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课程简介
课程详情
重庆十五天班方案
第一天 新兵入营
上午军营报道(我是一个兵)
开营仪式(统一着装列队;奏营歌、授营旗;营员宣誓;总教官训前动员讲话)
下午破冰、团建(打破战友间的隔阂和扭捏感,使学员更快融入集体,建设团队文化)
晚上内务统一(叠军被、内务规范;“出门看队列,进门看内务”,参观军人内务,学习物品整理和摆放;*活自理能力)
班主任召开班务会(学员自我介绍、班规、军营文化介绍)
第二天 体验军营
上午国防教育(军队传统、军队荣誉、国防知识)
军人形象训练:军姿、着装、礼仪
下午军事训练
立正、稍息、跨立、四面转法、踏步与番号
晚上学唱军歌:《强军战歌》
军营日记:记录成长
第三天 士兵标准
上午顶天立地:军姿高标准
士气训练:军人应有的“精 气 神”练习
下午军事训练:齐步行进与停止
日常队列步伐基础,整齐划一
晚上水果晚宴:训练之余也有欢乐
军营日记:记录成长
第四天 扎实基础
上午军事训练:正步行进与停止
阅兵式步伐,展现气势
下午军体拳训练
格斗基础:步法、出拳、招式
晚上军营电影:学习当代军人作风
军营日记:记录成长
第五天 爱军习武
上午军事训练:跑步行进与停止
军事拓展:前线支援
战事吃紧需要团队协作,共同完成目标
下午军体拳训练:融汇贯通,强身健体,学以致用
游戏:欢乐水仗(炎炎夏日,清爽一下)
晚上军营拉歌
军营日记:记录成长
第六天 强身健体
上午军体拳训练:连贯动作,一气呵成
军事基础复习:齐步行进、正步行进、跑步行进
下午团体拓展:协力运球
同样的路程,需要共同走完,背负的不是球而是责任
晚上军营拉歌
军营日记:记录成长
第七天 团结协作
上午拳击实战对抗(学以致用、锻炼身体协调性和无所畏惧的精神)
下午团队拓展:万里长城永不倒
滴水汇成大海,团队的力量无穷大
晚上军营篮球赛
军营日记:记录成长
第八天 相信队友
上午团队拓展:履带战车
有效地利用团队智慧、团队决策
下午拓展游戏:南水北调
细心才能赢得更多,不骄不躁
晚上兔子舞学习
军营日记:记录成长
第九天 欢乐时光
上午团队拓展:抢滩登陆
危机时刻,时间就是生命
下午团队游戏:游泳训练
提升个人能力
晚上军营电影
军营日记:记录成长
第十天 挑战自我
上午能力挑战:攀岩
遇到困难敢于攀登,到顶会有更美的风景
下午安全教育:食品安全、交通安全
晚上竹竿舞学习
军营日记:记录成长
第十一天 消防特训
上午高空挑战:断桥
勇气的挑战,胆识的突破
下午消防特训:火灾形成原因以及灭火器的使用等
晚上消防电影
军营日记:记录成长
第十二天 应急特训
上午极限挑战:高楼速降
危难时刻,迅速逃生
下午应急训练:应对突发情况(地震、火灾等)的处置办法
晚上应急实操:模拟火灾现场,学员有序撤离自救
军营日记:记录成长
第十三天 野战PK
上午枪械特训:枪械基础知识,战术运用和战术队形(为实战做好准备)
真人CS:《攻防战》 《夺旗战》
下午创伤救护:止血、包扎、心肺复苏、AED的认知
学习遇到突发事件的自救互救技能
晚上水果会餐
军营日记:记录成长
第十四天 感恩的心
上午军事基础复习:队列基础、三大步伐
军体拳复习:连贯动作及熟练度
下午感恩教育:学会感恩,《给父母的一封信》
《感恩的心》手语操
感恩之心,人皆有之,感恩之人,世皆敬之
晚上联欢晚会:才艺展示
军营日记:记录成长
第十五天 惜别军营
上午军事汇演:1、队列演练;2、军体拳演练 3、总结讲评:评比军事标兵、先进班级
下午光荣退伍(整理个人事务、打扫室内卫生、领取荣誉证书、颁发勋章、合影留念、告别战友)
离营(清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车)
优质课程·6门
培养青少年良的文化修养和学习兴趣、树立积极乐观的做人态度
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