游泳进水易引发“游泳耳”，危险不可小觑

　初秋将至，游泳依然是很多游泳爱好者的日常运动。游泳锻炼身体，同时可以很好的塑造自身形体。但是耳朵进水却也是常见的麻烦问题，有时耳朵易受细菌感染而引起“游泳耳”。为防止游泳性中耳炎，平时应注意耳朵保养，当游泳进水后应及时倾斜头部，或者用电吹风吹干耳朵。一旦确认自己患上游泳性中耳炎，滴注治疗或吃药都是必须的。

　　“游泳耳”是一种因中耳感染而导致的疾病。耳咽管将将空气从鼻子和嘴巴送入中耳的通道，但是炎症会使细菌和病毒进入中耳，在耳鼓后产生脓液，从而引起压迫感以及疼痛症状。

　　根据美国疾病防控中心(CDC)的一项研究发现，在2007年里，到访医院的人当中有240万的人是因为游泳导致耳炎，他们共花去了5亿美元的医疗保险。

　　游泳耳

　　游泳性中耳炎*容易“找”上游泳爱好者，因为他们通常会在水里待较长时间，并且将头潜入水底的时间也比较长。游泳的环境原本就温热潮湿，再加上有些人习惯在游泳后掏耳朵，此时细菌就极容易进入中耳，造成感染。有些人则是因为夏季热伤风未好，游泳时鼻腔的细菌进入中耳通道，引发“游泳耳”。

　　那么究竟应该如何防治“游泳耳”呢?

　　1.游泳前清理外耳

　　有些人因为外耳道分泌物较多，当它们遇水膨胀之后，就会诱发“游泳耳”。游泳前清理一下外耳“耳屎”，可以有效避免“耳屎”被浸泡后引起疼痛发炎。

　　2.游泳后倾斜头部

　　游泳上岸后可以将头偏向一边，用手拉耳垂，并单腿跳跃，以便水能从耳朵里面流出来。

　　3.用电吹风将耳朵吹干

　　游泳耳塞有助于防止耳朵进水，但也难免有渗漏。“游泳后，将电吹风置于离耳朵十几英寸的地方，向耳朵内吹暖风，”听力宝专家建议，“但温度应当适宜，不能太热。”

　　4.别用东西掏耳朵

　　许多人觉得游泳后耳朵好像塞住了，就自己用“工具”，如铅笔、钥匙尖端、手指甲来掏耳朵。这样做极容易造成耳朵损伤，从而导致炎症。

　　5.使用预防性滴注法

　　游泳后，你可以用杀菌性耳药水来恢复耳道内的酸性环境，这对老觉得耳朵潮湿的人十分有效。