- 学校介绍
- 公共营养师是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才,指接受专业知识技能培训,通过职业资格考试认证,取得从业资格,从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者,是促进社会公众健康工作的专业人员。
公共营养师将是热门的职业之一。《营养法》规定:在托幼机构、养老机构、妇幼保健机构、食品生产企业、医院、学校、餐饮机构、特殊职业工作部门、社区、集体供餐单位均配备营养师,公共营养师将准入。未来营养师会象医生一样,拥有了让人羡慕的收入和地位。
- 课程介绍
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营养师学习内容:
1、理论部分:包括医学基础、营养学基础、各类食物营养及膳食结构。
2、实操部分:包括各类人群的营养配餐,疾病营养、体力活动测评及运动方案设计、体重控制、女性营养保健、食品选购、营养标签解读、中医养生食疗等。
营养师考基础知识和实际操作两部分。
申报条件:
公共营养师三级(凡符以下其一者即可报考)
(1)连续从事本职业工作6年以上。
(2)取得四级公共营养师证书后连续从事本职业工作3年以上。
(3)具有医学或食品专业大学专科及以上学历者。
(4)具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书者。
- 特色优势
- 课程特色:
课程:授课形式多样化,注重互动性,思维性和实际技能结合
教材:同步更新教材教辅,免费下载题库,整合近几年的主要考点
教学:独创教学系统,学员的学习进度,作业考试都将可视化
实战:同步营养市场发展趋势,实战助力职场快人一步。
课程优势:
1)掌握营养学基础知识,对营养学有深入掌握。
2)讲课水平得到认可,具备带薪讲课能力。
3)掌握运动、心理、生活管理等方面的知识。
4)可对特殊人群进行营养、中医食疗干预。
5)可为客户提供包含营养干预、中医食疗、运动心理、生活方式管理全方位方案。
6)可从容开始营养健康领域就业和创业。
- 行业趋势
- 饮食健康
在全国有高达4.6亿人口处于亚健康状态,需要科学搭配,均衡营养,健康饮食,而国内从事营养师的专业人员只有几千名。
据相关调查资料表明,一个从业人员在就业前学到的知识和技能仅占一生所需知识的4/43。这就意味着一生中90%的知识与技能来源于就业之后的培训与学习。因此,通过持续不断的各类专业培训,才可能使员工知识和技能得到不断的更新与提升,以适应和满足社会、科技、企业发展的需要。
- 学习资料
- 营养师食物营养与食品卫生知识第四章考点整理
节生物性污染及其预防
①常见细菌性污染的菌属、危害及预防要点
(1)致病菌对食品的污染有两种情况,一种是生前有感染,第二种是外界污染,致病菌来自外环境,与畜体的生前感染无关,注意清洁卫生可预防污染。
(2)条件致病菌,通常情况下不致病,但在一定的特殊条件下才有致病力的细菌,常见的有葡萄球菌,在一定条件下可引起食物中毒。
(3)非致病菌在自然界分布极为广泛,许多食品腐败后产生腐败菌,是非致病菌中最多的一类。
②食品腐败变质的概念
是指食品在一定环境因素影响下,由微生物的作用而引起食品成分和感官性状发生改变,并失去食用价值的一种变化。
③食品腐败变质的原因
原因食品本身的组成和性质环境因素微生物的作用
过程食品中蛋白质的分解食品中脂肪的酸败食品中碳水化合物的分解
鉴定指标感官指标化学指标物理指标微生物指标
卫生学意义感官性状发生改变食品成分分解营养价值严重降低微生物的严重污染,增加了致病菌和产生毒真菌存在的机会,极易造成食源性疾病和食物中毒食品腐败后的分解产物对人体的直接毒害
控制措施低温防毒高温灭菌防腐脱水与干燥防腐提高渗透压防腐提高氢离子浓度防腐添加化学防腐剂辐照保藏防腐
④食品细菌污染指标及其卫生学意义
评价食品卫生质量的细菌污染指标,常用菌落指数和大肠菌群表示。
卫生意义:反映食品的卫生质量,判断食品的清洁状态,预测食品的耐保藏性。
⑤黄曲霉毒素的化学结构特性
其结构均为二呋喃香豆素的衍生物,分B系和C系两大类。
黄曲霉毒素耐热,在一般的烹调加工温度下,不能被破坏,在280oC时发生裂解,其互性被破坏,形成香豆素钠盐,该钠盐溶于水,故可通过水洗予以去除。
⑥黄曲霉素污染的危害及预防要点
(1)急性中毒(2)慢性中毒(3)致癌性
预防要点:(1)防霉(2)去毒(3)经常性食品卫生监测
⑦赭曲霉毒素产毒条件,污染的主要食品,毒性及预防措施
是由曲霉属和青霉属产生的一组真菌代谢产物,包括A、B、C、D
赭曲霉毒素A在30oC和水分活性为0.95条件下生成量最多,主要污染玉米、大豆、可可豆、大麦、柠檬类水果、腌制的火腿、花生、咖啡豆。它的急性毒性很强,还有胚胎毒性和致畸性,已将赭曲霉毒素A定为人类可能一致癌剂。
⑧展青霉素污染的主要食品、危害及预防措施
其可存在于霉变的面包、香肠、水果、苹果汁、苹果酒和其他产品中。可抑制血细胞的生长,能抑制细胞核有丝分裂。预防的首要措施仍然是防霉,并制定食品限量标准。
⑨单端孢霉烯族化合物污染的主要食品,危害及预防措施。
果糖(又名D-果糖、左旋糖)是天然糖类中最甜的糖,甜度为110。果糖通常与蔗糖共存于水果及蜂蜜中,在苹果与番茄中含量亦较丰富。
半乳糖(又名D-半乳糖、脑糖)是由乳糖、蜜二糖、棉子糖、水苏糖等分解生成。自然界没有单一形式的半乳糖存在。
双糖
双糖是一种水解后可产生两个分子单糖的糖。其既可由两个相同的,又可由两个不相同的单糖分子结合而成。其中,重要的双糖有蔗糖、麦芽糖及乳糖等。
蔗糖广泛存在于甘蔗、甜菜及有甜味的植物果实、叶、花、根茎之中,由一分子葡萄糖和一分子果糖结合而成,是砂糖(红、白)中的主要成分,也是日常生活中常用的甜味剂。
麦芽糖由二分子葡萄糖结合而成,大量存在于发芽的谷粒,特别是麦芽中。淀粉和糖原水解后也可产生少量的麦芽糖。一般亦为食物加工中常用的甜味剂。
乳糖由一分子葡萄糖和一分子半乳糖结合而成,是来自动物的糖类,故只存在于哺乳动物的乳汁及乳制品中,其浓度多为5%。乳糖不易溶解,且不太甜,但对婴儿营养特别重要。成人的小肠液中若缺乏乳糖酶或因年龄增加而致乳糖酶的活性下降,会导致乳糖不耐症,造成腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
连云港营养师培训
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