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课程简介
课程详情
①瑜伽理论背景（瑜伽八支/阿育吠陀）
②瑜伽流派解析
③人体七大脉轮解析
④瑜伽调息法/冥想疗愈/休息术/呼吸术
⑤瑜伽高级技法入门（清洁法/契合法/收束法）
⑥瑜伽教师职业规划指引
优质课程·18门
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