【问答】珠海普拉提教练培训有面授班吗

发布时间：2022/3/8 11:25:35 更新时间：2022/3/8 11:25:35

【问答】珠海普拉提教练培训有面授班吗

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您好，我咨询，珠海普拉提教练培训有面授班吗？找了很久，没有找到，请老师快点告诉我吧！

时间：2022/3/8 11:25:35 更新时间：2022/3/8
来自报名在线网（Edu84.COM）热心网友珠海彭特健身教育普拉提教练培训高老师的专业回答：

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学校介绍: 　　珠海澎特健身管理有限责任公司成立于2017年，澎特健身培训学院隶属于珠海澎特健身管理有限责任公司，坐落在美丽的海滨宜居城市珠海，是一家专业做健身教练培训及认证考核的培训机构。学院创始于2007年，原经纬健身培训学院，学院现开设三大课程体系。
1.行业培训认：私人教练培训，团体操教练培训，特殊舞蹈培训等；
2.全国职业健身教练资格证认证：健身教练资格证、团体操教练资格证；
3.国际职业健身教练认证：美国NSCA、IFBB、亚洲PTAG等国际课程。无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领，澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练。

师资力量: 罗教练
顺动空中瑜伽学院珠海指定培训导师
2009年开始修习瑜伽，2011年获得印度恒河瑜伽学院高级导师资格认证。珠海空中瑜伽批习练者，也是珠海届国际瑜伽文化节户外空中瑜伽展示人，获当红明星空中瑜伽师及顺动空中瑜伽创始人王楚函授权为珠海指定培训导师。
罗教练
毕业于：澎特健身培训学院，从事健身行业3年，善长私人教练课程、团体训练课程，普拉提，功能性等；
资格证书：
Qualifications：
全国职业健身教练资格证书
普拉提教练证书
小工具训练课程证书
功能性训练课程证书
运动康复训练课程证书
综合格斗训练课程证书
精英高级私人教练课程证书
肩背修复课程证书
CPR心肺复舒课程证书
专业训练专长：
trainingexpertise：
普拉提训练Pilatestraining
减脂训练Fatreducingtraining
增肌训练Addmuscletraining
力量训练Strengthtraining
体形雕塑Figuresculpture
交叉训练Crosstraining
循环训练Circuittraining
自重训练bodyweighttraining
功能性训练Functionaltraining
核心力量训练Corestrengthtraining
心肺功能训练Cardiorespiratorytraining
高间歇训练High-intervalintervaltraining
私教小团体训练Personaltraininggrouptraining
康复训练Rehabilitationtraining。

课程介绍: 呼吸
大部分普拉提动作都需要和呼吸协调来完成，正确使用呼吸是普拉提动作整体所需要具备的，普拉提先生将它看作是排除废物和振奋身心的过程，正确的深度呼气和彻底的呼气是其中的关键。
中心
普拉提所有动作从核心出发，然后向外延续到四肢，核心有一条中心线，它在肚脐后方，跨度从髋部到肋骨下缘，有两条线贯穿身体，肩到肩，髋到髋，这个的稳定可让我们自由地从核心发力。

特色优势: 普拉提优势
普拉提训练者在增强肌肉力量的同时却不加大肌肉体积。令肌肉充满弹性又不会使肌肉太突出。它讲究控制、拉伸和呼吸，对腰、腹、臀等女性重点部位的塑造有非常好的效果。这更适合女子对形体美的要求。
普拉提特点
普拉提的一个特点是简单易学，不仅动作平缓，而且可以有目的地针对手臂、胸部和肩部锻炼，同时又能增强身体的柔韧性。而且，这项运动不受活动地点的限制，无论专业健身房还是起居室，同样可以练习。

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