北京腾空技巧青少年班

课程详情

开始班级：少儿班 青少年班 

培训内容：

1.武德礼仪（未曾学艺先学礼、未曾习武先习德）

2.身体素质训练（力量、速度、柔韧、耐力、爆发力等）

3.腾空动作基本起跳

4.腾空动作基本动作（后空翻、后手翻、前空翻、侧空翻等）

5.教学模式：一对一教学、一对三教学

上课时间：

周末班（星期六、星期日） 10：00—11:30