济南跑姿强化训练

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课程简介

课程详情

课程内容

通过对跑步技术训练，提升学员跑步【50米、50米*8折返跑等】，通过有氧训练等方式提升学员心肺耐力

课程亮点

1、跑步技术全面掌握；2、提升分数；3、提前训练中考长跑、短跑技术；4、有效改善跑姿

适用人群

1、跑步容易摔倒、跑姿不对的学员；2、小学体育达标考试得不到优秀的学员

目标收获

1、改善跑姿；2、提升跑步速度；3、强化短跑、长跑技术训练

机构名片

优质课程·12门

提高中国青少儿健康体能和竞技体能

学员点评

5.0

1人评价

栾*瑞

这家培训机构的教室环境给我留下了深刻印象。每次走进教室，都能看到整洁的桌椅和一尘不染的地面，营造出一个舒适的学习氛围。这种干净整洁的教学环境，无疑为我的学习和思考提供了良好的物理基础。

2024-11-16