营养师培训中心费用需要多少啊，这个有哪些？
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- 师资力量
- 北京中医药大学东方医院主治医师。传承董建华院士学术思想，擅治消化系统疾病、疑难杂症、亚健康调理、代谢综合征等疾病。主持地市级课题多项，发表论文数篇。
知名养生保健科普专家，全国民间中医医药研究开发协会中医养生康复医疗专业委员全国药膳研究会理事、全国老年学会康复保健委员会委员。
- 课程介绍
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课程名称：医学基础
课程内容：食物的消化和吸收
知识点;1.解剖学基础知识；2.组织学基础知识；3.食物消化和吸收的生理学基础知识。
为方便不同报考人群，特开设五大灵活班型，包括周末面授班，脱产面授班，网络远程班，名师考辅班，直播强化班。专业名师亲临现场面授，现场实操课程教学，提高学习效率。
- 特色优势
- 一对一签订协议为考试风险买单
白纸黑字，看得见的保障
√不过免费重修
签字盖章后，该协议便具备了法律效益
充分保障学员的合法权益。
实战教练团队提供职业技能提升与就业指导，精解工作中常用的方法技巧，解析职场潜规则，轻松应对职场压力，直击高薪。
- 行业趋势
- 广结人脉，融入行业精英圈。报考人群分布广泛，学员可通过学习，结实业内精英，拓展人脉圈，更有助于个人发展。
营养师是面对不同群体，构建合理膳食模式，从事食物选择、食谱编制、营养评价、营养宣教、营养咨询、营养管理、营养保健品销售、以及从事营养教学与科研工作、传授营养与食品安全知识的特殊职业者，是促进社会公众健康的高级专业人士。
- 常见问题
- 问题：2020年营养师的报考条件有公布吗？
回答：2020年营养师报名公告暂未公布，希望可以解答大家的疑惑!
营养师报名条件如下：
(一)具有营养及相关专业本科学历，在营养师课程教学基地完成营养师设置课程学习并获得相应学分，且完成实践学习者。
(二)具有营养及相关专业本科学历;满足营养师设置课程并获得相应学分;并从事营养及相关工作满1年。
(三)具有本科学历，并从事营养及营养相关工作满五年及以上(截止2019年6月30日)。
- 培训学习资料
- 营养师食物营养与食品卫生知识章考点整理
节谷类
①谷类籽粒的结构与营养分布
由谷皮、糊粉层、胚乳和谷胚四部分组成
谷皮富含膳食纤维和矿物质，糊粉层富含维生素和磷，加工易损失，胚乳含有大量的淀粉和较多的蛋白质，少量的脂肪和矿物质，谷胚富含蛋白质、脂肪、矿物质，维B和维E，加工易损失。
②谷类的主要营养成分及组成特点
谷类蛋白质主要由谷蛋白、白蛋白、醇溶蛋白和球蛋白组成。谷类蛋白质氨基酸组成中赖氨酸含量相对较低，谷类脂肪含量较低，主要集中在糊粉层和谷胚中，谷类脂肪主要含不饱和脂肪酸，质量较好，谷类的碳水化合物主要为淀粉，集中在胚乳的淀粉细胞中，含量在70%以上，是我国膳食能量供给的主要来源，谷类含矿物质约1.5-3%，主要分布谷皮和糊粉层中，主要是磷、钙、多以植酸盐的形式存在，谷类是膳食中B族维生素和重要来源
③谷类的合理利用
(1)合理加工(2)合理烹调(3)合理贮存
④稻谷的主要营养成分及组成特点
(1)蛋白质含量一般为7-12%(2)碳水化合物含量一般为77%(3)脂类含量一般为2.6-3.9%(4)其他营养成分，稻米中B族维生素主要分布于谷皮和米胚中，大米外层维生素含量高，越靠近米粒中心含量越低
⑤小麦的主要营养成分及组成特点
(1)蛋白质：小麦蛋白质含量一般在10%以上，由清蛋白，球蛋白等(2)碳水化合物，含量为74-78%，其主要形式是淀粉
(3)脂类，谷胚的脂类含量，麦麸次之，胚乳最少
(4)其他营养成分，小麦含有较多的B族维生素，如维B1、烟酸，泛酸，主要分布在糊粉层和谷胚中，在谷胚中还含有较多维生素E等。
营养师考试热点：高血压的病因与生活营养
高血压的病因与生活营养
成年人收缩压(高压)超过140Hg(18.7kPA)，舒张压超过95Hg(12.7kPA)时，称为高血压。高血压分两类，一是继发性高血压，二是原发性高血压，又叫高血压病。我们所说的以及研究的高血压(血压食品)一般多指此病。
正常人的血压在不同生理状态下会有一定的波动幅度，焦虑、紧张、应激状态、体力活动及摄盐过多，其血压都会升高，若长期处于这种状态，就是高血压病形成的重要因素。高血压典型表现：头晕、头痛、头胀、心烦、急躁易怒、面红目赤、腰酸腿软……
在饮食方面的不恰当会导致高血压的发生，如食盐过多，吃含饱和脂肪酸多的食物，经常饮酒。所以在饮食方面有以下建议：
1低脂饮食是必须遵守的原则
2饮食要清淡
3规律地饮用牛奶
4增加膳食纤维摄取量
5多吃素食(素食食品)
当然长时间的精神紧张、遗传因素、肥胖也会诱发高血压，因此日常生活中要适当做一些有氧运动(运动食品)，放松心情、舒缓压力(压力食品)。
最后有几个药膳推荐给大家：
菊花茶白菊花适量，用开水浸泡，常服，有降血压和降血脂功效;
菠菜鲜菠菜用沸水烫2-3分钟，麻油(油食品)拌食;
双耳羹黑白木耳各三克，浸泡十二小时，加适量冰糖，蒸1小时，睡前服用。本方有滋阴补肺肾降血压作用。
- 学员心声
- 贺女士
本人有幸认识了网络课程辅导班，更欣赏老师们那清晰易懂的讲课方式和风格，今年肯定会轻松通过，在此我向刘老师表示真心地感谢，我也一定要把这么好的网校介绍给我的朋友、我的同学，让他们一起分享!。
老师真的非常认真负责，从我去咨询课程开始就有老师热情的接待，详细的介绍，经过专业老师的指点，备考变得也轻松了许多。平时有时间的时候除了线下的面授课程外还有录制的教学平时，有时间也可以打开手机或电脑学，这样学的话一方面也能够周末有时间也能够去上课，没时间也能手机学，这样学的时间多了，考过的几率和效果应该都会比较好的，我也已经准备参加最近的一次考试，祝我逢考必过吧！。
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