雨花区瑜伽学习班哪家强

我们聘请的老师都拥有专业瑜伽教练资格证书，在培训行业拥有多年经验，帮助许多学员掌握瑜伽运动技巧。他们在教学过程中提供细心的指导，及时给予准确的引导和启发每一个学员，并把所学到的知识融入自己的经验，教授给学员。

我们的学校位于长沙市雨花区侯家塘街道中扬大厦，这里交通便利，方便学员前来上课。我们聘请了一支强大的师资队伍，尤其在瑜伽教练培训方面，老师情况如下：

潘景晨：2005年起练习瑜伽，2009年参加梵天瑜伽举办的解剖学工作坊，2011年7月完成梵天瑜伽100小时瑜伽理疗基础培训课程，2012年4月完成80小时流瑜伽教师培训。

我们的瑜伽类课程比较多，学员的学习需求也不一样，因此我们设置了多种课程，详情如下：

瑜伽培训课程

该课程将更多的瑜伽体式与舞蹈、音乐进行结合，汇聚瑜伽专业老师进行授课，传授每一个知识点的技巧性，灵活变通运用，让学员提升注意力、平衡感，更好的塑造形体，提升个人气质。并且我们的课程不断的升级，理论与实践相结合，做到学以致用。学员随到随学，学满意为止。

舞韵瑜伽培训课程

舞韵瑜伽是在现代瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成。在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽的问世，已被越来越多的都市女性所喜爱。

长沙梵天瑜伽成立至今，始终致力于瑜伽培训，主要开设了哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、热瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、舞韵瑜伽等瑜伽课程，坚持按照瑜伽的传统教学方法，教学内容多而不杂，在于精细，回归瑜伽本质，以练习为本，从练习中去学习瑜伽。我们的聘请的老师都拥有专业瑜伽教练资格证书，在培训行业拥有多年经验，帮助许多学员掌握瑜伽运动技巧。学员就业后定期回访，了解就业情况，及时帮助学员解决就业中存在的各种疑虑。

瑜伽练习小贴士：有很多练习瑜伽的女性朋友都是奔着减肥来的，想要快速地减掉脂肪。但往往很多人都会急于求成，造成过度练习。超过了自己身体素质原有的极限，例如一字马就努力地将自己往下压，那样可能会把自己压伤。但是这样往往会造成相反的效果，如果过度练习造成肌肉拉伤的话，会需要很长的时间来修养调整，这样就会耽误我们的瑜伽课程。瑜伽的练习重要的不在于体式，而在于你的感受。