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课程简介
课程详情
3-6岁 全素质体能课
特色：定制小班 针对性训练 专业教练 家长认可度高
内容：体能素质 体操 球类 田径
6-12岁 专项体能课
特色：定制小班 针对性训练 专业教练 家长认可度高
内容：体能素质 肌耐力训练 专业训练 爆发力训练
班型设置：
体验课：体适能1节课 30分钟/节
课程内容：
① 体能训练1-稳定技能
② 体能训练2-移动技能
③ 体能训练3-操控技能
优质课程·6门
少儿、青少年击剑课、成人击剑课
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