学天教育

　　随着年龄的增长，工作压力的增加，每个人的学习习惯和心态都发生了很大的变化，那么想要充分备考，造价工程师考试，考生应该如何调整自己的心理状态呢?

　　首先最重要的是增强自信心，其实无论生活中有多少不愉快的事情在发生，我们的自信心是不可缺少的，人只有在自信心的支持下，才能克服一切恐惧，战胜一切困难。走路挺胸抬头--人的一个最简单的动作就能显示出你是否具有足够的自信心，人外部的姿势和步伐形态与人的内心体验有着密切关系：人在充满信心时走路通常挺胸抬头，步伐坚强有力，速度也稍快;人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。因此需要考生在日常生活中走路挺胸抬头，在无形中增加自己的自信心。

　　不打疲劳战术，很多考生习惯于搞疲劳战术，特别是在考试临近前，学习时间过长。这样易使考生精疲力竭，第二天无精打采，学习效率降低。这种疲劳烦躁的心情也会使考生注意力不集中，信心减弱。考生应安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感。

　　每天对自己微笑，笑是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心是相互促进的。每天对自己微笑，能够让你保持一个轻松愉悦的心情，同时使自己更加具有自信心。

　　通过造价师考试不仅需要学习的实力，良好的心态同样是制胜的关键。