共进。
经营理念：
正直、激情、团结、专业、拓新。
教育理念：
知识改变命运，学习成就梦想。
课程优势：
1)掌握营养学基础知识，对营养学有深入掌握。
2)讲课水平得到认可，具备带薪讲课能力。
3)掌握运动、心理、生活管理等方面的知识。
4)可对特殊人群进行营养、中医食疗干预。
5)可为客户提供包含营养干预、中医食疗、运动心理、生活方式管理全方位方案。
6)可从容开始营养健康领域就业和创业。

行业趋势: 　　营养学受到越来越多全国的重视，从事营养工作成为一个新兴的热门职业。营养师作为饮食健康、营养缺乏病预防和疾病营养治疗方面的专家，他们在家庭、医院、学校、保健中心、食品企业等机构，进行制定饮食营养指南、设计和制作治疗和保健食谱、食品开发等工作，在促进人群健康和疾病早日康复方面，发挥了很重要的作用。
　　营养师就业方向：
教育类：主要在幼儿园、小学、中学、高等院校、职业学校和医院授予营养学、食品化学和餐饮服务管理学等课程，以及从事保健品销售公司的营销人员培训工作
咨询陈老师：18011903037。

学习资料: 　　营养师考试必背热点：维生素B1的基本知识及效用
维生素B1是水溶性维生素。和所有B族维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。B族维生素之间有协同作用─也就是说，一次摄取全部B族维生素，要比分别摄取效果更好。还有，如果B1、B2、B6摄取比率不均的话是没有效果的(其比率如下：B150mg、B250mg、B650mg)。
建议日摄取量：
成人的建议每日摄取量是1.0～1.5mg。妊娠、哺乳期每天摄取1.5～1.6mg。生病、生活紧张、接受手术时，要增加摄入量。维生素B1被称为精神性的维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响。
食物来源：
米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、西红柿、茄子、小白菜、牛奶等。
补充周期：
维生素B1在人体内仅停留3～6小时，所以必须每天补充。
需要人群：
●食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛)说明您可能缺乏维生素B1;
●抽烟、喝酒、爱吃砂糖的人要增加维生素B1的摄取量;
●妊娠、哺乳期或是服用避孕药的女性需要大量的维生素B1;
●假如您在饭后需要服用胃酸抑制剂，那么您就会丧失这顿饭所摄取到的维生素B1;
●处于紧张状态的人，如生病、焦虑、精神打击、手术后等，不仅需要B1，而且需要B族中所有的维生素。
缺乏症：
缺乏会得脚气病。
过量表现：
过量补充会出现昏昏欲睡或轻度的喘息症状。
　　营养师知识点整理：膳食结构
膳食结构是指膳食中内类食物的数量及其在膳食中所占的比重。根据膳食中植物性食物所占的比重，以及能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的供给量作为划分膳食结构的标准，现将世界不同地区的膳食结构划分为以下4中类型。
1.动植物平衡的膳食结构(日本)动物性食物与植物性食物比例适当。特点：能量能够满足人体需要，宏量营养素功能比例合理。此类膳食结构已经成为世界各国调整膳食结构的参考。
2.以植物性食物为主的膳食(大多数发展全全国)以植物性食物为主，动物性食物为辅。特点：谷物量大，动物性量小，膳食能量基本可满足人体需要，但蛋白质，脂肪摄入低，铁、钙、VA摄入不足。
3.以动物性食物为主的膳食结构(多数欧美发达全国)特点：高能量、高脂肪、高蛋白质、低膳食纤维。
4.地中海膳食结构(意大利、希腊、法国、西班牙等)。

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