成都克服紧张/消除焦虑/建立自信/当众讲话

1. 树立自信，表达流畅

树立目标、提升自信、条理清晰、积极表达，建立正向循环的心态系统；掌握表达公式、五何公式、五觉公式、条理公式、魔术公式，让表达框架清晰、条理透彻、形象丰富、感染动人。

2. 场景训练，工作汇报

沉浸式场景演练，还原真实生活和工作场景，让自己在任何场景，面对任何人都能从容不迫，精准表达。让酒宴场合发言、成功经验汇报、工作总结发言、产品介绍说明，都能够应对自如。

3. 对话表演，情感触达

语音语调是情感表达的灵魂。文字是冰冷的，丰富的情绪情感都隐藏在抑扬顿挫的语音语调之间，对话训练让我们表达情感更精准，表演训练让我们表达更形象，情绪训练让我们发言更有情绪价值。

4. 即兴发言，综合表达

让当众表达的能力成为潜意识的一部分，让语言表达行云流水。即兴话题训练，迅速搞定发言主题；讲话架构训练，迅速搞定发言框架；内容发散训练，迅速搞定内容填充。从内在到外在，从讲话到表达力，让当众讲话成就崭新自我。