- 学校介绍
- 我们是一家专门从事大健康领域的技能培训单位,开设多种课程;如公共营养师、健康管理师、心理咨询师、中医康复理疗师等各类技能的提升,已发展为一所专注于职业教育和技能培养的专业培训机构。我们秉持一切为了学员的理念,先后与多家团体院校及相关培训机构建立了广泛的合作。
本课程适用于想要报考健康管理师相关课程的学员,授课老师有着丰富的教学经验,在教学过程中,能够帮助学员掌握学习的重点难点,学员只需跟紧老师的教学进度,帮助学员进行科学的学习规划,有丰富的教学题库,帮助学员实现理论和实践的结合。
- 课程介绍
-
课程辅导:
配备贴心管家:
指导学员日常遇到的各种备考问题,全程跟进学习进度,根据后台数据和测评情况,制定出科学合理备战计划。
随时解惑答疑:
每一位班主任都配有专属的手机号、微信号、QQ号方便与学员保持联系,跟进学习进度和效果。
规划重点时间点:
提供报考咨询,报考政策、行业分析,规划考试等重要时间节点,以调整学员学习计划,为学员提供一系列服务。
内容包括:
健康与健康管理、人体的基本结构和功能、健康相关医学基础知识、影响健康的主要因素、健康状况的信息管理、健康分析与风险评估、大众健康教育与健康促进、健康服务与健康营销、健康保险与健康管理、常见病的健康管理、特殊人群的健康管理、企业健康文化与健康管理。还有就是课程在涵盖与健康管理相关学科的基础知识和较新理念的同时,尤其突出健康管理师在实际工作中所需的素质和能力的培训。
- 特色优势
- 课程收益:
1、基础精讲重要知识点记忆切片
2、"地毯式"考点强化;"故事法"趣味记忆;
3、分模块训练,学得轻松,赢得精彩;
4、享受超值免费公益课,教师串讲、强化训练;
5、考前免费练习海量题库,提前适应无纸化考试环境,随时监测知识掌握情况,查漏补缺;。
课程特色:
1、多种班型可选,满足学员们的不同学习需求;
2、面授和网授相结合,学员们按照自己的实际情况选择;
3、知识点教学和真题解析结合,助力提升。
- 行业趋势
- 我国大健康产业以医药产业和健康养老产业为主,市场占比分别达到50.05%、33.04%;健康管理服务产业比重2.71%,但照目前形势来看,增长迅速,极具发展潜力。
职业新:健康管理师是05年年底才公布的职业,从事一个行业越早越好,健康管理师的培训07年才开展培训,您现在就加入健康管理这个行业,凭您的聪明才智一定能在这个行业打下一片属于您的天下。
- 学习资料
- 健康管理师考试考前特训考点:身体活动基本知识
1.按日常活动的身体活动类别:职业性身体活动,交通往来身体活动,家务性身体活动,体育锻炼身体活动。
2.按能量代谢的身体活动类别:有氧运动和无氧运动
3.有氧代谢的概念:指躯干、四肢等大肌肉参与为主、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。
4.无氧代谢的概念:以无氧代谢为主要供能途径的身体活动形式,一般为肌肉的强力收缩活动,因此不能维持一个稳定的状态。
5.按生理功能和运动方式的身体活动类别:关节柔韧性活动;抗阻力活动;身体平衡和协调性练习。
6.身体活动强度的分级:低强度、中等强度、高强度、极高强度。
7.个体身体活动指导的基本原则:运动有益;贵在坚持;多动更好;量力适度。8.制定个体活动计划应包括的内容:收集基本信息;确定身体活动目标量;活动强度和时间;活动进度。
9.身体活动伤害的预防措施:量力而行,循序渐进,并采取必要的保护措施;学习安全注意事项,自我监测运动中不适情况;应掌握发生意外时的应急处置技能。
10.5-17岁儿童的身体活动建议:身体活动包括在家、在学校的玩耍、游戏、体育活动等;每天累计60分钟中等到高强度的身体活动,大于60分钟对健康有益;采用有氧活动,且每周至少进行3次高强度身体活动,包括强健肌肉和骨骼的活动。
11.成年人身体活动建议:每日进行6-10千步当量身体活动;经常进行中等强度的有氧运动;积极参加各种体育和娱乐活动;维持和提高肌肉关节活动;日常生活少静多动。12.老年人身体活动的内容:有氧运动;抗阻力运动;动能性身体活动。
13.老年人身体活动量:强度,宜量力而行;时间30-60分钟中等强度的身体活动;频度,鼓励每天进行一些身体活动。
14.老年人身体活动注意事项:参加运动期间,应定期做医学检查和随访;感觉和记忆力下降的老年人,宜参加自己熟悉的并有趣的项目;学会识别过度运动的症状;体质娇柔和适应能力较差的老年人,应慎重调整运动计划,延长准备和整理活动的时间;合并有骨质疏松和下肢骨关节病的老年人,不宜进行高冲击性的运动,如跳绳、跳高等。
15.2型糖尿病患者身体活动的注意事项:增加运动量时的进度安排,风险低1-2个月,风险高3-6个月达到目标运动量和强度;运动量和强度的增加过程中,应定期检测患者的运动反应和病情变化,并对运动计划作出必要的调整;运动低血糖的预防;运动时的足部保护:每天检查足部,选择合适的鞋和柔软的袜子。
16.原发性高血压患者的活动方式以大肌肉群参与的有氧耐力运动为主。
17.原发性高血压患者的活动量:达到中等强度,达到心率的50-70%。
18.原发性高血压患者活动的注意事项。
健康管理师考点辅导:老年人群健康管理
老年人群健康管理
一、视力障碍
1、4种主要眼科疾病:①白内障②与年龄相关的黄斑退行性改变③糖尿病性视网膜病④青光眼
2、原因①屈光不正②白内障③年龄相关黄斑退行性改变④糖尿病视网膜病变⑤青光眼
二、平衡和步态失衡与跌倒
1、定义:无意图地摔倒在地上或一些更低的平面上,但不包括暴力、意识丧失、偏瘫或是癫痫发作所致跌倒。
2、包括:从一个平面至另一个平面跌落,以及在同一平面跌倒。
3、评估情况:从运动、睡眠状况、跌倒史、用药史、精神不稳定状态、降压药、自控能力、麻醉药、感觉障碍、骨质疏松等。
4、提高平衡能力方法:①金鸡独立②“不倒翁”练习③坐立练习④沿直线行走⑤侧身走
三、认知障碍
1、简易智能量表MMSE包括7个方面:时间定向、地点定向力、即刻记忆、注意力及计算力、延迟记忆、语言、视空间。
2、界值划分标准:文盲>17分,小学>20分,初中及以上>24分。
3、阿尔茨海默病的健康干预①环境要求②生活干预③行为异常的干预④饮食干预⑤心理干预⑥记忆障碍干预⑦安全干预⑧定向力障碍干预⑨并发症干预
4、血管性痴呆的健康干预①基础生活干预②心理干预③安全的干预④皮肤的干预⑤失语的早期康复。
益阳健康管理师培训
益阳哪里有健康管理师培训,主要从事技能提升和个人能力提高培训服务,欢迎致电咨询了解更多课程服务信息。
报名地址:多家校区 就近学习。请咨询客服老师就近报名或致电咨询