乐山健康管理师培训报名,这个有哪些?
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- 学校介绍
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优路教育集团,是一家集团连锁综合教育培训学校!从最初单一的课程培训开始,优路已逐渐成为全国职业技能培训行业的领跑者。
办学14年来,优路教育坚持不懈地追求课程研发和独树一帜的课程体系,常年培养和输送大量高技能、高薪酬、高职位的技能型专业人才,并与众多企业建立了良好的长期合作关系,在业界形成了良好的口碑。
优路教育创建于2005年,经过多年的发展,截止今日,我们已经在北京、天津、上海、南京、苏州、杭州、福州、、深圳、长沙、郑州、洛阳、石家庄等全国近二十个城市设立了直营子公司,全国加盟合作机构达数百家,教职员工上千人。如今,优路教育已成为建设工程领域各类执业/职业资格培训的知名品牌,2018年,公司旗下各品牌培训学生达10余万人次。
- 师资力量
- 王培玉,博士生导师
北京大学公共卫生学院副院长、社会医学与健康教育系主任,教授。从事临床医学专业学生的预防医学教育和营养学及流行病学研究,慢性病的健康管理与健康教育。《健康管理师》系列教材主编。
赵丽茹,医学硕士
辽宁中医药大学,中西医临床学士学位。全国人民大学,应用心理学硕士学位。临床诊断和心理咨询经验丰富,授课思路清晰易懂,实用性强。
- 课程介绍
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健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员,其工作内容包括:采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估等。
健康管理在全国刚刚起步,是一个朝阳的产业。新兴的健康管理行业将有非常广阔的发展前景。建立一支健康管理专业队伍,对于改善和提高我国国民身体素质,全面建设小康社会有着重要意义。
- 开课安排
- 基础医学知识
(1)人体系统、器官与组织的结构和生理功能。
(2)生物化学的基本概念。
(3)人体主要病理改变及其特点。
(4)药物的原理与临床常用药物分类与适应症。
(5)病原微生物的分类、特点及所致主要疾病。
中医学基础知识:
(1)中医学理论体系的基本特点与诊疗原理。
(2)中药基本知识。
(3)针灸推拿基本知识。
(4)中医养生学的基本概念与方法。
(5)常见中医临床养生应用。
- 特色优势
- 受2020年新冠疫情的影响,许多人都意识到了健康的重要性。健康管理师成为黄金职业,受到健康行业中许多从业人员的青睐。
就业方向多:随着时代发展,健康管理师被越来越多人需要。许多传统健康行业机构和新兴机构都提供了热门岗位,拿到证书后,符合条件的还可以自己开设店铺。
- 行业趋势
- 在发达全国,健康产业已成为带动整个国民经济增长的强大动力。近年来,我国健康产业也开始了快速发展。随着社会的进步,人们越来越重视营养、养生,现在医院看病的病人,大多数都是慢病,所以大健康行业,前景发展很好,就业前景十分广阔。
健康管理在全国刚刚起步,是一个朝阳的产业。目前在全国大陆地区仅管理机构,大部分为医院及体检中心的附属部门。健康管理的从业人数没有准确的数据,估计全国在10万人以上,享受科学、专业的健康管理服务的人数只占总人数的万分之二,与美国70%居民能够在健康管理公司或企业接受完善的服务相去甚远。
- 常见问题
- 问题:健康管理师跟营养师有什么区别?
回答:健康管理师的工作包含营养师的工作,营养师的工作只是健康管理师工作内容的一部分。健康管理师较之营养师更综合和复杂、专业,是更高端的职业。
- 培训学习资料
- 符合以下条件之一者,可报名参加健康管理师(三级)培训和考试:
(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书;
(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上;
(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上。
(4)医药卫生类大学毕业年度的在校生(大学专科第3年、大学本科四年制的第4年,五年制的第5年)。
健康管理师考试高频考点:
2019年9月健康管理师考试高频考点30
1、缺乏身体活动是造成人类死亡的第四位危险因素
1)身体活动按日常活动分:职业性、交通、家务、运动锻炼身体活动
2)身体活动按能量代谢分:
身体活动的本质是肌肉收缩做功。肌肉收缩的直接能量来源是三磷酸腺苷(ATP)。ATP的供应途径主要分为无氧和有氧两种过程。
有氧代谢:在氧供充足的条件下,氧代谢形成ATP,供应肌肉剧烈运动时的能量代谢所需。
无氧代谢:当ATP不能满足肌肉的能量代谢需求时,利用肌酸肌酶的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸,释放能量,再合成ATP供能。
3)身体活动按生理和运动方式分类:关节柔韧性活动、抗阻力活动、身体平衡和协调性练习
2、身体活动强度分级:身体活动强度,可从两个相互关联,但并不等同的角度来衡量。
—其一是身体活动者的生理反应衡量,包括主观性反应指标如疲劳感,客观性指标如心率等。根据生理反应测定的身体活动强度,称为相对强度或生理强度;
—其二是只从物理学衡量,而不考虑个体的生理反应。这种根据身体活动的绝对物理负荷量测定的身体活动强度,称为绝对强度或物理强度。身体活动强度分低3、中3-6、高7-9、极高10-11met
3、个体身体活动指导原则四项:动则有益、贵在坚持、多动更好、量力适度
4、制定个体活动计划内容:收集基本信息、确定身体活动目标、活动形式、活动强度和时间、活动进度。
5、身体活动的恢复三个关键环节:疲劳、恢复和适应
6、身体活动伤害的预防措施:量力循序保护措施;学习安全注意事项、自我监测运动中不适症状;掌握发生意外时的应急处置技能。
7、5-17身体活动建议:60分钟中高强度,有氧运动,3次高强/周。
为维持和促进身体健康,目前建议身体活动强度应达到中等以上,频度应达到每周3-5天。
8、成年人身活建议:每日进行6-10千步当量;经常进行中强度的有氧运动;积极参加各种体育活动;维持和提高肌肉关节功能;日常生活“少静多动”
内容:有氧运动;抗阻力活动、功能性身体活动。
量:30-60分中强运动。10分钟累积;每天一次。
成年人身活注意事项:应定期检查;宜参加熟悉的活动;识别过度运动;慎重,调整计划;有骨质疏松等,调整计划;骨质疏松下肢有病,不宜高冲击活动;应注意药物反应。
9、2型糖尿病患者身体活动注意事项:增加运动量时的进度安排;在运动量和强度的增加过程中,定期监测运动反应和病情变化;预防运动性低血糖;足部保护。
10、原发式高血压患者活动方式:以大肌群参与的有氧耐力运动为主;活动量(无特殊情况,达中等强度);运动处方(据具体情况而定);
11、原发式高血压注意事项:病情不同,风险不同,措施不同,关注心脑血管意外。
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- 健康管理师负责公司各类活动的执行和配合,完成公司当月活动。 (2022/5/2学习专题)
- 健康管理师进行健康状况及未来患病或死亡的危险性分析,用数学模型进行量化评估。 (2022/5/2学习专题)
- 健康管理师职业资格鉴定组专家、健康管理师教材编委、省内重点高校相关专业专家、健康教育所专家等师资。 (2022/5/2学习专题)
- 健康管理师证书是全国人力资源和社会保障部颁发的,可在人社部网站上查询。 (2022/5/2学习专题)
- 健康管理师岗位能力培训内容包括健商与健康管理。 (2022/5/2学习专题)
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