启明星教育

　　声乐训练中的四个重要基石是：练声(practice)、耐心(patience)、毅力(perseverance)和愉快(play)。这四个原则是一种记住怎样在学习中获得平衡的良好途径。

　　唱歌在练习技术、基本功的时候是枯燥的，所以在学习过程中我们要保持好的心情，要有做长久学习和练习的打算，任何事情都是没有捷径的，耐心和毅力是必要的装备。对于唱歌你有热情，喜欢它，有渴望去改变你的声音状况，最终上升到改变你表演的状态，这一切都是需要投入与付出，需要技术的支撑。技术包括了气息运用、发声方法，声乐技巧等。

　　我们的声带是肌肉组织，大家要想控制好声音，要把声音拉得住，就要通过训练来增强力量。我们生来所具备的发声器，每个人的都不同，有人的可能很强大，有人的发声器可能很薄，就像我们健身练肌肉，通过科学的方法把线条练习漂亮，充满力量。声带也一样，通过一些方法锻炼整个声带肌肉群，让它更有力量。再配合气息的运用等一系列训练叫做练声，运用气息的控制，带动声带的震动，把*好听的声音发出去，所以训练到一定程度，比如很多专业的歌手，可以控制自己的音色，让声音充满变化，展示出更多面更美妙的代表性的声音，前提是你必须具备技术基础，对声音有控制力，音量、音色、情绪、情感的综合控制。

　　我们唱歌是大于说话的一种行为，流行唱法是说话式的演唱，怎么理解?流行音乐是描述性的演唱，讲述性很强，它以描述情感为主，说话的抑扬顿挫通过音符变化得到放大，用声音和情感填充音符的变化，形成全新的表达，更具感染力的表达，如果以说话音色和音量是达不到这种大于说话需求的表达需要的。

　　练声的第*步就是放大我们的音量，练习从气息开始，气息量的训练到质的训练，之后是声带力量的运用，此后是通道(头腔、口腔、鼻腔、咽腔、胸腔、上下腹腔)的打开，综合到声音的控制训练中，才能让共鸣有效实现。

　　练声需要注意几点!第*，练声前要做热身练习，包括身体热身和嗓音热身(需要配合一些运动，包括脖子、肩膀、背、腰的拉升)身体僵硬会影响通道的顺畅，气息会憋在某个部位，从分散力量，找不到发力点。嗓音热身则是要通过一些小小的震动唤醒处于休眠或僵硬状态的声带，否则它很容易在高强度运用中被拉伤。

　　当你把声音调整到*佳状态时，在声音把握自如且精准的情况下，再慢慢注入情感，抒发情感，听起来才是完整且出色的。完了以后要做恢复，让声带得以舒缓。

　　发声方法是循序渐进的，切忌操之过急，不是两三天就能让你高音低音达到完美之境的，我们的肌肉和思想都是有记忆力的，当训练成为一种习惯性行为，当歌唱成为一种生活方式，你的发声会条件反射地调整到较为理想的模式状态下，会变得自然。而这种自然是从不自然的调整和控制开始的。

　　技术与情感是相辅相成的，你的感情再充沛，没有出色的发声支撑再好的情感效果也出不来。