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课程简介
课程详情
1、认识自我:分析自身性格与气质,深刻而全面地认识自身优势与不足,以达到正确定位、自我悦纳的目的;
2、管理自我:正确面对压力,学会自我调节、自我管理,做自己的主人;
3、激发自我:认清归因误区,挖掘自身潜力,为成功打下坚实的心理基础;
4、成就自我:增强自信,体验成功的感觉,用良好、稳定、健康的心理状态面对生活与工作;
5、增强抗挫力:检测心理耐受力指数,培养坚强的意志意志;
6、情绪管理:做情绪的主人,感知、理解、控制、应对自己和他人的情绪;
7、情商管理:有能力理解他人的情感,对他人的行为、言语,做出正确、适当的反应;
8、开发潜能:诱发潜意识力量,树立强烈的愿望,找到努力的方向;
9、建立自信:欲战胜别人,先战胜自己;
10、信念追求:运用正确的信念,影响你的情绪和欲望,激励你按自己认为正确的观点原则去行动,去实现目标。
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实战式教学,师资雄厚,教学经验丰富,小班一对一授课
5.0
鄢*
这家机构的课程设计精心,我学习后感到非常满意,从中获得的知识让我受益匪浅。
2024-09-05
乔*士
已经报名,交了定金,有时间去学习
2023-10-31
龙*薇
孩子学习的,上课效果挺好的,对课程满意
2023-08-01
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