景丽瑜伽培训

深圳阴瑜伽培训教学哪家机构比较靠谱呢？小编为您介绍景丽瑜伽培训！景丽瑜伽培训由著名瑜伽导师周景丽老师创于2007年，旗下拥有6家连锁分店，打造中国国内优秀的瑜伽场馆！

景丽瑜伽培训专注运动培训、瑜伽教育、康复理疗，景丽瑜伽培训介绍

景丽瑜伽拥有专业、实用、有效的课程体系，强大的师资力量和完善服务体系，秉承“助人就是助己”的办学宗旨，致力于用瑜伽理疗帮助更多的人。6大教学体系，30+门课程构建了完善的瑜伽理疗师成长体系。

景丽瑜伽培训课程以专业为核心，服务为导向打造中国国内优秀的瑜伽场馆

垫上普拉提瑜伽培训班
普拉提(PLATES)，是一套独特的均衡肌体的训练体系，利用呼吸和运动的配合，强调人的呼吸对人体运动的影响，从而改善人体运动机能，用于均衡地运动肌肤和恢复理疗，效果十分显著。

器械普拉提瑜伽培训
这一训练方式就跟瑜伽一样都在垫子上，这也是大部分人误以为普拉提是瑜伽的一种的原因。区别在于普拉提的垫上训练以纠正身体，提升体态，强化核心肌群，达身体平衡。而瑜伽更多是身体的延展与呼吸相配合，进而与内心相配合的一种修行方式。

景丽瑜伽培训在普拉提培训教学管理方面有哪些优势特色呢？

拥有自己独特的训练方法，经验丰富，成功案例众多，已经成功帮助成千上万的学员塑形改造，赢得学员和社会的一致认同，均是优秀的导师。

练习瑜伽的好处有哪些呢？瑜伽练习经验分享！

瑜伽有益于内分泌系统
每个瑜伽体式都会影响身体的肌肉，神经或荷尔蒙水平等。例如，一些姿势针对患有甲状腺问题的人有帮助。因此，如果有人因荷尔蒙问题超重，那么瑜伽是一个解决此类问题的很好的方式。当然，在训练之前，我们需要研究或询问瑜伽老师哪些姿势最适合甲状腺和其他荷尔蒙问题。

景丽瑜伽培训师资在教学中吸收现代科技的成果，为学员量身打造学习课程

江俏君
景丽瑜伽哈他300小时教练培训认证；景丽瑜伽阴瑜伽培训认证；景丽瑜伽流瑜伽培训认证；景丽瑜伽功能理疗球培训认证；景丽瑜伽孕妇瑜伽培训认证。

景丽瑜伽培训校区分布在深圳罗湖、南山，学员可以就近入学！

罗湖校区：梧桐山社区禾塘光30号