成都跆拳道幼儿一班中级班

武英跆拳道馆课程安排

（幼儿一班中级班）周一、六晚上18：00--19：30任课教练：杨梅教练 章兴程

训练内容：尊师重道德礼貌礼节、见面问好的行为习惯、个人良好的行为习惯的培养、跆拳道入门的基本技术。技术动作：前后滑步、上步后滑步、正里外踢腿、横踢、左右横踢进反提膝击打，前横打靶等及柔韧性，协调，灵活性的练习、太极一、二章。