小班 任意时段 请咨询
254人咨询请询价
享专属服务
专业解答各类课程问题、介绍师资和学校情况
课程简介
课程详情
大幅提升身体综合素质,达到快速减肥塑身效果!一、呼吸法 1+1呼吸、递进式呼吸 悬息(内、外)、静心能量呼吸 龟息、短呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸 住气法、两点式呼吸、吐纳呼吸
二、 静力拉伸、气血气合 收束法、能量契合、感官收摄 自由体式冥想、触摸空气 音流、痛点疗法、到位技术 觉知控制训练 觉知放松休息术
三、经络行三大经典版本 经络行由于运用范围广泛、效果独到 深受理疗伽人们喜爱 拓展出无数个版本 课程将引领伽人们 感受经典版本的魅力
四、理疗主题课 肩颈理疗、脊柱理疗、腰椎理疗 女性保养、关节保养、静心减压 焦虑理疗、抑郁理疗、日常保健
优质课程·5门
专注瑜伽,尽在爱氏
5.0
曲*士
老师服务挺好的,已经学完了
2024-02-28
本网站的所有信息为机构或个人在本站免费发布,该信息的真实性、准确性和合法性由机构或个人负责,本站对此不承担任何保证责任!电子邮件:15621852701@163.com