营养师培训中心费用需要多少啊,这个有哪些?
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- 师资力量
- 章老师
医院主任营养师、副教授1994年毕业于甘肃中医学院,2003年获得成都中医药大学中西医结合硕士,2003年获成都中医药大学中西医结合硕士学位。2005年考入北京中医药大学攻读临床中药学专业博士研究生,获医学博士学位。
考证复习的十字路口,让名师帮你过滤补考的内容,多年从教经验老师才是真正靠谱的老师,讲课内容即考试考点,3442道原题库、1200个考点切片、178处超纲考点归纳,科学规划全套模块,持续五年在全国营养师行业领跑。
- 课程介绍
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营养师考试科目单科为100分,60分合格。考试内容包括基础知识和专业。
营养学进阶
营养膳食搭配、专业体重管理、营养不良判别、家庭食物选购
营养学精英
运动与营养、亚健康人群营养保健、女性美容与保健、中医体质养生
营养师宗师
特殊人群营养咨询、慢性疾病营养调理、私人订制营养、烹饪的营养指导。
- 特色优势
- 考点分析低基础轻松应对考试:考前考点知识细化,选择题、综合题专项深度讲解,快速提高解题能力的同时,把考试相关的重点难点一网打尽。
低基础扫盲全面掌握知识与技能:从基础的营养学知识开始,手把手教学让你在兴趣学习中掌握营养师的基础知识与技能。
- 行业趋势
- 营养师就业前景非常广阔,学员可在各大单位机构做营养咨询及配餐指导,在健康管理公司做营养顾问,或在相关企业从事培训工作,也可自主创业,做私人顾问等。
营养师未来就业方向:临床营养师:入院病人、疗养院人群的营养膳食评价与配餐工作。
- 常见问题
- 问题:什么是营养师呢?
回答:营养师是具备营养知识从事食物选择食谱编制,膳食营养评价,营养教育和指导等营养工作的职业技术人员.综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师营销员、管理员等职业的特点于一身,是比较综合的职业。
- 培训学习资料
- 营养师常见基本考点七
铬的供给量与食物来源
美国营养标准推荐委员会于1989年建议成年人铬的安全适宜摄入量为50~200μg/d。全国营养学会推荐1~6月婴儿铬的AI为10μg/d,7~12月为15μg/d,1~3岁为20μg/d,4~10岁为30μg/d,11~17岁为40μg/d,成人为50μg/d。铬的UL成年人生为500μg/d。
铬广泛分布于食物中,动物性食物以肉类和海产品(牡蛎、海参、鱿鱼、鳗鱼等)含铬较丰富,植物性食物如谷物、豆类、坚果类、黑木耳、紫菜等含铬也较丰富,啤酒酵母和动物肝脏中的铬以具有生物活性的糖耐量因子形式存在,因此吸收利用率较高。
有的地区水中含有相当数量的铬。食物加工越精细,其中铬的含量越少,精制食品几乎不含铬。
铬的缺乏与过量
铬缺乏多见于老年人、糖尿病患者、蛋白质-能量营养不良的婴儿及完全肠外营养的病人。患者可出现生长停滞、血脂增高、葡萄糖耐量异常,并伴有高血糖及尿糖等症状。
由于三价铬的毒性较低,食物中含铬较少且吸收利用率低,以及安全剂量范围较宽等原因,尚未见膳食摄入过量铬而引起中毒的报道。但研究发现接触铬化合物可发生过敏性皮炎、鼻中隔损伤,可见肺癌发生率上升等现象。
铬的生理功能
铬是体内葡萄糖耐量因子(GTF)的重要组成成分,能增强胰岛素的作用,促进葡萄糖的利用及使葡萄糖转化为脂肪。GTF本身并不是降糖剂,但它能增强胰岛素作用,降低血糖,改善糖耐量。铬具有提高高密度脂质白和载脂蛋白A浓度及降低血清胆固醇的作用。三价铬(Cr3+)与DNA结合,可增强其启动位点的数目,增强RNA和DNA的合成。
营养师基础知识点梳理:人体营养状况
人体营养状况
人体体格测量,成年人测量项目通常包括身高、体重。儿童应测量体重、身高、胸围、头围。婴幼儿采用卧位分别测定头顶至臀部、足底的距离,即顶-臀长(坐高)和顶足长(身长)反映婴幼儿体格纵向发育情况。
上臂围反映机体的营养状况,与体重密切相关。一般量取上臂自肩峰至鹰嘴连线中点的臂围长。5岁以内变化不大。我国1~5岁儿童上臂围13.5cm以上为营养良好,12.5~13.5cm为营养中等,12.5cm以下为营养不良。
标准的本质特征是一种“统一规定”,标准化的实质是“通过制订、发布和实施标准,达到统一”,其目的是“在一定范围内获得最佳秩序和效益”。
精确度:精密度,指以最小的差异重复测定一个个体的能力。
准确度:指测定值和“真值”相同的程度,即以尽可能的程度使所测值代表真实值的能力。
实验室指标收集:尿液水溶性维生素耐受实验、肌酐测定、维生素和矿物质代谢实验、蛋白质代谢和骨代谢实验。粪便消化道有无炎症、出血、寄生虫感染、恶性肿瘤等,并可间接判断胃肠、胰腺、肝胆系统功能状况进行营养代谢实验。血液样品包括:指血、耳垂血、足跟血、静脉血、眼眶取血等。
营养不良的症状和体征判断:
1.蛋白质--能量营养不良(PEM)判断:婴幼儿最为敏感,约有一半的PEM患儿很难活到5岁,发展全全国的死亡率是发达全国的20~50倍。目前已成为许多发展全全国的一个主要公共卫生问题。
(1)水肿型营养不良:蛋白质缺乏为主而能量供给尚能适应机体需要,以水肿为主要特征。凹陷型水肿常见于腹部、腿部,也可能遍布全身。主要表现:水肿、腹泻、伴发感染,头发稀少易脱落,表情冷漠或情绪不好。
(2)消瘦型营养不良:能量不足为主,主要表现为皮下脂肪和骨骼肌显著消耗和内在器官萎缩,四肢犹如皮包骨,体重常低于其标准体重的60%。
(3)混合型:蛋白质和能量均有不同程度的缺乏,同时伴随维生素和其他营养素缺乏。
2.营养性贫血:多发生于2岁以下的儿童,在其他人群中,如儿童、青少年、育龄妇女、孕妇、乳母中也可发生。包括缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。前者是体内铁缺乏引起,后者则是体内维生素B12和叶酸缺乏引起。全球包括全国最常见的是缺铁性贫血。营养性贫血表现:①起病缓慢②疲劳无力,不爱活动常烦躁不安或萎靡不振③食欲减退④机体免疫功能的抗感染能力下降。
- 学员心声
- 谢小姐
你好!我是今年参加考试的学员,不过很遗憾的是考试没有通过,就差一点点啊!哎!虽然没过但还是要说一句老师讲得很好哦,考点全都覆盖到了,只是我自己没时间学习,可惜了!下次会更努力的!衷心感谢!。
倪同学
昨天报了营养师的课,感觉不错,以前也视听过其他网站的课程,但是比较下,还是感觉本机构的比较好。
昨天终于下定决心报了名,还真没叫我失望,听可很轻松,希望明年的考试一次通过,先谢谢啦!。
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