【头条】商丘健康管理师培训机构培训班上课多久
发布时间：2024/10/29 19:41:24 更新时间：2024/10/29 19:41:24
机构名称：优路教育健康管理师培训（VIP会员已认证）
- 学校介绍
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优路教育在线上和线下都拥有完善的服务团队，致力于依托大数据智能平台，根据学员的学习基础和具体需求为学员提供个性化的服务，并将积极引进创新科技打造富有趣味性的教学模式，不断优化课程打造精致教学产品，深入挖掘学员需求提升服务品质，努力帮助广大学员提升自身价值，实现职业梦想。
优路教育拥有一支思想创新，锐意进取的团队，特聘请清华、北大、人大、北师大、首师大、法大、财大、华科、建工、哈工大、同济、北京交大等知名学府资深教师及本行业极具专业素质的专家任教，教学经验丰富，针对性强，教师团队教学扎实过硬，教风明快活泼，教学效果独树一帜。学校领导班子严格管理，狠抓教学质量，教书育人。教师们传道、授业、解惑、兢兢业业、诲人不倦。优路教育是一个正从年轻走向成熟的学校，充满了生机和活力，让我们共同迎接挑战，超越自我，共创辉煌的明天！
- 师资力量
- 马德福：
北京大学公共卫生学院硕士生导师，日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。
主讲课程：预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
赵丽茹，医学硕士
辽宁中医药大学，中西医临床学士学位。全国人民大学，应用心理学硕士学位。临床诊断和心理咨询经验丰富，授课思路清晰易懂，实用性强。
- 课程介绍
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健康管理师能干什么：负责采集、录入和管理健康人群、亚健康人群、慢性病患者等群体的健康信息评估健康状态和疾病危险性，进行健康咨询与指导；制定健康促进计划，进行健康教育和推广等。
健康管理师考试并不难，对于接受过医学领域教育但并没有在医疗机构执业人员或非医学人士来说，这本证书绝对是值得考取的，只要有一定的医学功底，通过考核并不难。
- 开课安排
- 培训对象：
1.各级疾病预防控制中心专业人员
2.社区卫生服务人员，各种体检中心、健康管理（咨询）公司、保险公司工作人员
3.大中小学校校医
4.医学院校应届、往届毕业生
5.各制药公司、保健品公司产品讲师、产品推销
6.从事或准备从事健康管理相关职业的人员
7.对健康管理相关知识有兴趣的人员。
健康教育知识点：是通过信息传播和行为干预，帮助个人有利的健康行为和生活方式的教育活动过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
- 特色优势
- 专属教研：研究教材和考试大纲，把握命题规律，制定教学计划；提供7×24全天候0.5小时反馈专业答疑服务；根据学员基础，为学员提供个性化辅导方案。
APP专属题库：智能题库，自动生成做题记录，支持试题收藏、错题本等功能。
- 行业趋势
- 工作自由简单：健康管理师十分利于自己创业，开创自己的社区健康管理工作室，上班自由空间大，没人限制，而且健康管理师为人们大众的健康而工作，职业十分崇高，受人民的尊敬和爱戴。
职业新：健康管理师是05年年底才公布的职业，从事一个行业越早越好，健康管理师的培训07年才开展培训，您现在就加入健康管理这个行业，凭您的聪明才智一定能在这个行业打下一片属于您的天下。
- 常见问题
- 问题：健康管理师证书补贴标准？
回答：1.职工取得初级（五级）职业资格证书或职业技能等级证书的，补贴标准一般不超过1000元；
2.职工取得中级（四级）职业资格证书或职业技能等级证书的，补贴标准一般不超过1500元；
3.职工取得高级（三级）职业资格证书或职业技能等级证书的，补贴标准一般不超过2000元。
- 培训学习资料
- 健康管理师考试考点：健康教育
健康教育
1.生活方式指导的基本内容(掌握)
对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法，生活方式的管理是慢性病预防与健康管理的基本内容。
主要包括：①营养指导②体力活动指导③控烟指导等。
2.营养指导的原则(掌握)
营养指导的原则可以简化为“一多三少”，即“摄食种类多、量少、盐少、油少”。
3.体力活动水平的测量方法(熟悉)
通常用能量消耗量表示。在实际应用中可以是一次运动的身体负荷量，也可以是一段日历时间里，各种强度、持续时间和频度体力活动的加和。
4.体力活动测量的主要类别(掌握)
体力活动测量的主要类别有：①有氧和耐力运动量的测量②肌肉力量和耐力的测量③日常体力活动水平的测量
5.心率的概念及测量方法(了解)
运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标，成为目标心率或靶心率。
运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量，时间可以为10秒，更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率。
心率按年龄估算为220-年龄。中等强度的心率一般定义为60%-80%心率
6.代谢当量的概念及计算(熟悉)
代谢当量METs，指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧，或每千克体重消耗1.05kcal能量的活动强度。
7.主观用力程度的分级(掌握)
对运动负荷量和主观用力程度的感觉可以反映身体实际承受运动负荷的大小。按照自觉运动强度分级，中等强度的干预通常在11-14区间内。
8.肌肉力量的概念及测量(熟悉)
肌肉力量指肌肉用力的能力。传统上用可重复3次以下的负荷测试力量。包括①静力或等长力量：测试限于指定肌群和关节角度，不能全面反映肌肉力量，峰值用力常用主动收缩(MVC)表示;②动力测试：有控制、良好姿势、全范围关节活动完成的动作所对抗的阻力(1-RM)，测定值为特定肌肉或动作的特异指标。现在也可用多个重复来测量肌肉力量。
9.肌肉耐力的概念及测量(了解)
肌肉耐力指肌肉持续用力或重复用力的能力，传统上用可重复12次以上的负荷测试耐力。
肌肉耐力的测试：给定频率、重复抗阻力动作的次数，如蹲起次数。测试中肌肉耐力的度量应能综合阻力(重量)、时间(频率)和重复次数3个指标。
10.日常体力活动水平的概念(掌握)
日常体力活动包括职业活动中的体力活动、业余时间的运动锻炼、出行往来过程中的体力活动和各种家务劳动，因此实际反映总体力活动水平。
11.日常体力活动水平的常见测量指标(掌握)
常见测量指标包括能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察(如设备使用率)、职业分类、参与的运动项目等。
健康管理师考试考点：健康教育学基础知识
健康教育学基础知识
1.健康教育的概念：通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
2.健康促进的概念：是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。
3.健康促进涉及的主要活动领域：建立促进健康的公共政策;促进健康支持环境;增进社区的能力;发展个人技能;调整卫生服务方向。
4.健康教育与健康管理的区别与联系
5.知信行模式的概念：知识、信念和行为的简称，健康教育的知信行模式实质上是认知理论在健康教育中的应用。
6.健康信念模式的概念：强调感知在决策中的重要性，影响感知的因素很多，是运用社会心理学方法解释健康相关行为的理论模式。
7.内容：信念是人们采纳有利于健康行为的基础;是否采纳某健康行为的过程：对疾病威胁判断--对预防疾病价值等判断--自我效能的概念--最后做出决定。
8.行为改变的5个阶段：没有打算阶段;打算阶段;准备阶段;行动阶段;维持阶段。
9.自我效能：指个体对自己组织、执行某特定行为并达到预期结果的自信心、自我控制能力。
10.人际传播的概念：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。
特点：不需要任何媒介;在同一次人际传播活动交流的双方可以互为传播者和受传者;由于反馈及时，双方交流容易充分;相对于大众传播而言，信息量少，覆盖范围小，传播速度慢;信息容易走样。
11.常用人际传播的主要形式：讲课;同伴教育;演示与示范。
12.健康教育需求评估的主要内容：社会诊断;流行病诊断;行为与环境诊断;教育与组织诊断;管理与政策诊断;确定优先项目。
13.行为诊断应遵循的主要程序：区分引起健康问题的行为与非行为因素;区别重要与不重要行为;区别高可变性为和低可变形为。
14.影响健康行为的三个因素：倾向因素;促成因素;强化因素。
15.制定健康教育计划具体目标应遵循的原则：具体、量化、可测量。
16.健康教育干预策略的主要方面：目标人群的认知和技能;物质环境，如生活条件;社会环境，如政策、文化。
17.实施健康教育计划的主要工作：制定实施的工作时间表;实施质量控制;组织机构建设;实施人员培训;设施设备与健康教育材料。
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- 高级健康管理师要求具有健康相关专业本科学历，或大专学历及从事健康相关工作5年以上，并取得健康管理师证 （2024/10/29学习专题）
- 健康管理师考试形式：基础知识、与业技能笔试答卷，一级、二级需提交综合评审材料基础知识采用笔试考试方式 （2024/10/29学习专题）
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- 具有医药卫生专业硕士研究生及以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上可报健康管理师二级。 （2024/10/29学习专题）
- 健康管理师不仅可以在社区发挥重要作用，为健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作，还可以为企业员工、白领 （2024/10/29学习专题）
商丘健康管理师培训
商丘哪里有健康管理师培训，商丘优路教育健康管理师培训发展前景看好，我处今年继续举办商丘优路教育健康管理师培训，名师授课，欢迎同学们报读！- 最新发布的商丘健康管理师培训头条相关信息
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