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课程简介
课程详情
授课老师
Patricia
老师简介
Patricia,作为来此瑜伽的老朋友,我们对她熟悉的身份就是BodyFly空中瑜伽创始人,是泰国公主的御用瑜伽老师。她带领来此瑜伽的学员们,体验瑜伽在空中的流动,以及感知身体在流动中的觉知。
毕业证书
课程毕业证书/国际会员注册证书
适宜人群
·普拉提从业者 ·瑜伽从业者 ·私人教练 ·舞者 ·健身教练 ·理论师 ·计划进入健身领域的运动爱好者 ·所有对人体运动感兴趣的学员
Patricia,作为来此瑜伽的老朋友,我们对她熟悉的身份就是BodyFly空中瑜伽创始人,是泰国公主的御用瑜伽老师。她带领来此瑜伽的学员们,体验瑜伽在空中的流动,以及感知身体在流动中的觉知。
其实在创办BodyFly之前,Patricia先接触的是普拉提。通过跟着Alan训练,Patricia受伤的膝盖在短时间内快速恢复,这让她开始对普拉提的训练方法产生很大的好奇。
随后的二十年里,Patricia开始通过参加各种课程和研讨会来不断扩充普拉提的知识面,并跟随Ron Fletcher(普拉提长老),Eric Franklin和Portia Page 进行学习。
在与成千上万的学生,以及他们不同的身体状况和病状接触了30 多年后,Patricia 感觉是时候把她的知识经验和热情传授给新一代的教练。
为了实践这个想法,Patricia 聚集了一个专家团队并于2012成立了瑞士普拉提学院。SPI的目的是使大众更容易接触到教练培训,并促进优秀教练的培养。
现在,Patricia带着她的核心团队,正式与来此瑜伽学院合作,将专业的,有效的、有趣的老师自我习练和授课超过35年的「SPI普拉提垫上」课程分享给大家!
◆SPI普拉提是什么
“在普拉提中,我们让大脑来控制我们的身体,需要专注力,控制力,精确性。
普拉提重点在于核心的稳定,改善体态。练习者会做精确的动作,时刻使用核心发力,强健核心肌肉力量。”
——Patricia
瑞士普拉提学院(SPI)致力于将你打造成一个优秀的导师。通过练习和讲解、自我体验、理论学习等,帮助你充分理解普拉提的核心要领。
SPI是少数能让你充分理解“是什么,为什么,如何做”,使你能多维度的进行教学(技能,讲解,整体领会),而不是单一的只知道要教些什么(只专注于技能)。
师从大师
SPI的大师级导师PatriciaDuchaussoy,研究人体运动超过30年,并师从第二代普拉提大师(AlanHerdman)。Patricia在传统普拉提流派和现代普拉提流派都拥有专业认证证书。
让你成为人体专家
普拉提能帮助你维持良好体型,感受精神愉悦。对于体位不正或受过外伤的患者而言,普拉提能十分有效的帮助他们改善身体不适。
“心”的起点
在瑞士普拉提学院,我们全“心”全意的用专业知识教导和帮助我们的学生。SPI的普拉提老师将把这一品质不断接力传承。
让你的健身生涯起飞
随着体育的大众普及,普拉提持续受到越来越多的关注。成为一个SPI普拉提认证导师将成为你教学能力有力的证明,增加你在学生面前的权威感和可信度,也让健身机构和工作室对你的能力有一个衡量标准。
SPI是一个经由eduqualita组织官方认证的国际化、专业化的普拉提教育培 训学院。
课程学完之后,你将会在瑞士普拉提学院获得相应的证书,这也就意味着你通过了经国际标准审核的专业普拉提教育学习项目。
◆SPI普拉提垫上一级认证
课程内容
•普拉提的理念,概念和方法原则
•运动解剖学、运动生物力学分析
•标准姿势认定、错误姿势鉴定
•完整的初学和中级水平技能
•教学方法
•普拉提不同道具的使用
•特定体型、体位不正和特殊情况人群的特殊教学
•与学员间有效的交流,观察技巧,语言指令,完善姿势的形象化描述,激励学生的技巧
课程目标
学习如何开展并指导私人或班组形式的初级和中级垫上课程
适合人群
• 普拉提从业者
• 瑜伽从业者
• 私人教练
• 舞者
• 健身教练
• 理疗师
• 计划进入健身领域的运动爱好者
• 所有对人体运动感兴趣的学员
◆SPI普拉提垫上一级认证培训
课程概述
课程目标
学习如何开展并指导私人或班组形式的初级和中级垫上课程
课程内容
• 普拉提的理念,概念和方法原则
• 运动解剖学、运动生物力学分析
• 标准姿势认定、错误姿势鉴定
• 完整的初学和中级水平技能
• 教学方法
• 普拉提不同道具的使用
• 特定体型、体位不正和特殊情况人群的特殊教学
• 与学员间有效的交流,观察技巧,语言指令,完善姿势的形象化描述,激励学生的技巧
本课程由瑞士普提拉学院提供:
• 普提拉入门课本1本
• 培训手册1本
• 课程毕业证书1张
• 国际会员注册证书1张
支持多种语言:英语、中文、法文
优质课程·11门
拓宽瑜伽市场,推广瑜伽运动,普及瑜伽文化
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