【头条】石家庄演讲口才培训如何克服上台演讲时的紧张情绪
发布时间：2023/4/9 9:10:27 更新时间：2023/4/9 20:08:36
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- 学校介绍
- 演讲与口才培训机构从演讲前，演讲中，演讲后三个不同的维度出发，帮助学员建立宏观概念。再分别讲授这三个阶段事前准备的工作，应该达到的效果。继而配合学员实践，达到理论与操作的统一，锻炼学员的演讲能力，增强个人气场与谈吐魅力，充分达到预期目的。
演讲口才培训机构专注、致力于素质教育的传播、管理研究、管理咨询与培训服务，以“五大文化特色”既职业化和人性化相结合奖罚分明的管理文化、以共同遵守的规则下的“大家庭式”的亲情文化、以尊重员工梦想、和谐、开放、自由的平台充分帮助员工快速成长的育人文化、以相互信任、关爱，懂得付出和分享，乐于赞美和运用优势加强法的感恩文化、以创造一个又一个从不可能到可能，不断有奇迹和惊喜涌现的奇迹文化开创出了国内的教育服务生态圈品牌。
- 课程介绍
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演讲内容：
1演讲话题，组织素材，演讲的思路
2演讲逻辑，把控讲话的节奏表达方式
3互动环节，增加听众参与度和影响力
4配合肢体语言，提升自我形象和气质。
当众讲话培训课程分享 讲话的四个阶段，大家不妨做个选择，对号入座，评估一下自己的语言表达能力所处的阶段。
A.想讲：渴望在众人面前讲话，表达自己的心声;
B.敢讲：无论在何种场合或是面对何种人群，都有当众讲话的勇气;
C.能讲：在敢讲的基础上，能够清楚地表达自己内心所思所想，能让听众听懂;
D.会讲：讲话逻辑清晰、表达准确、内容深入、语气语调生动、行为表情富有感染力。
- 开课安排
- 场景刻画回味自身感受善于场景再现
对话训练体会语气变化语言生动活泼
情绪运用人物对话加强心理描写
表演训练加强视觉辅助综合表达手段
惊险再现掌握细节描述再现惊险感受
人物介绍清晰表达观点语言具体有效
主持开场掌握开场语言有效介绍他人
即席发言学会即席构思增强讲话信心。
该课程学习的上课时间有白班、晚班、周末班也有集训班。1个课时时间大概为1个半小时。上课时间早上9点半到晚上5点。每天大概6个课时。上午到11点半2个课时。1点到5点有4个课时，可根据自身时间合理安排。
- 特色优势
- 1、参与互动训练式
2、个人针对性特色辅导
3、现场纠正反复训练
4、课后巩固。
多种教学模式自由选择：
课前热身
老师带领学员进行热身活动，帮助学员巩固上课节学到的知识点，加深印象。
课堂互动
老师在进行授课的同时，用互动的方式让学员更好的学习演讲技能，帮助提升。
模拟场景
模拟案例场景，让学员进行实战演练，帮助学员理解演讲艺术的魅力。
跟进学习
老师在课堂结束后，会督促学员学习、完成作业，并对有疑惑的学员给出学习的建议。
- 学习资料
- 演说是一切的连接，是影响力较有温度的输出口，你的思想、主张、观点、想法、价值观……它们需统统通过你的语言直观呈现，想要掌握演讲口才和技巧，就加入口才培训学校吧!每个人站在演讲台上，想要保持自然都是很困难的，几乎每个演讲者都会有不同程度的紧张感，而这种紧张感会让人显得非常呆板，演讲也会变得枯燥无味。
演讲是有章法的，你的演讲需要你的思维来主导，不然很没逻辑性，自然就没说服力了演讲时是有套路的，你的演讲需要一定的框架支持，不然很乱很杂，这样你就没有观众了演讲更需要关键要素来支撑，失去要素等于失去了演讲的灵魂。
练声法：
练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。
练声的方法是：步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。
吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。
呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。
学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。
在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。
声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
石家庄口才培训
石家庄演讲与口才训练，主要从事技能提升和个人能力提高培训服务，欢迎致电咨询了解更多课程服务信息。- 最新发布的石家庄口才训练头条相关信息
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