- 学校介绍
- 健康管理师报名流程
健康管理师考试目前暂不接受个人报名,可通过相关机构如优路教育报名考试;
2、在线报名填写提交申请,再提交本人身份证复印件(正反)、学历证书复印件、工作年限证明原件各一张、两寸蓝底免冠证件照四张;
3、办理报名预交费,发教材及电子试题,申请准考证和试卷;
4、参加理论考核、专业能力考核和综合评审;
5、考核每科均达到60分以上者,获取健康管理师证书。
鉴定考评颁证机构:全国卫生和计划生育委员会职业技能鉴定指导中心。
健康管理师应当具备的沟通技巧:倾听与反馈、交谈的艺术、增强说服力、身体语言(非言语沟通)。此外,还需要**端庄得体的着装和举止,塑造一种与自身职业相吻合的职业形象,充分表达出健康管理师的专业感、亲和力,使工作更加富有成效。另外,应注意目光交流的运用;微笑,并保持微笑;发挥声音的魅力。
1、身体活动定义及分类
(1)定义:指肌肉收缩并消耗能量的任何活动。“运动”是各种身体活动中的一种,指有计划、有组织、重复性的身体活动。“身体活动”涵盖的范围更为广泛,包括各种增加体力输出的身体活动。
(2)分类:
1)生理功能分类:耐力(有氧)运动;无氧运动;对抗阻力的重复运动;灵活性和柔韧性(关节、动作)锻炼。
2)身体活动的分类:工作有关的身体活动;外出交通往来有关的身体活动;居家生活有关的身体活动;闲暇时间的身体活动。体力活动的分类;职业性体力活动,家务,通勤(上下班),为健康而有计划的锻炼。
3)肌肉收缩和运动形式分类:等长收缩;等动收缩;向心运动;离心运动。
2、有氧和耐力活动量的测量指标
(1)有氧运动强度
1)心率2)代谢当量3)自觉运动强度
(2)有氧运动时间
3、日常身体活动的测量和指标
能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察(如设备使用率)、职业分类、参与的运动项目。
4、运动的好处:
改善肌肉、心血管、代谢、骨、心理、预防肥胖和肿瘤等。运动促进健康的方面:
(1)改善心肺功能【心肌收缩力?;心输出量?;肺通气量?;潮气量?;动脉口径?;心肌微循环?】;
(2)增加心输出量;
(3)运动影响血流分配和血容量;
(4)运动的呼吸系统反应【增加肺通气量】;
(5)运动改善血管功能【动脉扩张管壁增厚、弹性增加等】;
(6)改善心血管病人血循环功能;
(7)改善冠心病人的心脏功能;
(8)大强度运动降低心脏病死亡率;
(9)耐力训练降低安静血压;
(10)运动影响血液稳态;
(11)运动改善胰岛素敏感性;
(12)对能量代谢的调节;
(13)运动强壮肌肉;
(14)改善骨健康等;
(15)运动克服胰岛素抵抗、改善胰岛素敏感性;
(16)运动可以降低胆固醇,利于降低体重。
5、有益健康的身体活动水平
(1)平常缺乏身体活动的人,如果能够经常参加中等强度的身体活动,他们的健康状况和生活质量都能够得到改善。
(2)获得身体活动促进健康的有益作用不必需从事很强烈的体育锻炼,日常生活中的身体活动也会带来健康促进效益。
(3)增加身体活动量(时间、频度、强度)可以获得更大的健康促进效益。
(4)不同的运动频度、时间、强度和形式促进健康效益的作用有所不同,综合耐力、肌肉力量和柔韧性活动和锻炼可以获得更全面的健康促进效益。
(5)不同人群的运动能力、对运动的适应和反应过程以及社会属性的差异,根据个人条件,保持适度的身体活动可以降低发生运动有关的意外伤害。
6、运动与血压:
血压=f(心输出量)(外周组力);心输出量?>外周组力ˉ?血压?;耐力运动、下肢运动;心输出量?>外周组力ˉˉ?血压?;阻力运动、上肢运动;心输出量?>外周组力ˉ?血压??;倒立或头向下姿势的运动,运动中的血压进一步增加。
- 行业趋势
- 01市场缺口巨大
目前全国健康管理技术人员还不到20万人,每年培养的康复理疗技术人才人数仅为千名,整体供求关系是供不应求。全国目前健康养生人才缺口达1000万。
现阶段,健康行业对于专业的健康管理师需求非常大,有证的健康管理师更是各大招聘平台的香饽饽,有公司还打出“条件:持有《健康管理师》证书”的招聘要求。
5月11日,在“上海市民营企业招聘周闵行区专场”上,闵行区公布了首份“就业蓝皮书”。
从数据来看,“健康管理师”求人倍率高达140∶1(求人倍率是劳动力市场在一个统计周期内有效需求人数与优路有效求职人数之比),成为闵行区缺口*大的职业。
02高薪就业
据鼓浪屿医院副院长杨彩虹介绍,健康管理师杨燕所从事的“家庭医生”签约服务工作,月薪可达13000元!比其他同事,每月多出30%的收入!
健康管理是一个热门职业,*基本的收入大多在6000-20000元/月之间,不同地区收入有所差异。从业越久,收入肯定越高。
03领补贴
凭健康管理师资格证书,可到当地人社局领取培训补贴1000-4290元。
6月4日,深圳市人社局发布了《关于执行上调紧缺工种补贴金额标准目录的通知》,将“三级健康管理师”被列为紧缺工种,并将紧缺工种补贴标准(2016年该工种补贴标准为3300元)提升30%。
也就是说,现在的三级健康管理师,补贴标准是3300×(1+30%)=4290元!
04加积分、拿城市绿卡
《健康管理师》职业资格证书,属于全国专业技术职业技能水平证书,享受相应积分落户和积分学区政策。以杭州为例。
《健康管理蓝皮书:全国健康管理与健康产业发展报告(2018)》指出:人社部将健康管理师列为知识-技能型职业,并纳入健康-卫生行业特有职业。
- 学习资料
- 健康管理师考试考前特训考点:健康保险
健康保险的定义和分类
一、疾病保险
1.定义:疾病保险是指以约定疾病的发生为给付保险金条件的人身保险。
2.重大疾病保险:重大疾病是指严重的、可能造成死亡的、或显著加速生存者提前死亡的、直接影响生存、工作能力和生活能力的特定疾病。
3.分类:根据保险期限的不同,可分为一年期重大疾病保险、定期重大疾病保险和终身重大疾病保险;根据是否独立存在,可分为以主险形式存在的重大疾病保险和以附加险形式存在的重大疾病保险;根据投保人群的性质,可以分为全体重大疾病保险和个人重大疾病保险;根据不同的人口属性,还可分为少儿重大疾病保险、女性重大疾病保险和男性重大疾病保险。4.根据保险责任的不同,重大疾病保险主要分为纯疾病保障型和疾病保障与死亡保障结合型。
二、医疗保险
1.定义:医疗保险是指以约定医疗行为的发生为给付保险金条件,为保险人接受诊疗期间的医疗费用支出提供保障的保险。
2.特点:
(1)医疗保险的保险金的给付条件是以医疗行为的发生或医疗费用支出作为依据,与疾病诊断不直接相关;
(2)医疗保险产品具有不同的分类方法。按照保险金的给付性质,医疗保险可分为费用补偿型,医疗保险和定额给付型医疗保险。按照保障责任范畴,医疗保险可分为基本型医疗保险和补充型医疗保险。补充型医疗保险是指与社会基本医疗保险制度相互衔接的一系列商业医疗保险产品,是构建全国多层级医疗保健制度的重要组成部分,目的是对社会基本医疗保险费用补偿不足部分进行有效的二次补偿。
(3)医疗保险风险因素多,经营管理复杂。
三、失能收入损失保险
1.定义:失能收入保险是指以因约定疾病或者意外伤害导致工作能力丧失为给付保险金条件,为被保险人在一定时期内收入减少或者中断提供保障的保险。失能收入损失,保险一般分为短期失能收入损失保险和长期失能收入损失保险。而这两种形式既可以作为团体保险,也可以是个人保险。目前国际市场上较为普遍的是团体失能收入损失保险,可以由雇主和雇员共同支付保险费,也可以是全国强制的社会失能收入损失保险。
2.特点:
(1)失能收入损失保险界定的核心包含两点,一为工作能力丧失,二为失能导致收入损失。
(2)失能收入损失保险主要是满足被保险人因暂时或永久丧失工作能力后的基本生活需求,而不是承诺保证以往的生活方式。
(3)失能收入损失保险的给付期间可长可短。
(4)在失能收入损失保险的合同中,通常是有免责期条款。
(5)在实际操作中,失能收入损失保险的困难和风险是判断被保险人是否持续满足赔付条件,并在被保险人恢复工作能力的情况下,及时中止保险金给付。
(6)特殊条款,失能收入损失保险的保险合同中常常提供保费豁免,即约定在全残发生之后并持续处于全残状态时的保费将无需交纳。
四、护理保险
1.定义:指因以约定的日常生活能力障碍引发护理需要为给付保险金条件,为保险人的护理费用支出提供保障的保险。
2.特点:
(1)护理保险的主要形式是长期护理保险,以50岁以上的中老年人为主要消费群体,可以个人购买,也可以由企业为员工购买。
(2)护理保险需要制定理赔判别标准。
(3)长期护理保险具有多种形式的保险责任。
(4)长期护理保险通常在保险合同中承诺保单的可续保性,保证了长期护理保单的长期有效性。
第三期健康管理师考试考前特训考点三:
1、临床试验
概念:是临床上评价新药、新疗法的一种试验,是运用随机分配的原则将试验对象分为试验组和对照组,给前者某种治疗措施,不给后者这种措施或给予安慰剂,经过一段时间后评价该措施的效果与价值的一种前瞻性研究。
目的:观察和论证某个或某些研究因素对研究对象产生的效应或影响。
2、社区试验
概念:又称生活方式干预试验,是以尚未患所研究疾病的人群作为整体进行试验观察,常用于对某种预防措施或方法进行考核或评价。
3、诊断试验的评价指标
(1)真实性/有效性:是指筛检试验或诊断试验所获得的测量值与实际情况的符合程度。灵敏度、特异度、假阴性率、假阳性率、似然比、正确诊断指数
灵敏度又称真阳性率,特异度又称真阴性率
(2)可靠性/信度:变异系数、符合率、一致性分析、
可靠性又称信度,指相同条件下同一实验对相同人群重复试验获得相同结果的稳定程度。
(3)收益:阳性预测值、阴性预测值
诊断试验是对疾病进行诊断的实验性方法
诊断指标:客观指标、主观指标、半客观指标。确定诊断标准的方法有:生物统计学方法、临床判断法和ROC曲线法
诊断试验的评价标准:
1、同金标准诊断方法进行同步盲法比较。
2、研究对象的代表性
3、要有足够的样本量
4、诊断界值的确定要合理
5、不仅评价真实性也评价可靠性
6、试验方法和步骤要具体,有操作性。
盐城健康管理师培训
盐城哪里有健康管理师培训, 开设课程全面,班级种类多样化,学习效果有保障,在教学过程中,通过企业化员工训练、职业素质拓展等方式,使学员获得较高的职业竞争能力和创业能力,增强学生自身的就业能力。
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