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【动态】广州健康管理师培训班培训中心课程
发布时间:2022/1/3 9:43:19 更新时间:2022/1/3 9:43:19
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广州健康管理师培训招生(正保医
(VIP会员已认证)
学校介绍
截至2019年,正保医学教育网累计注册学员近500万人,提供医学专业及考试信息1000多万条,日独立IP访问量117万人,赢得了广大医学从业人员的认可和信赖。未来,我们将紧跟正保远程教育的发展战略,全力推动医学终身教育体系建设,通过整合多年累积的教学资源,不断探索新的教育培训模式,持续为行业输出高素质人才,从而助力我国医学人才队伍建设。
正保医学教育网是正保远程教育旗下医学业务领域的核心品牌网站,是一家集医学类考试培训服务和政策动态信息服务的大型综合性医学辅导平台。
师资力量
徐老师
副教授,硕士研究生导师,从事公共卫生与预防医学的教学和科研工作十余年。
徐老师理论功底深厚,工作认真负责,授课重点突出,教学经验丰富,对考试的重点、难点把握准确,讲课思路清晰,帮助考生在很短的时间内对所学知识融会贯通。
周老师
高级健康管理师、高级公共营养师、营养健康职业讲师、《健康养生》报刊撰稿人,从事营养健康教育工作十余年,先后在多个项目中担任营养干预、专业培训、产品研发等工作,对于肥胖、糖尿病、高脂血症、肝胆疾病、痛风、肿瘤等慢性疾病的医学营养防治具有丰富的临床经验,努力推动健康知识从理论性向实用性的转变。
课程介绍
特色优势
不限次数,反复观看:学员自付费之日起,可不限时间、次数重复点播课件,直至当期考试结束后一周关闭。
随时随地,乐趣无穷:完全突破了学习时间、地点上的种种限制,学员可通过网络,随时随地点播课件进行学习。
行业趋势
薪水高:健康管理师如果在企业就职的话在北京这样的大城市个月的收入远远超过万元,如此轻松而自由的工作有万元月薪,试问别职业又如何能相比呢?如果自己创业的话,凭您的聪明才智,一个月的收入恐怕远远不只是万元,如此好职业,何乐而不为呢。
我国大健康产业以医药产业和健康养老产业为主,市场占比分别达到50.05%、33.04%;健康管理服务产业比重2.71%,但照目前形势来看,增长迅速,极具发展潜力。
培训学习资料
健康管理师高频考点:控制反式脂肪酸危害的措施
控制反式脂肪酸危害的措施
欧美全国纷纷对人造脂肪进行立法限制。在欧洲,菲格教授说,从2003年6月1日起,丹麦市场上任何人造脂肪含量超过2%的油脂都被禁,丹麦因此成为世界上个对人造脂肪设立法规的全国。此后,荷兰、瑞典、德国等全国也先后制定了食品中人造脂肪的限量,同时要求食品厂商将人造脂肪的含量添加到营养标签上。2004年,美国食品和药品管理局(FDA)也规定,从2006年起,所有食品标签上的“营养成分”一栏中,都要加上人造脂肪的含量。FDA同时提醒人们,要尽可能少地摄入人造脂肪。
同时,国外企业认准了欧美掀起的“反人造脂肪风”,纷纷推出代替人造脂肪的新产品。如芬兰一家食品公司开发出一种生产含高植物固醇的植物黄油的新方法,瑞典的人造奶油生产商则成功研制出了人造脂肪替代物———新型脂肪酶,去掉了含有人造脂肪的成分。在美国,立顿、雀巢等公司也已经在一些食品中减少甚至去掉了人造脂肪。这些厂家表示,虽然并没有法令规定他们必须这样做,但消费者的健康高于一切。
大家购买食品是还是要非常仔细的查看,产品分成,欧美全国的食品企业在国外的生产标准与国内不一样的哦,而且一般是在全国国内的质量标准分成之低,本身我们的质量标准也低。所以不要以为大企业,大品牌就是好东西。完全不是这样,标准决定产品质量!。
健康管理师考试考点:健康风险识别
1.健康风险识别
2.健康风险评估的意义(掌握)
健康风险评估是一种以广大基础的流行病学数据与个人数据比较以推测个人患病或死亡风险的运算过程。健康风险评估是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一,对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。
3.慢性病的主要风险因素(掌握)
慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯,如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。
4.慢性病的预防方法(了解)
预防慢性病的方法是改善生活方式,减少导致这些慢性病的危险因素。
5.健康危险因素的分类(掌握)
按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。
6.不可改变健康危险因素的种类(熟悉)
不可改变的危险因素主要包括:家族遗传史、老龄化、性别、环境等
7.可改变的危险因素(掌握)
可改变的危险因素主要包括:心理不健康和(或)健康知识水平偏低、不良生活方式(吸烟、饮酒过多、运动不足、膳食不平衡)导致的腰围/BMI超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/尿酸偏高等。
8.不良生活方式的主要表现(掌握)
①吸烟、②不合理膳食、③缺乏体力活动/运动、④酗酒、⑤压力。
9.吸烟的危害(熟悉)
吸烟增加罹患心脏病、卒中、癌症、严重肺部疾病和其他慢性病的危险性。戒烟10-15年之后,危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。
10.健康饮食的目标(熟悉)
健康饮食的目标是保持恒定理想的体重、预防疾病和摄入充足、平衡的各种营养素。
11.进行体力活动的意义(熟悉)
①有助于降低胆固醇水平,升高HDL-C水平,缓解高血压,降低罹患心脏病的危险,也有助于降低发生其他慢性疾病;②消耗多余的热量,有助于保持体重;③改善心肺功能。
12.体检中常用的健康风险评估指标(掌握)
①体重与体质指数(BMI)②血压③总胆固醇,是LDL、HDL、VLDL的总和④高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇⑤总胆固醇/HDL之比⑥甘油三酯⑦激素替代疗法⑧左心室肥大(LVH)⑨脂蛋白(a)⑩前列腺抗原(ATG,PSA)⑪前列腺肥大。
13.总胆固醇量的意义(熟悉)
总胆固醇在人体代谢中具有重要功能,是LDL、HDL和VLDL的总和。高胆固醇与心脏病有高度联系。
胆固醇的正常值是2.3-5.7mmo/L,超过为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有:①会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。②会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。③会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。④会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。
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