合肥瑜伽专业教培班

瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练。

她们为瑜伽会所或者运动俱乐部的会员提供专业的瑜伽练习指导。

瑜伽种类

瑜伽有若干派系，主要有下面几个:哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、热瑜伽、舞韵瑜伽、力量瑜伽和冥想瑜伽等。