广州瑜伽教练培训哪家强

聘请了拥有专业瑜伽教练资格证书，并在培训行业拥有多年经验的老师，帮助许多学员掌握瑜伽运动技巧。在教学过程中，我们非常细心地指导每一个学员，及时给予准确的引导和启发，并把所学到的知识融入自己的经验，传授给学员。我们的学校位置便利，地址在广州市天河区五山路200号科技东街，欢迎随时来参观。关于空中瑜伽培训方面，我们的东方瑜伽教育拥有众多资深老师，具体情况如下：

媚儿老师：东方瑜伽学院高级教培高师，全美瑜伽联盟RYT500小时认证，孕产产前产后训练师认证，3D解剖学认证，普拉提功能训练师认证，加拿大BNA脊柱矫正训练师认证。

普拉提瑜伽培训课程

多个全身燃脂打造马甲线的训练套路

多个针对侧腰、腹内外斜肌的动作，打造美背的训练套路

使用弹力带的动作，塑造美胸的训练套路

使用普拉提圈的动作，练出翘臀的训练套路

使用弹力带的动作，美腿塑型的训练套路，针对大腿、小腿的动作，美化手臂的训练套路

瑜伽私教培训课程

年轻人容易出现脊柱侧弯、腰背疼痛等亚健康问题，中老年大龄者手臂上举困难等，这些人群除了选择医院的康复训练外，也会接受瑜伽私教针对性恢复自身运动、正常生活需求。选择私教与否都是自身需求，综合自身情况和经济实力决定。私教的收费一般都很高，因为私教对老师的能力也是一种考验。

广州东方瑜伽培训中心每月循环开设产后修复、私教理疗、普拉提大器械、空中瑜伽一二级、舞极流、轮瑜伽、武士流倒立后弯、火箭流瑜伽、舞韵瑜伽等特色瑜伽进修课程。我们从理论强化入手，结合体式与教学法，由浅入深，提供专业的教学课件与实练机会，充分保障毕业后的教学能力。通过系统的体系化教学，我们培养学员的觉知能力，让他们获得瑜伽习练中的自我调动能力，并学会在教学中敏锐的观察能力和辅导能力。

瑜伽锻炼的好处：

长期练习瑜伽能够达到强身健体的作用，同时也能够增强抵抗力，比如说能够减少感冒等疾病的发生。长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态，同时也能够调整生理机能，达到强身健体的作用。长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的事情，更好的熏陶自己的情操，让自己更加充满自信，更加热爱生活。练习瑜伽，还可以改善个人情绪。